Strach z příjmu potravy (cyborofobie), příznaky a léčba

Existuje mnoho typů fóbií; tyto poruchy se vyznačují iracionálním strachem a trvalé před situacemi, předměty, aktivitami nebo lidmi.

Hlavním příznakem této poruchy je touha vyhnout se obávanému podnětu a vývoj fobií se obvykle objevuje v důsledku faktorů prostředí. naše tělo je naprogramováno tak, aby cítilo strach, Je to adaptivní emoce, která byla pro lidský druh užitečná po staletí, takže by bylo relativně snadné tento stav snášet..

Iracionální obavy mohou být velmi zneschopňující, jako v případě cynofobie nebo strachu z jídla, které mohou způsobit vážné problémy pro zdraví osoby. V tomto článku budeme hovořit o této podivné fobii a ponoříme se do jejích příčin, symptomů a léčby.

• Související články: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"

Co je cyborofobie?

Cybofobie je úzkostná porucha který způsobuje velký strach a nepohodlí osobě, která ji trpí, protože prožívá velký iracionální strach z jídla nebo jídla sám.

Tato porucha musí být odlišeny od jiných patologických stavů, jako je anorexie nebo bulimie, které mají svůj původ v myšlenkách, které má člověk o estetických důsledcích příjmu potravy, i když s nimi někdy souvisí. Iracionální strach z negativního obrazu těla při krmení, protože si myslí, že potrava může obsahovat toxiny nebo bakterie, může přispět k rozvoji kyborofobie..

Některé charakteristiky této poruchy jsou:

• Lidé s cyborofobií projevují iracionální posedlost jídlem, které mohou vést k tomu, že se stanou posedlými živinami, které obsahují, a jejich původem.
• Mohou se vyhnout konzumaci potravin, i když je třeba užívat si dobrého zdraví.
• Vyhněte se nádobí vařené jinými jedinci, musí přesně vědět, co jedí, nebo jak jídlo vařilo.
• Vyhýbají se jídlu připravenému v předchozích dnech strach z intoxikace.

Příznaky této fobické poruchy

Jak vidíte, člověk trpící touto patologií má tendenci vyhýbat se potravě kvůli jejich iracionálním představám o nich, a ačkoli v mnoha případech projevují znalosti o svém problému, nemohou tuto situaci ovládat.

Příznaky cyborofobie se neliší od jiných fobických poruch, protože symptomatologie je charakterizována důsledky na kognitivní, behaviorální, fyzikální a fyziologické úrovni.

Na kognitivní úrovni má člověk iracionální představy o strachu, trpí úzkostí, ztrátou koncentrace, dezorientací a extrémními obavami. Jejich chování se také mění, hlavně se vyhýbá fobickému stimulu.

Fyzikální a fyziologické příznaky jsou charakterizovány tachykardií, těsností na hrudi, nadměrným pocením, závratěmi, třesem, zimnicí..

• V závažných případech může dojít k záchvatům paniky. Více o této podmínce si můžete přečíst v tomto článku: "Panické záchvaty: příčiny, symptomy a léčba".

Příčiny fobií

Fobie často pocházejí z environmentálních faktorů. Ve skutečnosti jsou fobické poruchy naučeny a vyvíjeny typem asociativního učení, které se nazývá klasické kondicionování. Tento typ učení byl původně studován Ivan Pavlov, ačkoli popularizoval americkým psychologem, který je známý jako jeden z předchůdců behaviorismu, John Watson..

Watson byl prvním výzkumníkem, který studoval tento jev a dostal malé dítě, aby se naučil iracionální strach z bílé krysy, kterou zbožňoval. Na začátku experimentu hrál kluk jménem Albert tiše a užíval si společnosti bílé krysy.

Nicméně, ve Watsonově experimentu, pokaždé, když se bílá krysa objevila, byl také hlasitý hluk, který ten malý děsí. Několik sezení, malý Albert spojil hlasitý hluk s přítomností bílé krysy, a proto pokaždé, když se objevila bílá krysa, cítil Albert silný iracionální strach, který neměl nic společného s neškodným stvořením..

• Pokud chcete prohloubit učení klasickým kondicionováním. Můžete si přečíst tento článek: "Klasická klimatizace a její nejdůležitější experimenty".

Další příčiny této poruchy

Dobře, Klasická úprava není jediný způsob, jak se fobie může vyvinout, a kyborofobie se může objevit prostřednictvím pozorování učení. Ve skutečnosti někteří autoři hovoří o zprostředkování jako o jednom z možných způsobů, jak získat iracionální obavy. Chcete-li se dozvědět více o tomto pojetí, můžete si přečíst tento článek: "Vikář: Jak tento druh učení funguje?"

Jiní autoři si naopak myslí, že lidé jsou biologicky náchylní ke strachu, protože to je emoce, která se děje díky primitivnímu mozku, protože to bylo velmi užitečné pro naše přežití. Učení strachu je produkován primárními i nekognitivními asociacemi, takže fobie nereagují na logické argumenty.

Léčba cyborofobie

Vědecké studie to dokazují Psychoterapie je v léčbě fobií skutečně účinná, a jeden z typů psychologické terapie, který nejlépe pracoval ve výzkumu, je kognitivně behaviorální terapie.

Tato forma terapie kombinuje techniky kognitivní terapie a behaviorální terapie a některé z nejvíce používaných pro léčbu fobií jsou techniky relaxační a expoziční techniky. Technika par excellence v léčbě fobií je ve skutečnosti kognitivní desenzibilizace, která kombinuje obojí.

Systematická desenzibilizace spočívá ve výuce pacienta různé dovednosti zvládání (například relaxační techniky), když se nacházíte v obávané situaci, a postupně se vystavujete fobickému podnětu, abyste sami zažili iracionalitu svého strachu..

Na druhé straně, eFarmakologická léčba je indikována v závažných případech, ale vždy v kombinaci s psychologickou terapií.

Další typy léčby používané k léčbě tohoto stavu jsou: kognitivní terapie založená na pozornosti, přijetí a odhodlání terapie nebo hypnoterapii.

Související články:

• Kognitivní terapie založená na všímavosti: co je?
• Akceptační a závazková terapie (ACT): zásady a charakteristiky
• Hypnoterapie: co to je a jaké jsou jeho výhody