Deprese je onemocnění, které postihuje mnoho lidí

Lidská bytost potřebuje „důvody“, aby bojovala, dělala, touhy, iluze, cíle, projekty, které dávají smysl jeho životu. Deprese je dosaženo a jakmile dorazíme, zůstáváme v ní apatií, neochotou, zklamáním a nedostatkem smyslu v našich životech, které se stávají rutinou a cítíme je absurdní.

Pokud se necítíme motivováni k tomu, abychom "dělali věci", a raději se necháváme dělat nic pro to, abychom byli neaktivní, zatímco čekáme na motivaci a touhu něco udělat, rutina a nečinnost se promění v zoufalství. že jsme unavení z čekání.

V tomto článku o PsychologyOnline budeme diskutovat Deprese je onemocnění, které postihuje mnoho lidí.

Jak se chováme, když jsme v depresi

Motivace, nové iluze, ¿Jak se mohou v nás objevit? Skutečnost, že se dobře zdá, že existuje spontánně, nás vede k tomu, abychom věřili, že je to něco „přirozeného“, něco, co - pokud budeme dobře fungovat - mělo by tam být dýchací rytmus nebo puls srdce. Ale na druhou stranu to není bezpečné a každý normální člověk prochází okamžiky prázdnoty a neochoty způsobené etapami končícími, přání se dělají, a protože selhávají nedostatky.

Je součástí možnosti přepracování, práce v nových směrech, zkoumání nových cest a hledání nových možností. Tyto schopnosti jsou nezbytné pro boj proti únavě, zapomnění, pochybnostem a nepříjemnému zpoždění způsobenému vzniklými překážkami..

Deprese lpí mnohokrát na "Nemám sílu pokračovat" Depresivní člověk někdy cítí odpor a odpor k něčemu, co se pokazilo. Ve skutečnosti je to velmi negativní a vidí vše s touto perspektivou.

Nejde o akutní bolest nebo depresi naprosto neschopný hledat výlety -protože i většina zdravotně postižených může hledat pomoc, pokud vidí, že sama nemůže najít cestu z tolika bolestí a utrpení.

Je důležité mít přesvědčení o tom, že chceš jít dopředu a odváží se hledat nové cesty, je to dobré pro sebe a pro svou rodinu, která trpí stejně jako vy.

Klinické příznaky

Reakce, kterou nám zkušenost diktuje před pocity únavy, slabosti, nedostatku energie, spočívá v odpočinku, dokud se znovu neobjevíme. Tento princip je samozřejmě platný ve většině „běžných“ případech vyčerpání fyzické příčiny (práce, cvičení, počet hodin, po které jsme byli aktivní). Dostatečný odpočinek účinně doplňuje svalové napětí, reguluje metabolismus těla a umožňuje nám být připraveni na nové požadavky..

V případě, že slabost je způsobena onemocněním (například chřipkou), místo toho, abychom doplnili nadbytek únavy, dobýváme normálnost ztracenou výjimečným patogenním procesem.

V případě deprese stav „slabosti“, svalová atonie a někdy výrazné zpomalení je to spíše „stav“ nečinnosti než výsledek únavy . Je to stav, který může člověk označit za „nedostatek energie“ a který velmi negativně ovlivňuje fyzické úsilí, jako je vstávání z postele, sprchování, oblékání, pohyb, atd. A mnohonásobné uvěznění přichází, „touha po nich samotná a ve tmě“, jako by je tato pozice zbavovala a chránila je před vnějšími agresemi, kdy největší agrese je v samotné depresi. mnohokrát se stává neplatným.

Dalším příznakem, který se vyskytuje v depresi, je a odložení všeho, co chceme dělat a / nebo projekty jsou „dovolené na později“ a tak dále každý den. Další pozorovatelné chování u osoby trpící depresí je nepravidelnost jejich cirkadiánních rytmů (Je to právě ten rytmus našeho biologického těla, který indikuje, kdy spát, kdy jíst, naše sexuální apetit, naše základní životní potřeby) v depresi, což je znatelně pozměněno, může být s přehnanou nespavostí nebo naopak spát hodně, "uniknout" této situace, Jděte pryč, nejezte ani nejezte příliš mnoho když deprese je také spojena s úzkostnou poruchou, nechat sebe být totální, opouštět osobu, ne čistit sebe, ne se připravovat, oblékat se jako to už ne bez chtít, největší problém depresi jeden je nedostatek touhy.

A mnohokrát to jde ruku v ruce s Sebeútočení a devalvace jeho osoby ("Nestořím za nic, dělám všechno špatně, nestojí za to zkoušet, protože to nebude dobré, nikdo mě nemiluje, nerozumí mi, neposlouchají mě, atd.)

Je to velmi důležité požádejte o pomoc včas, deprese je nemoc, která se zvyšuje a na úkor velmi velké osoby, je zneplatňující, od osobního k sociálnímu, izolují se a nepřijímají strany, setkání, nepřijímají, že jsou milováni, protože nechtějí, to vede v důsledku velkého poklesu sebeúcty.

S odbornou pomocí můžete opustit depresivní stav, nezapomeňte, že nejen pacient trpí, ale také jeho rodinná skupina.

¡Požádejte o pomoc!

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Deprese je onemocnění, které postihuje mnoho lidí, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Klinická psychologie.