Ghosting odstřihne vztah bez vysvětlení nebo zodpovězení zpráv

Dejme se do situace: s někým jsi zůstal několik měsíců. Interakce je dobrá a plynulá, mluvit každý den prostřednictvím WhatsApp a zůstat čas od času. Ale jednoho dne pošlete zprávu a nedostane odpověď. Dny jdou a to takhle pokračuje. Posíláte další a další, ale i když víte, že je druhá osoba viděla, neodpovídají. Navíc o dva dny později si uvědomíte, že vás zablokovali a nevíte víc.

Co se stalo? V podstatě osoba úmyslně přerušila veškerý kontakt s vámi. To je případ duchů, stále rozšířenější jev, který může mít významné psychologické důsledky.

• Související článek: "Psychologie za sociálními sítěmi: kód nepsaného chování"

Co je to duch??

Na sociální úrovni (protože existuje jiný fenomén se stejným názvem spojený se superpozicí obrazů) se chápe jako přízrak, že situace, kdy člověk náhle dobrovolně ukončí kontakt s jiným, se kterým měl nějakou předchozí komunikaci, způsob, jak tento vztah ukončit. Jinými slovy, úplně zmizet ze života jiné osoby, aniž by mu to pověděl, ani mu neřekl o ukončení interakce..

Ghosting je praxe, která se stala populární s příchodem sociálních sítí, zejména se vznikem sítí, jako jsou WhatsApp a Telegram nebo sociální sítě jako Facebook. Ale i když se tento termín stal populárním, není to něco tak nového, jak by se mohlo zdát: to, co se nyní děje na sociálních sítích dříve, bylo prováděno telefonicky, například neodpovídalo na hovory.

Je to fenomén zejména v aplikacích k flirtování nebo setkání s lidmi, Unavuje jednu ze stran interakce a ignoruje pokusy ostatních komunikovat. Nevyskytuje se však pouze u tohoto typu aplikací, ale může se vyskytnout i mezi lidmi, kteří se již dlouho znají. Aby se stíny uskutečnily, je nutné, aby existovala skutečná předchozí komunikace (nebylo by to považováno za takové, že bychom nikdy neodpověděli, nebo že neexistuje žádná hladká komunikace, i když se jedna ze stran pokusila kontaktovat).

Pomalé vyblednutí

Existuje jiný způsob, jak jednat podobně, tzv. "Pomalý únik", ve kterém lidé, kteří ji praktikují, také přestanou s ostatními spolupracovat, ale mnohem pozvolněji. Malá nedbalost a obtíže s viděním nebo mluvením, které lze přisoudit věcem, jako je práce, nebo častějším úkonům, se předstírají až do ukončení komunikace..

Je to typ zmizení, který činí z těch, kteří to praktikují, to, že se nevzdali vztahu a vyhýbali se do jisté míry pocitu viny, který by mohl způsobit, že vztah přestanou přímo. To však neznamená, že každý, kdo sníží úroveň komunikace s námi, se snaží zmizet z našich životů: může se stát, že kvůli různým okolnostem nemohou věnovat pozornost ani upřednostňovat jiné věci..

• Může vás zajímat: "Je WhatsApp ovlivňující kvalitu komunikace?"

Příčiny tohoto jevu

Definovaný duch, člověk se může divit, proč tento postoj. Pravdou je, že důvody, proč ji každý člověk může provést, mohou být velmi odlišné. Jednou z hlavních příčin je sociální: jsme si zvykli udržovat povrchní vztahy a mít spíše individualistický postoj. Vážíme si vztahů méně a my se do nich obvykle nedostáváme příliš hluboko.

Nové technologie nám navíc nabízejí možnost neponechat odpověď v reakci, na co si lidé zvykli. Mnozí z lidí, kteří ji praktikují, ji považují za normální, jsou zvyklí na tento typ chování. Nicméně, s některými výjimkami, to obvykle ukáže nedostatek vzdělání nebo pokus o útěk od vztahu. Souvisí také s rostoucími obtížemi empatie individualistických společností. Níže jsou uvedeny některé možné příčiny stínování.

1. Strach / útěk

Jedna ze zúčastněných stran možná řekla nebo udělala něco, co druhého poškodilo, urazilo nebo vyděsilo, chtějí okamžitě ukončit komunikaci. Je to také možná platná odpověď v případech obtěžování nebo ukončení toxických vztahů. Někdy to může být také použito na lidi, kteří nám připomínají takové zážitky nebo lidi nebo situace, které nám ublížily.

2. Absence zájmu

Další možností, mnohem častější, je to, že osoba, která ukončí kontakt, prostě ztratila veškerý zájem, nebo že nikdy nebyla příliš vysoká a neoceňujte kontakt s ostatními. Také, že tam byla jiná osoba, která upřednostňovala, nebo dokonce nechtěla upřesnit konec vztahu jen pro případ, že by se příležitost znovu objevila. To je časté, když je kontakt s jinou osobou nedávný a neexistuje žádná skutečná vazba mezi oběma osobami, jak se to děje v aplikacích, které mají být propojeny.

3. Zamezení konfliktu

Další možnost, která se vyskytuje zejména v případech, kdy je démonický duch vydáván, aby ukončil víceméně ustálený vztah nebo v lidech, je založen na strachu z zranění nebo čelení a vidět, jak komunikace o ukončení vztahu vytváří nepohodlí u druhé osoby, mají potíže s určením, že ostatní vidí, že chtějí tento vztah zastavit.

Nevědět, jak čelit tomu, co ostatní mohou říci, nebo se vyhnout nepohodlí vidět, jak ostatní trpí, jsou často důvody, proč se mohou objevit přízraky. Tak to může také být způsob, jak se vyhnout nepohodlí vidět ostatní mají špatný čas. Může také existovat přesvědčení, že tento postup způsobuje menší bolest a pocit odmítnutí v druhé.

4. Trest

Lze to také chápat jako poněkud nezralá forma trestu: zmizení z něčího života, aniž by bylo řečeno, proč to může být vnímáno jako způsob, jak ublížit druhé osobě a zapomenout na ni, jako v některých případech nevěry.

Vliv stínování

Ghosting je praxe, která může mít řadu následků na postiženého. Ačkoliv v případě někoho málo známého nebo povrchního kontaktu nedochází k mírné mrzutosti a hněvu, ale může to být velmi bolestivé, pokud hovoříme o někom, koho jsme dlouho oceňovali. Příklad tohoto je nalezen v náhlého zastavení komunikace párů více či méně konsolidovaná nebo vysoce ceněná přátelství. A skutečnost, že někdo náhle ukončí kontakt, může vyvolat velkou úzkost.

Osoba, která čeká na kontakt cítí velkou bolest, když je ignoruje, pocit něčeho, kdo pohrdá. Musí také čelit nejistotě toho, co se stalo, něco, co je v mnoha případech neznámé, a absence reakce a proč se situace jeví jako nespravedlivá a nepřiměřená. V případech dlouhých vztahů může subjekt projít smutnou fází.

Duchové opouští předmět s nejistotou, co se stalo a jestliže vztah je u konce nebo ne, nechat to nebezpečný a produkovat více prodlouženou bolest. Je také pro mě obtížné důvěřovat pozdějším vztahům: pokud mě náhle opustili a bez čekání na mě, může se to snadno opakovat. Kromě toho mohou být lidé, kteří trpí depresí, úzkostí nebo předchozími problémy sebeúcty, zhoršeni a potvrdili své obavy a negativní myšlenky, aby se cítili opuštění..

Kdo přestane kontaktovat může mít výčitky svědomí, Nebo může skončit začleněním duchů do svého behaviorálního repertoáru (pokud ho ještě nemá) a provádět ho častěji, aby zastavil nežádoucí vztahy. Na druhé straně ti lidé, kteří to dělají ze strachu a vyhýbání se konfliktu, tomuto strachu čelí, prodlužují ho a dokonce ho ještě zhoršují tím, že jsou schopni toto chování dokázat jako obvyklý vzor..

• Možná vás zajímá: "5 znamení, která nás varují, že člověk je nejistý"

Co s někým, kdo nás ignoruje?

Ghosting je v dnešní době častou skutečností, že mnoho lidí bude čelit dříve či později. Na to může být těžké reagovat. Je vhodné, aby na prvním místě neskočili na unáhlené závěry, protože na konci dne se mohlo stát, že se něco nestalo, ani se nedá vidět, že by chtěl odpovědět, aniž by chtěl skutečně zmizet ze života druhého. Po určité době se můžete pokusit odeslat zprávu, zda je to v pořádku.

Pokud však čas uběhne a osoba stále neodpoví, je na čase začít to přijmout Možná ztratil zájem. Jde o to rozpoznat to, a (ačkoli to může být obtížnější, než se zdá) poté, co přestat snažit kontaktovat.

Musíme se snažit přemýšlet a pracovat, abychom si uvědomili, že tento konec není naší vinou nebo rozhodnutím ... Pokud k němu dojde ve vztahu, který byl plynulý, je snadné, abychom potřebovali vysvětlení, ale musíme se ho snažit přestat hledat: druhá osoba nemá v úmyslu nabídnout nám ji a musíme pokračovat v našem životě. Je to také důležité že toto chování nezjistíme jako normální, a že zajistíme, že tato skutečnost neohrozí budoucí vztahy: ne každý bude dělat to samé pro nás. A i když se zpočátku můžeme cítit velmi špatně, je vhodné nepřestat dělat aktivity nebo zamykat, ale pokračovat v plnění našich cílů a snažit se užívat si volného času.