Pozitivní trest a negativní trest, jak fungují?

Lidé se chovají odlišně podle situace. Snažíme se přizpůsobit naše chování situacím, ve kterých žijeme, aby bylo v přirozeném a sociálním prostředí adaptivní. V některých případech se však provádějí odlišná chování, která jsou maladaptivní, nepřizpůsobují nebo neumožňují dobré soužití nebo vytvářejí vztah mezi podobnými.

Někdy může být nutné provést tyto změny. Dva z nejzákladnějších postupů při úpravách chování, zejména pokud jde o snížení jejich frekvence, jsou pozitivní trest a negativní trest. Jak fungují?

• Související článek: "5 technik úpravy chování"

Trest jako technika modifikace chování

Trest je typ techniky modifikace chování založené na behaviorismu, konkrétně na operantním podmínění, které je založeno na skutečnosti, že chování chování a jeho četnost je ovlivněna důsledky takového jednání.

Pokud má chování následky podávání nějakého zesilovače Pokud je žádoucí nebo vyhýbání se nebo vysazování averzivního podnětu, chování se stane častějším, zatímco pokud je místo toho výsledkem averzivní stimulace nebo stažení zesilovacích stimulů, chování bude mít tendenci klesat..

V případě trestu bychom byli konfrontováni s typem řízení, jehož prostřednictvím ovlivnit frekvenci chování, které způsobí snížení tohoto chování, nebo jeho úplné odstranění.

Existují dva typy trestů v závislosti na tom, zda jednají prostřednictvím administrace averzivních podnětů nebo eliminace pozitivní stimulace: pozitivní trest a negativní trest. V obou případech trest musí být aplikován na chování, které má být sníženo, může být považován za důsledek akce.

• Možná vás zajímá: "10 nejpoužívanějších kognitivně-behaviorálních technik"

Pozitivní trest

Pozitivní trest je ten, ve kterém pro subjekt je aplikován averzivní podnět před provedením určitého chování, čímž se podnět stane důsledkem jeho výkonu, aby jednotlivec snížil frekvenci nebo zastavil provádění daného chování..

Tímto způsobem je základním mechanismem pozitivního trestu představovat nepříjemný podnět pokaždé, když člověk dělá nechtěné chování. Doporučuje se, aby byly stimulace používány konzistentně, aby chování vždy následovalo následky. Modifikace chování nastává jako způsob pro předmět vyhnout se nebo uniknout averzní stimulaci.

Pozitivní trest je postup ve kterém různé techniky jsou založené, takový jako soubor averzivních terapií (elektrický, čichový, chuťový, hmatový, sluchový, chemický nebo tajný), nasycení jako masivní praxe v různých návykových poruchách, overcorrection nebo na obrazovce obličeje.

Negativní trest

Základní operace negativního trestu je založen na stažení požadovaného stimulu a zesílení subjektem před provedením specifického chování, takže subjekt snižuje svou frekvenci v prevenci takové ztráty.

Stručně řečeno, negativní trest odstraňuje něco, co si osoba přeje pokaždé, když dělají nechtěné chování. V tomto smyslu musíme vzít v úvahu že podnět ke stažení je pro osobu významný, jinak by to nemělo žádný účinek.

Postupy založené na negativním trestu zahrnují techniky, jako je časový limit, náklady na odezvu a jsou součástí jiných, jako je například smlouva o nepředvídaných událostech.

Použití a úvahy týkající se účinnosti těchto technik

Pozitivní trest i negativní tresty byly aplikovány v různých kontextech. Vzdělávání je aplikováno v klinické praxi, nebo dokonce na právní úrovni (právní sankce lze považovat za pozitivní nebo negativní tresty).

Oba typy trestů jsou postupy, které uspějí ve snižování nebo dokonce rychlém hašení chování. Pokud se rozhodnete pro svou aplikaci, musí být prováděna konzistentně a závisí na chování a úměrnosti závažnosti chování.

Musíme však mít na paměti, že změna, kterou produkují, je obvykle jen povrchní a založená na strachu z trestu, a ve většině případů nevyvolává skutečnou změnu postojů..

Navíc může vyvolat strach z šíření a vyvolávat strach vůči osobě nebo instituci, která trest uplatňuje, stejně jako zášť vůči tomuto. Vztahy, se kterými trest platí, se pak mohou v nejhorším případě podstatně zhoršit. Také zhoršuje pocity kontroly a sebeúcty, pokud příčiny trestu nejsou pochopeny nebo co dělat, aby jednaly správně..

• Související článek: "8 důvodů pro nepoužívání fyzického trestu vůči dětem"

Bibliografické odkazy:

• Almond, M.T. (2012). Psychoterapie Příručka pro přípravu CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.

• Horse, V. (1991). Příručka terapeutických technik a modifikace chování. 21. století. Madrid.

• Domjan, M. & Burkhard, B. (1990). Principy učení a chování. Debata Madrid.

• Labrador F.J.; Cruzado F. J. & López, M. (2005). Manuál modifikace chování a terapie. Pyramida: Madrid.