Zabývejte se agresivními lidmi

Každý den se setkáváme s lidmi, kteří se buď kvůli své povaze, nebo proto, že nevědí, jak řídit svůj hněv a frustraci, stávají agresivními lidmi, kteří křičí, bouchají na stůl a nechávají se unést hněvem, aniž by bylo možné vytvořit jakýkoliv dialog s nimi. Pochopení těchto lidí není vždy snadné a jejich chování může vyvolat spoustu stresu. Můžeme se tomu však vyhnout, pokud se s nimi budeme řídit s řadou pokynů, když jsou s nimi agresivní. Dále vás naučíte s agresivními lidmi.

Jak se vypořádat s agresivními lidmi

Normálně je agresivita lidí uvolněna, když nejednáme podle jejich přání. Pokud je tomu tak, je to důležité zůstaň klidný a nevzdávejte se svých požadavků, zatímco bouře trvá, ale bez ustání v naší pozici. Pokud druhá osoba křičí, je důležité, že neříkejte My také, ale pojďme si promluvit o něco nižší tón, než obvykle používáme, a vysvětlíme, proč nechceme reagovat na vaši žádost.

Pokud je člověk opravdu agresivní, měli bychom ho trochu uklidnit. Pokud, když je plná hněvu a opravdu rozzlobená, čelíme jí čelem, její hněv se zvýší a bude proti nám vznášet obvinění. Proto je to dobré nechte ho mluvit a pustit krátkou dobu. Zjistíme, že jsou lidé, kteří se během těchto minut uklidní pro sebe, ale pokud ne, když skončí mluvení, vyjádříme naše důvody nebo naši volbu v klidném tónu, a pokud to uvidíme proveditelné, nabízí alternativy.

Musíme se také vyhnout pokušení chtít vyhrát argument, a tak ukázat ostatním, že se mýlí, protože jediné, čeho dosáhneme, bude ještě více zvýšit jeho agresi. Musíme se soustředit na to, jak tento problém řešit a dospět k řešení, v němž oba budeme mít prospěch.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Zabývejte se agresivními lidmi, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Sociální psychologie.