Pokémon Jdi jako nástroj pro boj s duševními poruchami

Pravděpodobně v současné době, téměř všichni budou znát povolení videohry Pokémon, buď pro tyto nebo pro jeho anime série, pro jeho komiksy, pro jeho sběratelské karetní hry nebo pro některý z jeho široké škály derivátových produktů. Největším milníkem této série však byla bezesporu premiéra jeho první mobilní hry zvané Pokémon Go.

Jaké terapeutické možnosti nám Pokémon Go nabízí??

Pokémon Go je aplikace pro operační systémy Android a iOs, ve kterých je její hlavní atrakcí hratelnost rozšířené reality typu, pomocí které můžeme pomocí fotoaparátu a GPS smartphonu zachytit Pokémony, zatímco my jdeme po ulici. Psycholog Adrián Triglia již komentoval v jiném článku několik rysů hry, která se obrátila Pokémon jít do jakési globální horečky.

Jedná se o videohru, která má velmi jednoduchou mechaniku, stačí se podívat na telefon, spustit Pokéballs s nějakým cílem a tapas v některých okamžicích, ale klíčové mechaniky jsou sběratelské předměty, které využívají vesmíru již známého jako Pokémon..

Bezprecedentní revoluce

Revoluce způsobená spuštěním této videohry byla naprosto nečekaná a jedinečná. To se zvýšilo za pouhých sedm dní, akcie Nintendo (hlavní vývojář Pokémon) o 93%, což je historický milník v historii videoher. V důsledku toho Nintendo slíbil, že 27. července zveřejní výsledky odpovídající prvnímu fiskálnímu roku mezi měsíci dubnem a červnem, s cílem zveřejnit milník.

Na sociální úrovni byl dopad Pokémon Go naprosto překvapivý, osídlování ulic po celém světě mladých (a ne tak mladých) s jejich smartphony zachytit Pokémon, způsobují velké koncentrace mladých lidí v parcích a památkách, aniž by způsobovaly velké poruchy. Aniž bychom šli dál, máme příklad masivní koncentrace lidí v Central Parku, jen pro vzhled vzácného Pokémona. Necháme zde odkaz pro více informací o akci.

V tomto bodě je možné, že mnoho lidí je těmito událostmi znepokojeno a tento fenomén odmítá jako šílenství, nicméně je důležité a zajímavé analyzovat nástroje, které tato videohra může mít jako nástroj například k léčbě nemocí nebo duševních poruch. , vzhledem k jeho dopadu.

Objevování terapeutické síly Pokémon Go

Existuje jen málo nehod a zvědavých anekdot způsobených fenoménem Pokémon Go, který byl v těchto dnech propuštěn. To, co lidé nevědí tolik, je, že již existují případy lidí, kteří trpí řadou duševních poruch, které prostřednictvím sociálních sítí odhalují, že tato videohra jim pomáhá v boji proti jejich problémům, jak nám to ukazuje John M. Grohol v příspěvku zveřejněném na blogu Psychcentrální.

Pravdou je, že Pokémon Go se stává jedním z nejmocnějších nástrojů na světě, který je schopen vzít na dlouhé procházky miliony lidí; což je mnohem více než jakákoli jiná aplikace, která se podařilo udělat. Ale Kromě kardiovaskulárních aplikací, které tato videohra může mít, může mít také silný vliv na léčbu duševních poruch jako úzkost nebo depresivní obrázky.

Vedlejší účinky: Nintendo videohra mohla bojovat s depresí

Depresivní poruchy, obecně podle DSM-V (2013), jsou charakterizovány depresivní náladou, ztrátou zájmu nebo potěšením z mnoha aktivit, nedostatku chuti k jídlu, nespavosti nebo hypersomnie, nadměrné únavy atd..

Díky příspěvku mnoha lidí v sociálních sítích můžeme vidět, jak Pokémon jde díky revoluci, která způsobila, je stále mnoho lidí s depresí jít ven zachytit Pokémon a cvičení, způsobují, že jejich stav mysli zlepšuje a zvyšuje jejich chuť k jídlu v důsledku cvičení, což způsobuje regulaci spánku a aktivace těla během dlouhých procházek, které eliminují „falešnou“ únavu, kterou tito lidé trpí.

Pokémon Jdi proti úzkosti a sociální fobii

V případě lidí trpících úzkostí jsou výhody stejně ohromující. Porucha odvozená od úzkosti, častější u dospělé populace, obvykle se vyskytuje ve formě sociální fobie, v současnosti nazývané sociální úzkostná porucha podle DSM-V (2013)..

Tato porucha je charakterizován intenzivním strachem nebo úzkostí při vystavení jedince, který z něj trpí, k sociálním situacím, ve kterých je řada lidí nadřazena jejich nejvnitřnějšímu kruhu. To obvykle vede k útěku a vyhýbání se chování, vést jednotlivce omezit se doma kvůli velkému strachu, který cítí..

Díky silnému smyslu pro komunitu, který byl vytvořen mezi hráči Pokémon Go a velkým pocitem začlenění, které prožívají, vedou prosociální chování mezi nimi mnoho lidí s problémy sociální fobie, aby překonali své obavy. Skutečnost, že čelí jejich obavám s cílem zachytit Pokémona a být dvakrát odměněn odměnami z videohry a velkým globálním přijetím mezi „trenéry“, přeměňuje hru v mocný nástroj k překonání nebo zmírnění těchto obtíží.

Některé závěry a úvahy

Je ještě příliš brzy na to, aby se vytvořily kauzální vztahy mezi Pokémon Go a psychikou lidí, protože v tuto chvíli tato video hra přináší stále omezené zkušenosti. Nicméně, Počáteční dopad, jak vidíme, byl historický a podařilo se mu vytvořit hnutí, které uniká tomu, co bylo dosud vytvořeno ve Společenství. hráč, pohyb herního prostoru v místnosti nebo jídelně, v ulicích města a ve velmi krátkém čase produkovat zkušenosti s překonáváním lidí s duševními poruchami typu deprese nebo úzkosti.

Vzhledem k tomu, že cesta Pokémon Go se teprve začala, její možnosti jsou stále neznámé. Víme však, že při správném používání by se tato videohra mohla stát zlomovým bodem, pokud jde o využití těchto léčebných nástrojů k léčbě duševních poruch. Výzkum prováděný tímto hnutím bude bezpochyby velmi produktivní a zajímavý pro celou komunitu psychologů.