Hry ke zlepšení paměti

Máme tendenci si myslet, že paměť, schopnost učit se, pozornost nebo soustředění, jsou dovednosti, které máme, v nichž někteří lidé mají v nich větší pohodlí než ostatní. Tyto dovednosti však lze uplatnit. Pro stimulaci, rozvoj a aktivaci těchto dovedností je nutné investovat čas do jejich práce. Je třeba poznamenat, že k posílení těchto dovedností, konkrétně paměti, existuje mnoho dynamických her, které umožňují rozvoj a stimulaci paměti. V tomto článku Psychologie-Online vám představíme několik ke zlepšení paměti, jednoduché, zábavné a zdarma, takže na něm můžete začít pracovat dynamicky.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zlepšit krátkodobou paměť

1. Hry ke zlepšení paměti
2. Vzpomeňte si na slova
3. Najděte číslo, které nemá partnera
4. Zřetězená slova
5. Udělejme si příběh
6. Vyberte motiv
7. Najděte hodnotu písmen
8. Ravenův test
9. Najděte cestu
10. Hodinu

Hry ke zlepšení paměti

Paměť je kognitivní dovednost, kterou lze zlepšit stimulací. V seznamu, který vám ukážeme dále, najdete 5 cviků, které stimulují a pracují s vaší pamětí a můžete také cvičit s 5 hrami mysli a logiky, aby vaše mysl fungovala..

1. Zapamatujte si slova

V následujícím cvičení pracujeme na krátkodobé paměti, slouží k vyhodnocení a zlepšení paměti. Musí Na minutu si přečtěte slova které se objeví v rámečku a později evokuji ty, které si pamatuji. Aniž by se znovu podíval na slova, opakujte slova, která si pamatujete po 10 minutách a poté po 20 minutách.

2. Najděte číslo, které nemá partnera

Další zábavná hra pro zlepšení paměti je seskupení párů ilustrace. V tomto případě mají všechny obrázky, které jsou na obrázku, pár, ale jeden z nich nemá. ¿Co je výkres, který nemá partnera? Můžete to nechat v komentářích.

3. Zřetězená slova

Hra ke zlepšení verbální paměti, získávání informací a rychlosti zpracování jsou zřetězená slova. Tato hra se musí hrát jako skupina, přičemž musí být minimálně 3 osoby. První osoba musí říct jedno slovo a další musí hledat slovo, které začíná stejnou slabikou, s jakou skončila poslední Citované slovo. Například:

• Brouk
• Jota
• Podpatky
• Strašák

Chcete-li přidat trochu složitost, slova, která již byla vystavena nelze opakovat. ¡Hrát!

4. Sestavte příběh

Tato hra ke zlepšení paměti musí být hrána ve skupině, s minimálně 3 lidmi a více se může lépe účastnit. Kromě toho, že je ideální hra pro výkon naší paměti, je to velmi zábavné, takže budete také zkušenosti výhody smíchu.

Osoba, která začíná, musí začít příběh tím, že řekne buď frázi, druhá osoba bude muset opakovat stejnou větu, kterou předchozí účastník citoval a přidat další frázi, aby pokračovala v příběhu a tak dále. Například:

• Účastník 1: Na gauči ve svém domě seděl selata
• Účastník 2: Na gauči v jeho domě sedělo selato, když ho vlk zavolal, aby měl čaj
• Účastník 3: V jeho domě sedělo na gauči selata, když ho vlk zavolal, aby měl čaj. Všechno však bylo past, protože vlk nepřišel na čaj
• Účastník 4: Na gauči v jeho domě sedělo selato, když ho vlk zavolal, aby měl čaj. Všechno však bylo past, protože vlk nepřišel na čaj, přišel se setkat se sestrou selata.

¡Začněte svou paměť tím, že necháte svou fantazii létat!

5. Vyberte motiv

Abyste mohli hrát hru “vyberte motiv” musí být nejméně 3 nebo 4 účastníci. V této hře ke zlepšení paměti si skupina vybere téma podle svého výběru, jako je například “potraviny”. Lidé ve skupině se musí střílet jednou říkají slova, která začínají písmeny abecedy, chcete-li přidat složitost, začněte znakem A nebo Z. Pokud je například motiv zvolený skupinou potravin:

• Účastník 1: avokádo (A)
• Účastník 2: lilek (B)
• Účastník 3: květák (C)

6. Najděte hodnotu písmen

V tomto cvičení ke zlepšení pracovní paměti máme několik koulí obsahujících písmeno a musíme najít jeho číselnou hodnotu. Pokud víme, že písmeno R má hodnotu 2, ¿jaká je hodnota písmen zbývající? To je další hra ke zlepšení krátkodobé paměti. Odpovědi můžete zanechat v komentářích.

7. Test Raven

Ravenův test, i když je používán jako psychometrický test pro měření úrovně inteligence, je skvělým cvičením na podporu naší logiky, stejně jako zlepšení pracovní paměti, mimo jiné kognitivní funkce. Chcete-li zhodnotit svou mnesickou kapacitu, můžete provést test paměti. Test představuje 5 řad s geometrickými kompozicemi, chybí jedna z čísel, které musí být vybrány z různých prezentovaných možností. Musíš říct jak bude poslední číslo v seriálu.

8. Najděte cestu

Další hra, která pomáhá stimulovat paměť, jsou labyrinty. Najděte cestu ven komplexního labyrintu také stimuluje naši logickou kapacitu.

9. Hodina

V této hře ke zlepšení pracovní paměti jsou prezentovány čtyři hodiny, z nichž pouze jeden z nich označuje přesný čas. Dva z hodin jsou zpožděny, jeden z nich 5 minut a druhý 15, zatímco třetí postupuje 10 minut ¿který z nich označuje přesný čas?

• Hodiny 1: 9 a 20
• Hodiny 2: 9 a 15
• Hodiny 3: 3 a 30
• Hodiny 4: 9 a 5

V komentářích můžete odpovědět.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Hry ke zlepšení paměti, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie kognitivní psychologie.