Socio-afektivní pohoda, co to je a jak nás ovlivňuje

Jedním z nejhorších úskalí, do kterých se můžeme při rozhodování o tom, jak chceme žít, spadá, je předpokládat, že pouze my ovlivňujeme vlastní blahobyt. Proto je koncept sociálně-emocionální pohody tak důležitý.

V tomto článku uvidíme, co se skládá ze socio-afektivní pohody a proč je to ústřední pojetí psychologie a společenských věd..

• Související článek: "Psychologický blahobyt: 15 návyků k dosažení tohoto cíle"

Co je socio-afektivní pohoda??

Socio-afektivní blahobyt je souborem biologické, kontextové a relační faktory, které nám umožňují cítit se dobře, v globálním a holistickém smyslu. Stručně řečeno, cítit se dobře o sobě ao materiálním a sociálním kontextu, ve kterém člověk žije.

Je důležité vzít v úvahu například to kteří mají všechny základní potřeby (tj. ti, kteří mají co do činění s udržováním dobrého zdravotního stavu v reálném čase nebo velmi krátkodobě) se mohou cítit velmi špatně z několika důvodů: pracovní prostředí, ve kterém převládají tresty, špatný společenský život atd..

To je důvod, proč stejně jako duševní poruchy nezažívají „zvenčí“, ale prostředí ovlivňuje také to, jak lidé žijí, totéž se děje s naším blahobytem.

Pojem sociálně-emocionální blahobyt znamená, že štěstí a zdraví jdou od jevů, s nimiž se musí jednat individuálně k mnohem složitějším jevům, za které se počítá i veřejná a kolektivní správa životního prostředí. Veřejná správa má proto také povinnost starat se o tuto problematiku.

• Článek psychologa Bertrand Regader: “Metacognition: co to je, pojetí a teorie” \ t

Kontextové prvky, které to ovlivňují

Abychom lépe porozuměli tomu, co je sociálně-emocionální blahobyt, je dobré to přezkoumat některé příklady aspektů našeho životního prostředí, které toto ovlivňují. Podívejme se na ně.

1. Přítomnost nebo absence zneužívání

To je velmi důležitý prvek, a to více Zneužití není vždy fyzické nebo zahrnuje zranění, ale může se stát psychologickým a velmi jemným.

• Související článek: "9 typů zneužívání a jejich vlastnosti"

2. Počet sociálních a environmentálních podnětů

Není to stejné, žít v místě s velmi bohatou paletou novinek a podnětů, než to udělat v osamělé chýši uprostřed pouště. Z dlouhodobého hlediska, monotónnost a nedostatek novinek zanechávají stopy na duševním zdraví.

3. Přítomnost nebo nepřítomnost diskriminace

Diskriminace je i nadále velmi aktuálním sociálním problémem a trpí několika skupinami v ohrožených situacích. Má tedy dopad na sociálně-emocionální blahobyt lidí, kteří trpí touto diskriminací a v menší míře i na občany, kteří mají důkaz o křehkost sociální struktury, ve které žijí.

• Možná vás bude zajímat: "16 typů diskriminace (a jejich příčiny)"

4. Přítomnost kultury solidarity

Solidarita umožňuje méně příznivým osobám získat pomoc od těch, kteří jsou v lepší situaci. V důsledku toho, je to logika, která probíhá v opačném směru než individualismus, a část kolektivistické koncepce společnosti, ve které má socio-afektivní blahobyt velký význam.

Socio-afektivní blaho v životně důležitých fázích

Potřeby, na které musí sociálně-emocionální pohoda reagovat, se vyvíjejí, jakmile procházíme fázemi života. Podívejme se na několik příkladů.

Dětství

V dětství je zvláště důležitý fyzický kontakt s otcem nebo matkou, stejně jako s dětmi existenci bohaté komunikace jak v obsahu, tak v emocionálním náboji prostřednictvím gest a jazyka.

Kromě toho je důležité mít bohaté prostředí, které podporuje učení a rozvoj zvědavosti.

Dospívání

V adolescenci je obzvláště důležité mít Zdravé vztahy s členy skupiny vrstevníků (přátelé a spolužáci). Vlastní identita a sebeúcta se z velké části vyvíjejí v závislosti na tom, jak s námi nakládají ostatní lidé.

Post-adolescence

Od přibližně 15 do 20 let, potřeba rozvíjet nezávislý život a vnímat vlastní sebe-účinnost. Vědět, jak dělat vše, co dospělí, vám umožní cítit se součástí společnosti.

Dospělost

Ve věku 20 až 45 let nabývají na významu sociální problémy a intelektuální zájmy. Přístup ke kultuře, Aby se naučili samouk, získávají sílu, protože se snaží kultivovat své vlastní znalosti. Důležitost názorů druhých na sebe samého však není příliš důležitá, protože sebepojetí je mnohem lépe konsolidované než dříve..

Zralý věk

V této fázi existuje tendence hodnotit stabilitu více ve vztahu k tomu, čeho bylo dosaženo v průběhu let. Stejným způsobem, riziko izolace v důsledku častého poklesu počtu přátelství Rovněž se obává a může ohrozit sociálně-emocionální pohodu.