Krize středního věku jsme odsouzeni k jejímu utrpení?

Podle průzkumu provedeného v roce 1994 uvedlo 86% mladých lidí, s nimiž bylo konzultováno (v průměru 20 let), že věří v existenci výzvy. "krize zralosti", také známý jako krize středního věku. Je to pojem známý již dlouhou dobu, i když to bylo v roce 1965, kdy se ho někdo rozhodl pojmenovat.

Konkrétně to byl psychoanalytik Elliot Jaques, který pokřtil jako krizi zralosti určité vzorce chování, které pozoroval u mnoha umělců, když vstoupili do životní fáze, která se pohybuje od 40 do 50 a několik let, což by mohlo být interpretováno jako pokus oživit univerzitní věk, něco, co šlo ruku v ruce s frustrací vyvolanou nezažitím autentického mládí.

V dnešní době to všechno naznačuje obavy o krizi středního věku nejsou méně rozšířené. V době, kdy se panování zdání stalo ještě více totalizujícím a ve kterém idealizace mládeže a aspektovosti pokrývá prakticky všechny marketingové produkty, mnohé z forem uměleckého vyjádření a dokonce i politické komunikace Mít více než 40 let by se mohlo zdát jako zločin a zdá se, že jsme odsouzeni k tomu, abychom při procházení touto fází života trpěli mimořádnou malátností. Ale ... je krize středního věku opravdu rozšířená??

• Související článek: "9 fází života lidských bytostí"

Krize 40. a 50. let

V rámci širokého spektra možností, které zahrnují koncept jako obecný jako krize středního věku, se obvykle rozlišuje mezi pojmem, který se objevuje, když je přibližně 40 let a druhý se vztahuje k věkům blízkým 50. V obou případech existují podobné situace.

Na jedné straně, pokaždé, když uplyne desetiletí od narození, je překročen práh že, ačkoli ne ve všech případech znamená kvalitativní změnu v biologickém vývoji (jak to dělá s pubertou, například), má silný psychologický dopad. Umělé a sociálně konstruované, ale o nic méně skutečné.

Na druhé straně ve středním věku je větší povědomí o vlastní úmrtnosti, zčásti kvůli známkám fyzického vyčerpání, které se začíná projevovat v těle člověka, a částečně také v důsledku prvků životního prostředí, jako je skutečnost, že v této fázi jsou očekávání velkých životních změn značně omezena a největší novinkou, která leží před námi, je odchod do důchodu, nebo možnost, že v těchto letech zemře více milovaných, jako otcové a matky nebo strýci, a musí projít souboj.

Je tedy snadné si představit, že touha po mládí roste, ale a priori to neznamená, že se to stane, nebo že se jedná o ránu tak silnou, že ji lze nazvat „krizí“; je to jen teoretické, hypotetické vysvětlení, o prvcích, které by mohly tento psychologický jev propitiate. Pojďme teď co víme o krizi středního věku díky empirickému testu. Do jaké míry je tam?

Krize středního věku: realita nebo mýtus?

Ve své vynikající knize 50 velkých mýtů populární psychologie, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio a Barry Beyerstein nabízejí důležitá množství dat, podle nichž je katastrofální představa, že většina lidí projde krizí středního věku, přehnaná, i když má trochu pravdy.

Například při vyšetřování se vzorkem 1501 ženatých Číňanů ve věku 30 až 60 let psycholog Daniel Šek nenalezl významný důkaz, že při průchodu středním věkem většina účastníků zaznamenala nárůst nespokojenosti.

Co se týče lidí spojených se západní kulturou, největší studie prováděná na lidech v životně důležité fázi zralosti (více než 3 000 rozhovorů), mužů a žen ve věku 40 až 60 let, obecně ukázala, že je to jen několik stupňů. spokojenosti a kontroly nad životem nadřazeného těm, které zažily v minulém desetiletí.

Obavy a nepohodlí vyvolané myšlenkou utrpení krize středního věku byly častější než případy, ve kterých byl tento jev skutečně zažíván. Další průzkumy to ukázaly pouze mezi 10 a 26% lidí starších 40 let říkají, že prošli krizí středního věku.

Rovněž si můžete vychutnat zralost

Proč byl tento jev tak přehnaný? Je možné, že je to zčásti způsobeno tím, co je míněno krizí středního věku, což je velmi nejednoznačné, takže je snadné použít tento koncept, pokud jde o to, co nás vede k utrpení.

Například kvalitativní skok ve vzorcích spotřeby, jako například zahájení cestování ve věku 41 let, lze připsat potřebu znovu žít dobrodružný duch mládí, ale lze to také jednoduše chápat jako ovoce spořicích let v období, kdy luxusní byly mimo dosah.

Je také možné, že problémy komunikace s dospívajícími dětmi nebo nuda vyvolaná stabilnějším pracovním kontextem vyvolávají malátnost, kterou abstraktně spojujeme se stárnutím, i když s tímto procesem nemá nic společného..

V každém případě se zdá, že všechno naznačuje, že ve většině případů je nejhorší krize v polovině života její předvídání a neopodstatněné obavy, které vytváří. Splatnost To je obvykle okamžik života, který může být užil si jak hodně nebo více než nějaký jiný, a nestojí za to vytvářet umělé problémy, které čekají na krizi, která pravděpodobně nepřijde.

• Možná vás zajímá: "Syndrom prázdného hnízda: když osamělost převezme domov"

Bibliografické odkazy:

• Brim, O. G. a Kessler, R. C. (2004). Jak jsme zdraví? Národní studie o blahobytu ve středním věku. John D. a Catherine T. MacArthurová Nadace sítě duševního zdraví a rozvoje. Studie o úspěšném rozvoji středního věku (R. C. Kessler, Ed.). Chicago: University of Chicago Press.

• Lilienfield, S.O., Lynn, S.J., Ruscio, J. a Beyerstein, B. (2011). 50 velkých mýtů populární psychologie. Vilassar de Dalt: Buridanská knihovna.

• Shek, D. (1996). Mid-life crysis v čínských mužů a žen. Žurnál psychologie, 130, str. 109 - 119.