Přizpůsobit se životu v cizí zemi

Když budeme žít v cizí zemi, buď proto, že se rozhodneme pro práci, nebo proto, že náš partner je z jiné země, nebo protože jsme nuceni emigrovat z našich důvodů z jakéhokoli jiného důvodu. Přizpůsobit se životu v cizí zemi Není to vždy snadné, i když je kultura velmi podobná naší.

1. Fáze adaptace
2. Euforie
3. Kulturní šok
4. Kulturní stres
5. Přijetí

Fáze adaptace

Různé zvyky, sociální využití, zvuky, pachy ... to vše v nás provokuje to, co odborníci znají kulturní šok, které mohou vyvolat emoce, jako je strach, úzkost, nejistota. Před tím, než se přizpůsobíme, projdeme čtyři různé fáze. Dále vám je vysvětlíme.

Euforie

Když přijdeme, máme tu novinku a vše, co vidíme kolem nás, zvláště když jsme opustili naši zemi s myšlenkou změny života. Vidíme to, ať je to cokoliv, jako zemi příležitostí, a cítíme se euforicky a dosáhnout jakéhokoli cíle.

Kulturní šok

Jelikož každodenně žijeme, uvědomujeme si, že existují zvyky, které nevíme, například kde nakupovat, jídlo, v práci nebo na schůzkách přátel… to vše nás nutí hledat zoufale něco, co je známé, která se podobá tomu, co jsme měli v naší zemi, a všechno nové je téměř agresivní. Je to v této fázi, kdy se mnoho z nich vrací do své země, nebo se dotýkáme pouze našich občanů, kteří zůstávají téměř v kulturním ghettu..

Kulturní stres

Postupně se začneme rozvíjet adaptačních strategií, To nám umožní pochopit systém hodnot, zvyků, které nám umožní přizpůsobit nám vše, co je v zemi. Tento proces adaptace bude předcházejícím krokem k tomu, abychom v zemi plně žili.

Přijetí

V této fázi se zcela přizpůsobíme, přijetí nových hodnot a přispět vlastní, kombinující novou kulturu s naší.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Přizpůsobit se životu v cizí zemi, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Sociální psychologie.