5 nejlepších aplikací pro psychologickou terapii

Nové technologie změnily způsob, jakým se vztahujeme, a v současné době žijeme v informačním věku, kdy technologický pokrok v minulém století nám umožnil navázat kontakt s kýmkoli a získat různé druhy informací z našeho počítače nebo našeho mobilního telefonu..

Dokonce i svět psychologie byl ovlivněn technologickou revolucí: kromě dobře známé online terapie prostřednictvím počítače, nyní je také možné provádět terapeutické sezení prostřednictvím aplikací smartphonů.

Doporučené články:

• "15 aplikací pro léčbu úzkosti"
• "11 nejlepších aplikací pro léčbu deprese"
• "10 nejlepších aplikací všímavosti"

Aplikace psychologické terapie: nejvýznamnější

V současné době technologie spojená s telefonií umožňuje přenášet psychologicky užitečné nástroje a v posledních letech se objevily různé aplikace, jejichž cílem je nabídnout psychoterapii a přispět k dobrému životu, zlepšení kvality života a zotavení těch, kteří trpí. nějaký druh poruchy.

V tomto článku jsme připravili výběr aplikací pro mobilní telefony, které tento typ služby nabízejí, a tímto způsobem jsme analyzovali a vybrali ty, které jsou nejužitečnější. Začněme.

1. PsicoReg

PsicoReg je velmi užitečná platforma pro řízení psychologů, který má rozhraní pro profesionály v oblasti duševního zdraví a další pro jejich pacienty. Umožňuje mimo jiné vykonávat řízení schůzek a plateb, provádět monitorování pacientů, chatovat s nimi a nechat je zpracovávat materiály ze schůzek (vlastní instrukce, relaxační audia atd.)..

PsicoReg navíc zlepšuje přilnavost pacientů k psychoterapii, mimo jiné díky svému systému připomenutí a oznámení, které se objevují, když se blíží datum ukončení úkolu a čekají na věci, které se mají dělat, nebo když se jedná o schůzku psycholog.

Pro více informací o této platformě klikněte zde.

2. Phobious

Phobious je účinná aplikace pro léčbu fóbií, ačkoli to může být používáno s jinými úzkostnými poruchami takový jako OCD (obsedantně-kompulzivní porucha). Technologicky řečeno, je to velmi pokročilá aplikace, která využívá virtuální realitu k tomu, aby postupně vystavovala pacienta fobickým podnětům. Je tedy ideálním nástrojem pro použití jako technika expozice (kognitivně behaviorální terapie) a v kombinaci s terapeutickými sezeními s online psychologem, jako je předchozí aplikace..

Tvůrci Phobious mají dohody s různými nemocničními institucemi, jako je nemocnice Clínic, Sant Pau nebo Johns Hopkins pro průběžnou aktualizaci. Je k dispozici na platformách iOS i Android a lze jej použít samostatně nebo s 3D brýlemi.

3. Appsy mHealth

mHealth je sada aplikací, jejichž cílem je poskytovat zdravotní krytí z chytrých telefonů, aby se pacient mohl připojit odkudkoli, 24 hodin denně V rámci této řady aplikací je možné najít Appsy, který je orientován na psychologii. V současné době však Appsy disponuje pouze verzí Appsy Unemployment, která je založena na psychologické podpoře prostřednictvím kognitivně behaviorální terapie a je zaměřena na všechny ty lidi, kteří se chtějí pozitivně vyrovnat s nezaměstnaností, aby se předešli symptomům jako úzkost nebo nepohodlí.

Jedná se o neosobní aplikaci, ale o jednoduchou operaci: žádá pacienta o řadu otázek, aby posoudila jejich schopnost vyrovnat se s nezaměstnaností. V závislosti na výsledcích je aplikována léčba, ve které jsou uvedena cvičení, která musí následovat, aby získala pozitivní zkušenost při zvládání problémů. Jakmile je léčba dokončena, aplikace provede další dotazník, aby zjistila účinnost uvedené léčby.

4. ChatPsi

Další uváděnou aplikací je ChatPsi. Tato možnost, stejně jako předchozí, poskytuje psychologickou podporu prostřednictvím mobilního telefonu. Nicméně, a to navzdory skutečnosti, že první kontakt je prostřednictvím aplikace (jak uživatel má možnost provést konzultaci prostřednictvím chatu), psychologickou léčbu provádí Skype.

To znamená, že první kontakt je v aplikaci, ale pokud si pacient přeje pokračovat v psychologickém ošetření, jsou sezení prováděna společností Skype s dobou trvání 50 minut. Za tímto účelem je nutné službu předplacenou službou PayPal uzavřít a pacient si musí rezervovat terapeutické sezení 24 hodin předem.

5. AirPersons

AirPersons je aplikace, ve které je možné provádět dotazy prostřednictvím chatu s různými profesionály: právníci, lékaři a psychologové atd. Jedná se spíše o aplikaci, ve které mohou psychologové své služby znát, protože profesionálové se mohou registrovat a nabízet všechny druhy služeb: soukromé třídy, nákup a prodej on-line služeb (například průvodců) a také terapie.

AirPersons umožňuje vyhledávat psychology a další profesionály a má prostor, kde mohou profesionálové inzerovat. Uživatelé mají účet, který jim umožňuje vidět zůstatek v AirPersons a vložit peníze na nákup služeb. Na druhou stranu psychologové dostávají platbu za své služby prostřednictvím služby PayPal. K dispozici pouze pro Android 4.1 nebo vyšší.