Příznaky endogenní deprese, příčiny a léčba

endogenní deprese Je to typ závažné depresivní poruchy, která je zřídka diagnostikována jako taková, protože na klinice je její diagnóza obvykle závažná depresivní porucha. Je to proto, že jejich základní symptomy jsou velmi podobné příznakům velké depresivní poruchy, což je porucha nálady charakterizovaná intenzivními pocity smutku, které přetrvávají po dlouhou dobu. Tyto pocity mají negativní vliv na náladu a chování, stejně jako na fyzickou kondici, včetně spánku, chuti k jídlu ... Dnes je příčina tohoto typu deprese neznámá, i když se říká, že to může být způsobeno. kombinací genetických, biologických, psychologických a environmentálních faktorů. Někteří lidé jsou v depresi po smrti milovaného člověka, rozpadu vztahu nebo po traumatické situaci. Endogenní deprese se však spouští bez jakékoli stresující události nebo bez zjevné spouštěče. Příznaky se náhle objevují bez zjevného důvodu. V tomto článku o psychologii online vysvětlíme endogenní deprese: symptomy, příčiny a léčba.

1. Příznaky endogenní deprese
2. Léčba endogenní deprese
3. Změny životního stylu k překonání endogenní deprese
4. Je zahojena endogenní deprese?

Příznaky endogenní deprese

Lidé, kteří mají endogenní depresi, začnou pociťovat symptomy bez varování. Typ, četnost a závažnost symptomů se mohou u jednotlivých osob lišit.

příznaky endogenní deprese Jsou podobné těm u depresivní poruchy. Některé z nich jsou:

• Trvalé pocity smutku nebo beznaděje.
• Ztráta zájmu o dříve příjemné aktivity nebo koníčky.
• Únava.
• Nedostatek motivace.
• Problémy koncentrace, myšlení nebo rozhodování.
• Problémy se spánkem: potíže spát nebo spát příliš mnoho.
• Sociální izolace.
• Sebevražedné myšlenky.
• Bolesti hlavy.
• Svalové bolesti.
• Ztráta chuti k jídlu nebo přejídání.

Léčba endogenní deprese

Překonání endogenní deprese není snadný úkol, ale při kombinované léčbě léků a psychoterapie se příznaky zlepší.

Farmakologická léčba

Nejčastěji užívanými psychotropními léky pro léčbu endogenní deprese jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) a inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu (SNRI). V některých případech mohou být předepsány tricyklické antidepresiva, ale méně často.

Některé příklady SSRI Jsou to:

• Paroxetin
• Fluoxetin
• Sertralin
• Escitalopram
• Citalopram

SSRI mohou na začátku způsobit bolesti hlavy, nevolnost a nespavost. Obvykle se tyto vedlejší účinky po krátké době obvykle snižují.

Některé příklady ISRN Jsou to:

• Venlafaxin
• Duloxetin
• Desvenlafaxin

Některá tricyklická antidepresiva jsou trimipamin, imipramin nebo nortriptylin. Vedlejší účinky tricyklických antidepresiv mohou být závažnější, což způsobuje ospalost, závratě a přibývání na váze. Obvykle je nutné užívat léky minimálně 4 nebo 6 týdnů, dokud se příznaky nezlepší. V některých případech je pro zlepšení zapotřebí 12 týdnů.

I když se příznaky zlepšily, měli byste pokračovat v užívání léků, dokud to odborník neukáže. Zastavení léčby náhle může vyvolat abstinenční příznaky.

Psychoterapie

Psychoterapie vám může pomoci vyrovnat se s depresí a určitými aspekty, které s ní souvisejí. Dva hlavní typy psychoterapie jsou kognitivně-behaviorální terapie a interpersonální terapie.

Kognitivně-behaviorální terapie může pomoci nahradit negativní myšlenky pozitivními a zdravými. Tím, že praktikujete pozitivní myšlení a omezujete negativní, můžete zlepšit způsob, jakým jednáte v negativních situacích.

Mezilidská terapie se zaměřuje na práci na problematických vztazích, které mohou přispět k depresi. Pochopení, že pokud se tyto vztahy zlepšují, projevují se také příznaky deprese.

Ve většině případů je nejlepší možností léčby kombinace léků a psychoterapie.

Změny životního stylu k překonání endogenní deprese

Kromě následného léčení, tam jsou některé změny v životním stylu, které vám mohou pomoci překonat deprese, i když zpočátku tyto změny nejsou příjemné, vaše tělo a mysl se přizpůsobí v průběhu času. Některé pokyny:

• Provádíme outdoorové aktivity: procházky, cyklistiku ...
• Podílet se na aktivitách, které byly příjemné před depresí.
• Strávit čas s jinými lidmi, včetně přátel nebo blízkých.
• Napište deník.
• Spánek, nejméně 6 hodin.
• Udržujte zdravou stravu bohatou na obiloviny, zeleninu a nízký obsah tuku.

Je zahojena endogenní deprese?

Normálně, lidé s endogenní depresí zlepšit jejich fyzický vzhled když oni jsou už s plánem léčby. Chcete-li vidět zlepšení příznaků, musíme počkat několik týdnů. Léčebný plán musí být navíc upraven pro každý jednotlivý případ, takže bude chvíli trvat, než se psychotropní léky upraví a navíc každá osoba na léčbu reaguje jinak..

Rychlost, s jakou se člověk zotavuje, závisí na tom, jak brzy léčba začne. Pokud je deprese dlouhodobě neošetřena, vaše uzdravení bude mnohem pomalejší a těžší. Proto prevence tohoto typu poruch, jakož i včasnou identifikaci za účelem získání lepších dlouhodobých výsledků, což se promítá do lepší kvality života těchto osob..

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Endogenní deprese: symptomy, příčiny a léčba, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Klinická psychologie.