Přizpůsobení a flexibilita Výhody změny

Přizpůsobení a flexibilita Výhody změny / Psychologie

Víme, že se musíme občas měnit, zlepšovat, být šťastnější, mít plnější život. Odpovídáme však této změně, aniž bychom si uvědomili, že i přes všechno je změna konstantní. I když se tomu budeme snažit vyhnout, změna vstoupí do našeho života a nic nedělá. Iniciování změny od nás však dobrovolně umožňuje přizpůsobit se vědomě.

Být flexibilní je klíčem ke změně.

Problém, kterému se často potýkáme, je, že změny přicházejí nečekaně a nová situace se nám nelíbí. Ale vyhnout se tomu nebrání tomu, aby se to stalo.

Věci jsou tak, jak jsou, život přichází tak, jak přichází, a musíte se přizpůsobit. Změna města není zjevně stejná jako ztráta zaměstnání, nebo dokonce ztráta klíčové osoby. Ale v každém případě musíte najít způsob, jak se přizpůsobit, změnit svůj názor, přizpůsobit se psychicky nové situaci. Můžeme tak udělat to, co je nezbytné pro život tohoto nového života.

Pokaždé, když musíme provést změny, přinesou nové znalosti a zkušenosti, které nám pomohou růst jako lidé, být moudřejší a silnější. Ale musíme tuto změnu nechat zaplavit nás.

Výhody změny

To jsou některé z výhod, které změna může mít ve vašem životě.

- Osobní růst

Jak jsme říkali, změna vám umožní mít nové zkušenosti a učit se nové věci které vám pomohou růst jako člověk. Objevíte nové nápady, najdete nové cíle a vytvoříte nové hodnoty. A to vše vám umožní žít plnější a šťastnější život.

- Flexibilita

Čím více změn ve svém životě musíte udělat, tím snadnější bude jejich převzetí. Výsledkem je, že se stanete více a více flexibilní a bude vás to méně přizpůsobovat a měnit, což bude méně traumatické.

- Zlepšit

Změna přináší možnost zlepšení na všech úrovních. Věci se nezlepší sami, pokud něco nezměníme. Existuje riziko, že bude horší, ale stále máte možnost změnit se a využít toho, co jste se naučili ze zkušeností. V žádném případě bez změny nedochází ke zlepšení.

- Hodnota malá

Změny vám umožní vyhodnotit věci, které jinak možná ani nevíte, nebo že si myslíte, že nemají žádnou hodnotu.

- Budete silnější

Odolnost vůči změnám je mimo jiné motivována pocity nejistoty a slabosti. Když se měníte a přizpůsobujete, zjistíte, že jste silnější a cítíte se více jisti.

- Nové příležitosti

Změny přinášejí nové příležitosti k životu, mají šťastnější existenci, poznají nové lidi a objevují nové cíle..

- Začněte znovu

Kolikrát jste chtěli začít znovu? Pouze tato změna vám umožní tento nový začátek, buď změnu pracoviště, místa bydliště, nebo jednoduše změnu životního stylu, vašeho postoje nebo hodnot..

Opusťte komfortní zónu

Všechny tyto změny zahrnují opuštění komfortní zóny, oblasti, která nám nabízí falešné ujištění, že je vše v pořádku. V pozadí je lpění na této komfortní zóně příznakem strachu.

Populární výraz „lepší zlí, než je dobré vědět“ nám dává představu o tom, jak omezit tuto komfortní zónu je, negativní, co život dělá, pokud jediná věc, po které usilujeme, není být horší toho, co už jsme.

Tato změna nám dává příležitost. Být flexibilní nám pomáhá lépe zapadnout do všech nových a všeho dobrého, co můžeme najít, pokud se pokusíme.