Klíčová řeč těla, aby se zabránilo oběti trestného činu

Pokuste se vzpomenout na známého, který byl napaden na více než jedné příležitosti. Teď se snažte vzpomenout si na další, ale to nebylo nikdy zbaveno jejich věcí na ulici. Vzpomeňte si, jak vypadají, když chodí, jak se liší? Kdo je jistější v jejich procházce? Kdo vypadá silněji a slabší?

Lupy, agrese ... a jak jim předcházet úžasnou řečí těla

V současné době nám to není známo důležitost naší řeči těla při komunikaci, protože každý den, různé teorie o tom být zvýšeně přijímaný vědeckou komunitou. Stejně jako skutečnost, že přibližně 80% naší komunikace probíhá prostřednictvím našich gest a výrazů.

Je to také skrze druhé, že můžeme více empatizovat a projevit své emoce a pocity vůči druhým. Ale stejně jako my můžeme vyjádřit pozitivní stav mysli, můžeme také projektovat: nejistota, strach, zranitelnost a bezmocnost skrze naši řeč těla. Dnes vysvětlíme, jak to silně ovlivňuje proces viktimizace a viktimodynamiky (to znamená, že se stáváme oběťmi zločinu nebo nějakého zlověstného), zejména pokud jsou promítnuty poslední čtyři výše uvedené charakteristiky. Kromě toho, že vám dá několik tipů na zlepšení řeči těla.

Moderní zájem o oběť a experiment

Od rané práce Benjamina Mendelssona v procesu, jak se stát obětí zlověstného útoku nebo zločinu v šedesátých letech, se viktimologie (disciplína zodpovědná za studium obětí) rychle stala motivem vědy kriminologie, práva a samozřejmě psychologie.

Tento zájem o to, jak lidé přecházejí z obyčejných kolemjdoucích na ty, kteří byli uraženi nějakým přestupkem, vedl výzkumníky Betty Grayson a Morris Stein k tomu, aby navrhli jednoduchý experiment, který v 80. letech vytvořil řadu velmi konkrétních výsledků. Dynamika, kterou Grayson a Stein vytvořili, byla následující: ve vězení byla skupina vězňů (mezi nimiž byli lidé, kteří byli okradeni, znásilněni a dokonce zabiti), jednotlivě ukázána série videí, jejichž obsah To bylo prostě to, že někteří kolemjdoucí chodili normálně po ulici v New Yorku.

Jediné, co obžalovaní museli vyšetřovatelům ukázat komunikovat, na které osoby ze všech těch, kteří chodili po ulici, by si vybíralo jako možné oběti. Výzkumníci odhadli, že doba, kdy se rozhodli pro možnou oběť, byla jen sedm vteřin. Když označili své výběry, výsledky byly trochu znepokojující, protože volba, kterou každý vězeň vzal, byla konzistentní, to znamená, že i když každý dobrovolník viděl video odděleně, vězni opakovaně vybrali stejné oběti.

Vězni si vybírají své oběti za svůj (špatný) řeč těla

Další zvědavost se ukázala být, že výběr každého nezávisel na rase, věku, velikosti nebo fyzické ústavě, jak některé ženy jehož ústava vypadala křehká, šel bez povšimnutí na rozdíl od nějakého vysokého a relativně silných mužů, kteří byli \ t zvolena.

Když byli odsouzení dotázáni, proč takové volby byly, oni odpověděli, že nevěděli přesně proč, prostě říkali, že vypadají jako jednoduché cíle. A vzhledem k tomu, že žádné z výše uvedených kritérií nebylo důvodem, proč si člověk vybral osobu, co to určovalo, zda se osoba stala poškozenou nebo ne? Výzkumníci provedli mnohem vyčerpávající analýzu a dosáhli následujících výsledků.

Naše řeč těla ukazuje, zda jsme zranitelní nebo silní

Zdá se, že velká část procesu výběru dravců / kořisti je v bezvědomí a to je způsobeno tím, že vězni byli více zaměřeni na to, co vyjádřil řeč těla možných obětí.

Charakteristiky zranitelného řeči těla

Výzkumníci zjistili, že skupina „obětí“, která byla vybrána ve videu, sdílela řadu charakteristik, pokud jde o jejich řeč těla, a zdůraznila následující body:.

1. Krok a rytmus

„Kroky“, které každá oběť udělala, byly nějakým způsobem přehnané, byly schopny být abnormálně dlouhé nebo extrémně krátké. Znamení nejistoty nebo úzkosti. Na druhé straně, ti, kteří nebyli vybráni, zaznamenali normální „kroky“ na své cestě. S ohledem na plynulost chůze, přirozený výběr učil dravce vždy se dívat na nejpomalejší stádo. Zpravidla pomalé tempo v chůzi, chybí záměrnost nebo záměrné projekty, nejistota, strach a bezmoc.

2. Nesoulad a nerozhodnost

Obrátit se, aby viděli všude, jako by se ztratili, váhavé pohledy a vracející se stejnou cestou, kterou už cestoval, byly společné pro některé z vybraných obětí.. Nejistá osoba v jeho procházce je pro zločince snazší podat. Stejně tak, pokud přestanete mluvit s cizími lidmi, abyste požádali o pokyny, zločinci si budou myslet, že jste turista nebo jste v neznámém okolí, což vás učiní mnohem zranitelnějším.

3. Luxusní zboží

Kriminologové říkají, že zločinci žijí pod zkresleným schématem hodnot, ve kterých je společnost vnímána jako nespravedlivý systém, ve kterém se jen málokdo může těšit na výsady a luxus, zažívající navíc hněv proti této společnosti. Pokud jde o veřejně předvádět svá aktiva (např. drahé hodinky, prsteny, zlaté pulsy, drahé mobilní telefony, atd.) v mnoha případech znovu oživí takový vztek. Mnoho lidí, kteří ve videu ukázali různá aktiva, bylo často vybráno jako oběti.

4. Torzo a podívejte se

Další věc, kterou si lidé vybraní ve videu měli společného s chovanci, byla poloha trupu a směr pohledu. Často byli vybráni lidé, kteří šli s hlavami dolů, s rameny shrbenými a dovnitř, shrbenými nad hlavou as očima směřujícím k podlaze, rozptýleným nebo ztraceným. Dříve uvedená gesta jsou to nezaměnitelné známky bezmocnosti. Představují silnou slabost.

5. Úplnost

V neposlední řadě vynikla mezi vybranými oběťmi jeho gesta postrádala symetrii a plnost v jeho pohybech. Jeho končetiny se pohybovaly, jako by byly oddělené nebo nezávislé na zbytku těla. Na druhé straně, „ne-oběti“ si užívaly rovnováhy ve vztahu k jejich pohybům.

Jak tato teorie platí pro prevenci trestných činů?

Jak jsme již dříve zdůraznili, velká část procesu výběru obětí je prováděna nevědomě zločinci. Možná je to vlastnost, která byla zděděna během milionů let vývoje, aby na první pohled našla nejslabší stádo. Jako divoké zvíře, lidský predátor chce při lovu vynaložit co nejmenší úsilí, nechce náročnou a nebezpečnou práci, hledat, kdo vypadá nejslabší, submisivní a kdo pravděpodobně ne bitvu.

Několik praktických triků pro zlepšení řeči těla

Naše řeč těla je do značné míry v bezvědomí, takže změna je nesmírně obtížná, ale ne nemožná. Některé náznaky a postoje nám mohou pomoci vydávat silnější a pozitivní řeč těla, která učiní nás méně zranitelnými vůči trestné činnosti. Zde uvádíme následující doporučení.

• Rozvíjejte své znalostiExistují různé způsoby, jak si být více vědomi svého prostředí, od seznámení se s cestami, které si denně berete na cestě domů, do špiček, ve kterých se lidé pohybují, a kteří často chodí do vašeho okolí, cvičit jógu, meditovat nebo cvičit nějaké bojové umění (o tom budeme mluvit později).

• Cvičení: Udržet si kondici nejen ovlivňuje vaši schopnost fyzicky odpuzovat agresi, ale také způsobuje, že vaše tělo uvolňuje dopamin a endorfiny, díky kterým se cítíte lépe o sobě, což vám pomůže rozvinout větší důvěru v sebe a zvýšit vaše sebeúcta co pozitivně ovlivní váš řeč těla.

• Zůstaňte informovániJe vědecky prokázáno, že znalosti a informace snižují náš strach a zvyšují naši důvěru, pamatujte, že je to kvalita, která je vyjádřena v řeči těla těch, kteří nebyli oběťmi. Přečtěte si články o tom, jak se vyhnout obětem, osobní obraně a novinám o tom, co se děje ve vašem městě, vám mohou pomoci zůstat informováni.

• Praxe sebeobrany: nevykonávat to, když se útočník zeptá na vaše věci, protože v tomto případě je vždy obezřetné vyhnout se jakékoli konfrontaci, ale protože je prokázáno, že provádění osobní obrany silně ovlivňuje naši důvěru v situaci nebezpečí, je přesvědčeno Má velmi pozitivní vliv na řeč těla a zvyšuje vaše povědomí o životním prostředí. Proto snižuje pravděpodobnost vypadání jako potenciální oběť.

Další triky ke zlepšení řeči těla

S tím, jak zvyšujete svou důvěru a cítíte se lépe o sobě, je méně pravděpodobné, že se stanete obětí trestného činu, protože vaše řeč těla vyjadřuje pohodu, sílu a důvěru. Když postupně měníte řeč těla, můžete si vybrat následující gesta, která vám mohou zabránit stát se obětí:

• Vždy jděte s bradou nahoru, Paralelně s obzorem udržujeme pevný a jistý pohled, když někdo vidí, že si držíte oči, ale nebuďte vzdorní (mnohokrát tato taktika odradí zločince od hraní s vámi).

• Zvedněte ramena a držte je rovně, Trochu si sundejte hrudník, to je znamení síly.

• Procházka po pevných a normálních krocích. Ani velmi rychlý ani pomalý. Není příliš dlouhá, ne příliš krátká. Snažte se být harmonický a ne "robotizovaný".

• Udržujte harmonii ve vztahu k vašim krokům, ruce a gesta.

• Pokud si nepamatujete žádnou ulici nebo pochybnosti o vaší cestě, Vstoupit do kavárny nebo obchodu požádat o pokyny. Nežádejte o pomoc cizince a mluvte s nimi.

• Pohybujte pažemi přirozeným a vyváženým způsobem Pokud jde o vaše kroky.

• Nechodte po ulici s honosnými šperky. Vyvarujte se mluvit na mobilním telefonu, poslouchat hudbu a vypadat rušivě.

Bibliografické odkazy:

• Grayson, B. a Stein, M. I. (1981), Přilákání útoku: Oběti 'neverbální podněty. Journal of Communication, 31: 68-75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.