Jak udržet přátelství, v 6 tipech

Udržení přátelství je úkol, který mnoho lidí přehlíží. Zejména pokud jsou tyto afektivní vazby asymetrické, to znamená, že jedna část dává hodně a nedostává tolik, je snadné pro jednoho z přátel zvyknout si na to, že má výhody, které dává "přítel ..."..

Nikdy to nebolí pamatovat, že je nutné udržovat přátelství prostřednictvím malých činů každodenního života. Přátelství je prokázáno skutečností.

• Související článek: "12 druhů přátel: jak se máš?"

Jak udržet zdravé a funkční přátelství

Někteří lidé předpokládají, že přátelství jsou jako ušlechtilý titul: štítek, který, pokud se něco nestane strašně špatně, bude zachován pro život. Tato víra je však naprosto falešná z velmi jednoduchého důvodu: udržování přátelství není něco, co závisí na nás samotných a na naší existenci. Je to emocionální a afektivní pouto, které musí být krmeno ze svých dvou extrémů a to, pokud se o ně nestará, s časem, kdy uschne.

Bohužel ne každý bere tuto myšlenku v úvahu a předpokládají, že budou mít vždycky přátelství těch, kteří se dnes smáli se svými vtipy, sdílejí zvláštní okamžiky a v případě potřeby půjčují pomoc..

Pro tuto třídu přátel se přátelství neustále udržuje v čase, jako by nezávisel na činech lidí a měl vlastní subjekt. Když si uvědomí, že čas tuto spojku ztratil, je už příliš pozdě a jejich pokusy o obnovu tohoto svazku se zdají být plodem zájmu a oportunismu..

Na druhou stranu, protože je známo, že přátelství musí být zachováno, není něco, co začíná obranou morálky, ale spíše součástí nejzákladnějších znalostí psychologie. Kromě toho, co si myslíme, nebo co si myslíme, že je dobré nebo špatné, faktem je, že kdo přestane mít pobídky být přáteli s někým, prostě věnovat této osobě méně času a úsilí, pokud celý vztah není založen na vazbě závislosti, a proto se nejedná o přátelství, ale o toxickou relační dynamiku. Vzhledem k tomu, co můžeme dělat? Následně budeme zkoumat několik tipů, jak udržet přátelství.

1. Pravidelně trávit čas s touto osobou.

Ať se stane cokoliv, přátelství se projeví tím, že se věnujete chvílím sdílení zkušeností s touto osobou. Je to nezbytné, ale ne dostatečné opatření, protože na něm musí být postaveno vše ostatní. V opačném případě je velmi pravděpodobné, že nenastane žádná událost, která čelí oběma lidem, ale skutečnost, že měsíce uplynuly a nikdo nepromluvil učiní, jakkoli budete mít dobrou vzpomínku na tohoto přítele, dorazí do bodu, kdy přestanete počítat s vaším přátelstvím.

Proto je dobré si vyhradit určité chvíle, abyste si mohli s tímto přítelem promluvit. Ačkoli to není blízké, nové technologie umožňují hovořit podobným způsobem, jaký by probíhal v dialogu osobně. Neexistuje žádná omluva pro to, že nemá pravidelný kontakt.

• Související článek: "10 přínosů přátel, podle vědy"

2. Zapamatujte si symbolická data

To je další z těch příkladů, že s malým množstvím můžete získat emocionální dopad zisku. Zapamatujte si významné datum, zejména pokud to souvisí se společnými zkušenostmi, jasně ukazuje, že pro nás je tato osoba důležitá. Za narozeninami je mnoho dalších nezapomenutelných dnů: den, kdy jsme začali výlet, den, kdy proběhla první konverzace atd..

3. Zapůjčete svou pomoc

Pokud víte, že druhá osoba prochází špatnou dobou, nehledejte žádnou omluvu, abyste nenabídli vaši pomoc. Existují lidé, kteří se snaží vyhnout tomuto druhu situací jednoduše proto, že nevědí, jak se s nimi vypořádat, a bojí se ublížit druhé osobě tím, že si myslí, o čem se obávají, ale v každém případě doporučuje se opustit komfortní zónu, protože to, co může být ztraceno (zažívá nepříjemný okamžik), není nic ve srovnání s tím, co lze získat.

• Možná vás zajímá: "Jak se dostat z vaší zóny pohodlí? 7 klíčů k jejímu dosažení"

4. Pokud chcete, rozšířte svůj společenský kruh

To je další způsob, jak posílit přátelství. Nechte ho přijít do kontaktu s ostatními lidmi ve vašem sociálním kruhu Je to nejen obohacuje váš život a je dar sám o sobě. Také je užitečné, aby vás váš přítel lépe poznal, a to prostřednictvím těch, kteří vás také znají.

5. Investujte do poctivosti

Přátelství je prostor, ve kterém si můžeme dovolit být upřímní. Pokud si v tomto typu sociálních vztahů určíte upřímnost, budete demonstrovat, že můžete očekávat téměř přímý přístup k vašim myšlenkám a názorům, a že nebudou budovat přátelství s fasádou.

6. Používejte humor

Vztahy přátelství jsou ty, ve kterých má humor větší hodnotu, protože můžete vtipkovat s mnoha dalšími věcmi, kdykoliv se to dělá, je jasné, že se mají smát společně. Některé smíchy proto pomáhají relativizovat důležitost problémů, díky čemuž se dialogy založené na tomto smyslu pro skutečný humor stávají bezpečným prostorem, ve kterém se každý může chovat tak, jak je bez strachu, že bude souzen..