Teorie frustrace Abrama Amsel

Od análů historie, od stvoření civilizací až po naše dny, byly lidské bytosti charakterizovány především snahou o dosažení úspěchu, dosažení cílů, které si člověk stanovil, a následně sledováním nových cílů zvyšování motivace..

Neúspěch nebo neúspěch dosáhnout této motivace je to, co vede k frustraci, depresivnímu nebo negativnímu stavu, který podle Abrama Amsele může mít svůj původ v biologické oblasti lidských bytostí. Dále uvidíme Co přesně je frustrační teorie Abrama Amsel? a co říká o tom, jak se chováme.

• Možná vás zajímá: "Maslowova pyramida: hierarchie lidských potřeb"

Jak definujeme frustraci?

Frustrace je definována jako přísně nepříjemný pocit ve kterém osoba předtím uložila všechny jejich fyzické, psychické úsilí, postoje, schopnosti a čas, aby dosáhla stanoveného cíle a jeho neplatnosti. To znamená, že to, co se obvykle projevuje tím, že nebylo dosaženo cíle.

Na druhou stranu lze frustraci považovat za naprosto subjektivní vnímání nebo pocit, osobní povahy a jehož interpretace závisí na každém jednotlivci. Jinými slovy, fenomén frustrace může nastat, nebo ne, v závislosti na tom, jak člověk vnímá nedosažení našich cílů.

Abram Amsel a teorie frustrace

Abram Amsel (1922-2006) byl význačným výzkumníkem, teoretikem, učitelem a spisovatelem v oblasti lidského chování a v různých odvětvích psychologických znalostí lidského chování. Je také autorem knihy "Teorie frustrace", která vyšla v roce 1992.

Obecně se Abram Amsel věnoval vášni pro teorie lidského chování zkoumáním mechanismů odměn, psychologické účinky, které způsobuje neplacení a na různé psychologické reakce jak v okamžiku, kdy se nepředpokládá frustrace, tak v době, kdy se nepředpokládá.

Teorie frustrace chápe a přistupuje k pojmům, jako je sekundární frustrace, což je typ odezvy získané ze stejné frustrace; vytrvalost (pokračování v honbě za cílem i bez získání odměny) a regrese, což znamená, že se v rané fázi frustrace objeví určitý způsob chování.

• Související článek: "Operant klimatizace: koncepty a hlavní techniky"

Motivace je součástí frustrace

Motivace je přirozený pocit lidí, který se projevuje dosažením cíle, uskutečňováním snu nebo pokrývají určitou osobní potřebu, jako by to mohlo být například studium. Být lékařem je to, co motivuje studenta ke studiu.

V tomto smyslu, jednotlivci budují určité priority to závisí na osobních potřebách zda materiální, nehmotný nebo citový, jak navrhl teorii “lidské motivace” ​​Abraham Maslow (1943) \ t.

Z tohoto důvodu se ukazuje, že motivace je proměnná závislá na frustraci. Jinými slovy, v závislosti na očekáváních, které kolem nás vytváříme, bude frustrace menší nebo větší, a zároveň může být míra motivace transformována podle situace..

• Související článek: "Typy motivace: 8 motivačních zdrojů"

Frustrující procesy

S ohledem na teorii frustrace Abrama Amsele existuje několik procesů frustrace, které uvidíme níže.

1. Omezení přístupu

Tento typ frustrace je ten, který odkazuje na dva typy situací, jeden s kladným nábojem a druhý s negativním nábojem, který nás činí zranitelnými vůči rozhodnout se ze strachu z toho, co můžeme ztratit.

2. Neslučitelnost pozitivních cílů

Tato situace nastane, když sledujeme dva cíle, které se navzájem neslučují. Chceme si například koupit luxusní auto, ale zároveň ho chceme za nízkou cenu.

3. Stěna nebo bariéra

Frustrace je koncipována neschopností něco získat, protože nějaký prvek ve formě bariéry nebo překážky (fyzické nebo ne) nám brání.

Důsledky

Stejně jako všechny lidské chování má frustrace důsledky, které se v některých případech stávají vážnými a že pokud nejsou ošetřeny odborníkem, mohou se stát velmi škodlivými.

Některé z následků frustrace vést k agresivnímu postoji vůči druhým nebo vůči sobě samému, přicházející k sebepoškozování. Chování dětí a regrese jsou další běžné příčiny, ačkoli nejčastější komplikace jsou deprese, smutek a introverze.

Řešení

Teorie frustrace Abrama Amsela nám dává nějaké léky a řešení, aby se zabránilo frustraci. Mezi tyto návrhy Abram Amsel doporučuje určit původ a jeho příčinu, Snažte se hledat alternativní cíle, které přinášejí plnou spokojenost a především stanoví realistické a dostupné cíle.

Žijeme ve společnosti, ve které pracovní svět, podle Amsel, Hull a Maslow, hraje velkou roli v kolektivní úrovni frustrace, kde klíčem k úspěchu je předsudek konkurence a chtějí být součástí slávy. Je také nutné přehodnotit tento rámec vztahů.

• Související článek: "Perfekcionistická osobnost: nevýhody perfekcionismu"