Emocionální mutismus, co to je a jaké jsou jeho příznaky

Emoce jsou pro lidské bytosti nepostradatelné. Proto se psychologie vždy zajímala o to, jak ovlivňují naše myšlení, naše chování, naše vztahy a dokonce i naše duševní zdraví.

V posledních desetiletích se koncept emoční inteligence ve světě behaviorální vědy získává na uzdě, protože výzkum znovu a znovu potvrzuje, že správné vyjádření a regulace emocí podporuje duševní pohodu jednotlivců. Někteří jedinci však mohou mít problémy s jejich emocemi. To je to, co je známo jako emocionální mutismus.

• Související článek: „Co je to emocionální inteligence? Objevování významu emocí "

Co je to emocionální mutismus?

Emoční mutismus je pojem, který se často používá k označení Alexithymia, což je neschopnost vyjádřit naše vlastní emoce a která může být výsledkem neurologické poruchy nebo nějaké patologie, například dissociální poruchy nebo posttraumatické stresové poruchy..

Ale emocionální mutismus nemá vliv na všechny lidi stejně, protože existují dva typy mutismu: primární a sekundární. Primární mutismus je nejzávažnější a je způsoben poraněním mozku. Například kvůli mrtvici nebo roztroušené skleróze. Také symptomy emočního mutismu se mohou objevit u jedinců s autismem nebo parkinsonovou chorobou (během první fáze vývoje). Pacienti s ADHD mohou také trpět touto poruchou.

Sekundární emocionální mutismus je ten, který má svůj původ ve špatném učení nebo je důsledkem nějaké poruchy což znemožňuje správné rozpoznání a emocionální vyjádření. Například. posttraumatický stres, který se objevuje po sexuálním zneužívání. Studie říkají, že 30% osob postižených psychickou poruchou může trpět emocionálním mutismem.

Příznaky této poruchy

I když se emocionální mutismus může jevit jako nedostatek emocionálního projevu, problém je mnohem hlubší, protože nedostatek výrazů souvisí také s problémy identifikace emocí a interpretace mysli druhých (teorie mysli), tj. jejich myšlenek nebo jejich emocionálních stavů.

Souhrnně řečeno, příznaky emočního mutismu jsou:

• Obtížnost při identifikaci a interpretaci myšlenek, emocí a pocitů druhých
• Omezené pochopení toho, co způsobuje pocity
• Obtížnost vyjadřovat pocity a emoce, rozpoznávat je a používat jako vnitřní signály
• Obtížné rozpoznání signálů obličeje v jiných
• Problémy v lokalizaci pocitů vlastního těla
• Tendence k použití akce jako strategie zvládání konfliktních situací
• Kognitivní rigidita
• Betonové myšlení, bez symbolů a abstrakcí

Ačkoli se emocionální mutismus neobjevuje v DSM (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch), jsou tyto příznaky charakteristické pro mnoho psychologických poruch. Emoční mutismus není nutně patologie, ale může se objevit jako součást poruchy nebo v důsledku nějakého poranění mozku.

Druhy emocionálního mutismu

Jak jsem zmínil v předchozích řádcích, emocionální mutismus se může objevit z různých příčin.

Tyto příčiny slouží k třídění různých typů emocionálního mutismu. Existuje primární a sekundární emocionální mutismus.

Primární emocionální mutismus

Příčiny primárního emocionálního mutismu jsou biologické, to znamená, že existuje neurologický deficit, který ovlivňuje například spojení mezi limbickým systémem a neokortexem. Limbický systém zvládá emoce a neokortex může být považován za náš emocionální mozek. Primární emocionální mutismus se však může objevit také kvůli komunikačnímu problému mezi pravou hemisférou a levou hemisférou. Velmi hrubě bychom mohli říci, že první upravuje emoce a druhý jazyk.

Původ těchto příhod může být dědičný nebo může být způsoben neurologickým onemocněním, jako je Parkinsonova choroba.

Sekundární emocionální mutismus

Tento typ emocionálního mutismu se obvykle projevuje jako důsledek traumatické zkušenosti ve které osoba utrpěla tolik, že může být postižena. Například v případě posttraumatického stresu způsobeného znásilněním nebo zkušenostmi války atd.

Emocionální mutismus se však také jeví jako příznak jiných psychopatologií nebo nedostatečného učení, například v případě depresivní poruchy, špatné emoční výchovy nebo různých poruch příjmu potravy..

Léčba a intervence

Léčba emocionálního mutismu může být složitá, zejména proto, že pacient málokdy vyhledá pomoc, ale na žádosti o pomoc se bude podílet člen rodiny nebo přítel. Příčina postižené osoby, která nepřichází o pomoc, je způsobena nedostatkem povědomí o problému. Tím se v těchto případech stává rodina nepostradatelnou. Pouze se spoluprací a podporou těchto účinků může vzniknout léčebný efekt.

Protože příčiny mohou být různé, léčba může také být. Intervence se však obvykle provádí se třemi možnostmi: podáváním léků (kdy jedinec trpí primárním emocionálním mutismem), psychoterapií a plánovanou životní strategií (proto je podpora rodiny tak důležitá)..

Psychologická terapie se může lišit v závislosti na typu emocionálního mutismu, Pro léčebné strategie zaměřené na zlepšení emoční inteligence mohou být účinné pouze pro sekundární emocionální mutismus.

Ukázalo se, že vývoj empatie je účinný iu pacientů postižených ADHD. V těchto případech jsou některé z činností, které lze provádět, tyto: \ t

• Zlepšení sebepoznání a pozorování vlastních emocí.
• Pozorování emocí druhých.
• Schopnost porozumět, označit a regulovat své emoce.
• Naučte se vyjadřovat emoce.
• Mluvte svobodně o emocích a neskrývejte emocionální potíže.
• Naučte se řešit problémy a pracovat na zvládání stylu a rozhodování.
• Pracujte s vlastní motivací a naučte se vytrvat v cílech a cílech.