4 věci moderního života, které činí psychologii profesí budoucnosti

V posledních desetiletích, lidské bytosti a společnost, které jsme vybudovali, se vyvinuly velmi pozoruhodným způsobem, as pokrokem nových technologií se náš způsob vztahu k životnímu prostředí velmi liší od způsobu předchozích generací.

Jen před 40 lety si nikdo nedokázal představit, jaký dopad by dnes měly na naše životy sociální sítě, ani jak by se vyvíjel přístroj nazvaný „telefon“, protože mobilní zařízení se staly našimi neoddělitelnými společníky..

Hodnoty naší společnosti se změnily as tímto způsobem našeho myšlení. Změny však nebyly vždy lepší a moderní společnost s sebou může přinést různé poruchy, které dříve nebyly předmětem konzultací na psychopatologických klinikách ... pokud se nezavedou kulturní změny a nové způsoby řízení těchto nových situací..

Poruchy spojené s moderní společností

Ale, Jaká fakta moderního života dělají z psychologie povolání budoucnosti?

Tyto čtyři skutečnosti dělají postavu psychologa v oblasti zdraví nezbytnou v současnosti a v následujících dnech:

1. Posedlost digitálním obrazem

Nové technologie vtrhly do našich životů s takovou silou, že je téměř nemožné žít mimo tuto novou realitu. Poruchy tělesného obrazu nejsou nové a ve skutečnosti tvoří v naší společnosti poměrně častý jev. Naše kultura odměňuje ty, kteří mají obraz těla, který hraničí s dokonalostí, něco, co vede mnoho lidí, aby se stali posedlí svým tělem.

Nadměrný zájem o vzhled a obraz, který dáváme, činí některé jedince velmi nešťastnými lidmi. Přístup k novým technologiím a možnost připojení po celý den k sociálním sítím způsobuje mnoho problémů u lidí náchylných k tomuto typu chování.

Všichni známe někoho, kdo tráví hodiny a hodiny fotografováním a pak je sdílejí s vaším profilem na Facebooku nebo Instagramu.

Ve skutečnosti selfie jev stala se charakteristickým rysem moderní společnosti. V tomto smyslu psychiatr Dr David Veale, z Maudsley Hospital v Londýně, komentuje v rozhovoru s britskými novinami Sunday Mirror: "Z každého ze tří pacientů, kteří přijdou do mé kanceláře pro Body Dysmorphic Disorder, jsou posedlí selfies." Lze říci, že přístup k novým informačním technologiím tento fenomén zvyšuje. Nyní je důležité pochopit, že hlavním problémem nejsou nové technologie, ale jejich patologické využití.

Doporučený článek: "Varování před selfies: mohou být příznakem duševní poruchy"

2. Stres a tecnosestress

Stres není ani něco nového, ale v dnešní době se stal velmi vážným problémem. Je časté, že lidé chodí na konzultace psychologů trpících stresem, který v jejich životě trpí.

Ve skutečnosti, na pracovišti, chronický stres nebo vyhoření způsobuje vážné psychické problémy. Stres je složitý jev, ve kterém se promítají proměnné pracoviště, očekávání jednotlivce a jejich schopnost vyrovnat se s komplexními situacemi..

Související článek: "10 základních tipů pro snížení stresu"

V poslední době však někteří odborníci tvrdí, že mnoho lidí postihuje novou formu stresu. Příčina? Narušení našeho života technologií v podobě počítačů, internetu, smartphonů tablet ... co je známo jako techno-stres.

Pro psychologa Marisa Salanová, Profesor na Univerzitě Jaume I Castellón, techno-stress, je „negativní psychologický stav, který je spojen s využíváním informačních a komunikačních technologií (ICT) nebo s hrozbou jeho využití v budoucnu. Vnímání nesouladu mezi požadavky a zdroji souvisejícími s používáním ICT způsobuje tento jev, který je charakterizován vysokou úrovní psychofyziologické aktivace, malátností, úzkostí, únavou a rozvojem negativních postojů k ICT. “A skutečnost problémy s používáním chytrých telefonů a notebooků mohou také způsobit problémy mezi soukromým životem a rozmazáním pracovního života.

Chcete-li se dozvědět více o techno-stresu, můžete navštívit náš článek: "Tecnostros: nová psychopatologie digitálního věku"

3. Použití smartphonů

A samozřejmě, když hovoříme o poruchách a syndromech spojených s používáním nových technologií, je nutné mluvit o nomofobii. Vzhledem k tomu, že o něco více než před deseti lety nás mobilní telefony doprovázely kdekoli, jsou s námi kdekoli. Vzhledem k tomu, vzhled smartphonů máme přístup k internetu 24 hodin denně, a Tváří v tvář této realitě je téměř nemožné odpojit jediný okamžik od digitálního světa.

Být spojitě propojený nemusí být zcela dobrý a v dlouhodobém horizontu pro některé lidi může mít odpojení vážné psychické následky, což je způsobuje úzkost, s velkým nepohodlím, a dokonce i pocit ztráty v tomto světě v závislosti na nových technologiích. Psychologové mohou tyto lidi reedukovat v používání nových technologií, aby překonali svou závislost na mobilním telefonu.

Doporučený článek: "Nomophobia: rostoucí závislost na mobilním telefonu"

4. Nové způsoby vazby

V moderním světě se náš způsob vztahu ve srovnání s předchozími generacemi hodně změnil. Jsme neustále spojeni se sociálními sítěmi a denně komunikujeme s našimi známými. Neustálé připojení k síti způsobilo nový fenomén FOMO syndrom (strach z opomenutí) nebo pocit ztráty něčeho. Tento syndrom byl rozpoznán psychology jako narušení způsobené rozvojem technologií a množstvím možností, které nám dnes předkládáme.

Lidé s FOMO mají pocit, že jejich život je mnohem méně zajímavý než jejich známí, což ovlivňuje jejich sebevědomí a jejich emocionální zdraví. FOMO může navíc vyvolat depresi nebo úzkost. Stejně jako v předchozích případech je vzdělávání základním předpokladem prevence tohoto typu patologií spojených s používáním nových technologií a psychologové mohou lidem pomoci napravit negativní myšlenky charakteristické pro tento jev..

Související článek: "FOMO syndrom: pocit, že život ostatních je zajímavější"