8 typů emocionálního vydírání (a signály k jeho odhalení)

Vztahy, ať už jako pár nebo méně spojené s afektivními vazbami, Jsou vždy složité. To znamená, že ačkoliv je pravda, že nám umožňují vytvářet přátelství a velmi dobře zavedené milostné záležitosti, ponechávají jim také široký prostor pro to, aby se věci z různých důvodů pokazily..

Existují různé typy emocionálního vydírání Uvědomují si, jak složité jsou tyto vztahy, protože jsou způsob, jak se cítíme vinni za to, co se stalo v minulosti, kdy to, co se skutečně stalo, není důvodem cítit se špatně o sobě. To je: existují způsoby, jak toho dosáhnout, když se podíváme zpět, vidíme trajektorii událostí, které nás téměř zavazují k tomu, co chce druhá osoba..

• Související článek: "Psychologický profil emocionálního vydírání, v 5 vlastnostech a zvycích"

Typy emocionálního vydírání

V tomto článku uvidíme, co jsou tyto typy emocionálního vydírání a jaké jsou myšlenky a zprávy, které jsou za nimi skryté.

1. Slon v místnosti

Pojem "slon v místnosti" odkazuje na myšlenku nebo skutečnost, že ačkoli je to důležité a je přítomen v myšlenkách všech zúčastněných lidí, není to tváří v tvář, vyhnete se o tom mluvit.

Podobně, typ emocionálního vydírání je založen právě na předstírání údajné normálnosti takovým nuceným způsobem, že je jasné, že něco není v pořádku, problémem je „zrušení“ nějakého konfliktu, který oba členové vztahu znají a že by měli mluvit, aby to vyřešili.

Skutečnost, že někdo jedná před jinou osobou způsobem, který křičí existenci tabu je to něco, co vytváří vzácnou atmosféru, ve které je konflikt neustále intuitivní, a proto nás vina neopouští.

2. Vlastní trest

Trestání před tím, než je druhý člen dvojice jedna z nejpoužívanějších forem emocionálního vydírání, pro jeho jednoduchost a emocionální dopad.

Kromě toho negativní důsledky sebe-trestání jsou tak silné, že je dokonce možné je zfalšovat, protože možnost, že někdo trpí, znamená, že mnohokrát nepřestáváme kriticky analyzovat, zda je to pravda nebo ne. Například, jedna osoba může předstírat, že obětuje odpověď na druhou, bez této oběti existujeŘíká, že měl v plánu navštívit své rodiče a nemůže to udělat, ale možná to ani nechtěl udělat.

• Možná vás zajímá: "30 příznaků psychického zneužívání ve vztahu"

3. Osvětlení

Zapalování je typ manipulace velmi často v kontextu zneužívání. Spočívá v tom, že se druhá osoba domnívá, že jejich duševní schopnosti nevedou k tomu, aby věděly, co se skutečně děje, a že to, co věří, jsou důvody, proč se rozzlobit, není ve skutečnosti pravda..

Chcete-li například přesvědčit druhou osobu, že se mu nikdy nic neslíbilo, když se to ve skutečnosti stalo, a obviňovat ji za to, že vynalezla vzpomínky. Tento jev způsobuje, že se druhá osoba cítí špatně a věří tomu je to ten druhý, kdo má spoustu trpělivosti.

• Související článek: "Gaslighting: nejjemnější emocionální zneužívání"

4. Hrozby sebevraždy

Je velmi důležité objasnit, že ne všechna prohlášení týkající se možnosti spáchání sebevraždy jsou formou emocionálního vydírání. Ve skutečnosti, většina lidí, kteří si své životy oznámit dříve. Proto je v každém případě před reakcemi tohoto typu (například v souvislosti s rozchodem páru) velmi důležité hledat odbornou pomoc.

5. Merkantilistické vydírání

Je to druh vydírání, ve kterém snažíte se vyvolat vinu podtrhující skutečnosti, které lze zjevně interpretovat jako oběti, které učinila druhá osoba. Zaplaťte například několik nápojů. Logika tohoto uvažování je taková, že všechno, co se zpočátku zdálo být spontánním projevem laskavosti, vlastně mělo cenu, o které se rozhoduje a posteriori v pohodlí vydírání.

6. Slovní zneužívání

Slovní zneužívání je považováno za formu zneužívání, ale má také aspekt jako typ emocionálního vydírání. Je to proto, že skrze urážky a pohromy se dostane druhá osoba internalizovat myšlenku, že nemá cenu, že jejich vlastní kritéria nezáleží na tom, a proto je nejlepší poslouchat. Sebevědomí vypadá velmi rozhořčeně.

7. Potřebujete vydírání

Někteří lidé se pokoušejí emocionálně vydírat ostatní pomocí řeči které mají „základní potřeby“. musí uspokojit, něco, proti čemu nemohou bojovat. To znamená, že nutnost uspokojit je se zdá být nejpřiměřenější, a nečinit tak, že by se vina mohla narodit.

8. Prostředky

Tento typ emocionálního vydírání je typický pro některé párové vztahy. Je založen na myšlence, že jedna část chrání druhou, což v praxi znamená, že jeden z lidí musí být kontrolován vaším partnerem. Zpochybnit by to bylo pokusit se o blahobyt vztahu, takže se nepokouší prolomit tuto dynamiku.