Jak pomoci starším lidem

dospělost cJe to stadium, které následuje střední dospělost a pokračuje až do smrti subjektu, je také známé jako stáří, stáří, stáří, stáří. Zvýšení průměrné délky života znamená, že více lidí je starších 65 let a že mají dobré fyzické a duševní zdraví.

Skutečnost, že se subjekt přizpůsobuje procesu stárnutí, závisí do značné míry na osobnosti, kterou rozvinul v předchozích fázích. Navrhuje se to “věk, jak žil”. V tomto článku o online psychologii vás budeme objevovat jak pomáhat starším lidem čelit různým změnám, které zažijí v této fázi svého života.

1. Změny v charakteru seniorů
2. Fyzické změny
3. Kognitivní změny u starších osob
4. Adaptace na odchod do důchodu
5. Změny v rodinných vztazích
6. Život a sexuální touha v dospělosti
7. Jak vám pomoci žít plný život

Změny v charakteru seniorů

U psychicky zdravých starších osob se sotva mění osobnost charakterové rysy díky žitým zkušenostem. Existuje řada situací, které nejsou spojeny s normálním stárnutím, což může být časté u starších lidí a způsobuje zhoršení osobnosti. Mezi nimi:

• Změny v myšlení, efektivitě nebo každodenním chování.
• Tendence k introverzi.
• Nezájem o život.
• Ztráta autonomie.
• Nespokojenost a sexuální nerovnováha.
• Ztráta rodinných a sociálních rolí.
• Odmítnutí a nevhodnost do stáří.
• Nesoulad s obrazem vašeho těla.
• Izolace nebo zmenšení lidských vztahů.

Fyzické změny

V souvislosti s jejich fyzickým vývojem nacházíme:

• Modifikace těla.
• Snížení svalové hmoty.
• Snížení tělesné vody.
• Zvýšení tělesného tuku.
• Snížení výšky.
• Zvýšené zakřivení zad (kyfóza).
• Bílé vlasy.
• Laxní kůže.
• Vrásky.
• Pihy.
• Snížení rychlosti chůze.

Kognitivní změny u starších osob

Kognitivní vývoj je charakterizován přítomností různých změn, jako jsou:

Vnímání je ovlivněno změnou smyslových orgánů. To způsobuje obtíže při zpracování podnětů a informací, které obdrží od životního prostředí, ztráty rychlosti reakce, snížení koordinační kapacity.

V paměti je nejvíce ovlivněn proces vyvolání, který vykazuje únavu a vyčerpání.

• Paměť vzdálených událostí si zachovává větší ostrost a snadnost než nedávné události.
• Zachování a někdy i zvýšení slovních dovedností.
• Pokles dovedností.
• Schopnost řešit nové problémy se snižuje.
• Rozhodující činnost v této etapě a činnost a komunikační systémy budou záviset na rámci, do kterého je starší osoba zařazena; základní potřebou je transcendence.
• Stáří je věk odchodu do důchodu, což vede k profesionální nečinnosti, i když existuje skupina starších dospělých, kteří na pracovišti zůstávají aktivní..

Adaptace na odchod do důchodu

Úprava na odchod do důchodu závisí na mnoha faktorech, některé se týkaly především významu tohoto okamžiku pro starší osobu. Pro některé to představuje dlouho očekávaný okamžik k odpočinku a schopnost provádět činnosti, které dříve nemohly. Pro ostatní je to frustrace, která se musí angažovat v domácích či nespokojených aktivitách.

V každém případě způsobuje ztrátu finančních prostředků, úpravu nové formy koexistence a úpravu rodinných rolí, takže to musí být velmi osobní rozhodnutí seniorů, i když je to způsobeno nemocí, která musí chápat a respektovat rodina.

Starší dospělý hraje důležitou roli v podpoře veškeré domácí činnosti a péče o domov a vnoučata.

Může zůstat aktivní po odchodu do důchodu, začlenit se do mnoha činností komunity, existujících různých alternativ, jako jsou kruhy dědečků, domy dědečků, Univerzita většího dospělého a účast v masových organizacích a / nebo náboženských věcech, které si starý muž vybírá podle svých preferencí.

Pocity osamělosti jsou v těchto fázích výsledkem toho, že se děti oženily a opustily domov, pocit “prázdné hnízdo”, nezájem o život kvůli smrti manžela nebo blízkého příbuzného.

Změny v rodinných vztazích

ztráta manžela Pro každou starší osobu může mít jinou konotaci. Obecně je to společnost již mnoho let a dokazuje to jako velmi důležitá ztráta. Nejčastěji však postihuje starší osoby často nedostatečné postoje rodinných příslušníků kolem něj. Často chtějí starého muže “být jako kdyby nic”, “Neplačím”, a fráze je velmi častá: “udělej svou část”. Jindy je starý muž přiveden do domu dětí a dokonce “otočit” na různých místech, aniž by si uvědomil, že to ovlivňuje jak emocionálně, tak i jeho schopnost přizpůsobit se.

rodinné vztahy se stávají složitějšími vzhledem k mezigeneračním rozdílům a získávají životně důležitý význam pro starší dospělé osoby, které mají výrazný vliv na jejich emocionální stav. Objevují se nové role, například role dědečka, který se aktivně podílí na výchově vnoučat, pokud to jeho zdravotní stav dovoluje..

Někdy volání přijde v rodině “účty” který se skládá z negativních postojů příbuzných ze strany historie afektivních vztahů nepříznivých z předchozích fází životního cyklu.

Přátelé jsou v zásadě důležitým zdrojem podpory afektivního typu. Starší lidé se obvykle setkávají s lidmi svého věku, aby ve svém volném čase vykonávali různé kulturní, rekreační a sportovní aktivity, pokud jim to jejich zdraví umožní..

Ztráta blízkých osob způsobuje u starších pocitů smutku a osamělosti i výrazný pokles sociálních vztahů. K tomu je přidána redukce možností získání péče, když je čas je potřebovat.

Život a sexuální touha v dospělosti

Sjednocení páru nastane, když existuje prázdné hnízdo, přičemž pár je důležitým spojovacím článkem v podpůrné síti starší dospělé osoby, v zásadě, když se jeden z nich stane nemocným nebo se stane zdravotně postiženým..

Sexuální touha se snižuje, stejně jako charakteristiky sexuální reakce, která je méně intenzivní, ale především ovlivňuje faktory, jako jsou předsudky, negativní postoje rodiny, přítomnost nemocí, nedostatek soukromí a nízká sebeúcta.

Nicméně sexuality je vždy přítomna a může to být zdrojem potěšení a pohody, i když to mnozí vidí jako něco hanebného a snaží se to skrýt. Někdy děti a vnuci minimalizují schopnost lásky v této fázi.

Starší lidé mají právo užívat si sexuality. Je nutné, aby viděli, že sexualita v těchto věkových kategoriích nemůže být stejná jako v předchozích etapách, ale může ji uplatnit v rozsahu svých možností a dosáhnout emocionálního přístupu se svým partnerem..

Jak vám pomoci žít plný život

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak pomoci starším lidem, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Sociální psychologie.