8 typů radosti a jak je identifikovat

Ze všech nejrůznějších emocí, které můžeme zažít, je pravděpodobně ta, na kterou se všichni těšíme, radost. Je to základní emoce, jejíž přítomnost nám nejenže dává radost, ale také nám usnadňuje život ve všech aspektech a doménách a také obvykle znamená, že vše nebo alespoň něco, o co se staráme a co doufáme, funguje, jak bychom chtěli..

Ale pravdou je, že ne vždy cítíme radost ze stejných věcí nebo stejným způsobem, nebo někdy to může být povrchní nebo zjevné, i když neexistují, nebo dokonce jsou příznakem, že něco nefunguje správně. To je důvod, proč můžeme hovořit o různých typech radosti, které uvidíme v tomto článku.

• Související článek: "8 typů emocí (klasifikace a popis)"

Co je radost?

Radost je jedna ze základních a nejdůležitějších emocí lidské bytosti, být také jedním z nejvíce odměňujících a chutných. Je to pocit, který je spojen s existencí řady aktivací a fyziologických účinků (mezi nimi zvýšení srdeční a respirační frekvence a vylučování hormonů a endorfinů) a to obvykle na základě zkušenosti (buď nebo interní), že hodnoty subjektu jsou na kognitivní úrovni příznivé.

Obvykle generuje projevy chování typické pro úsměv (je to upřímná radost, jediná emoce, která v tomto aktu vyvolává aktivaci určitých očních svalů), nebo smích. Obvykle se jeví jako spojené a je jednou ze základních částí pojmů, které nazýváme štěstí, naplnění nebo blaho.

Nezávisle na blahu, který vytváří, je radost hluboce adaptivní emocí: usnadňuje průzkum a kontakt s ostatními as životním prostředím, jakož i stimuluje kreativitu a duševní flexibilitu. Bylo zjištěno, že urychluje zpracování informací a usnadňuje hledání nových a efektivnějších metodik.

To usnadňuje socializaci a komunitní život a také podporuje opakování chování, které tento pocit vyvolalo. Stejně tak radost povzbuzuje k tomu, aby bylo více informací pozorováno než každý z prvků, které jsou součástí situace, což může způsobit ztrátu pozornosti k detailu a dokonce i větší rizika při výkonu..

Ve skutečnosti to bylo pozoroval, že pocit radosti je pozitivní pro zdraví, protože to zlepšuje náš imunitní systém, je spojený s lepší kardiální zotavení po koronárních příhodách a zlepšuje prognózu subjektu u velkého množství poruch, nemocí a zranění. Také snižuje nebo působí proti reakcím negativních emocí, jako je úzkost nebo smutek.

Různé druhy radosti

Většina lidí a obecně si myslíme o radosti jako o jedinečném a jednotném pojetí, které není obvyklé přestat mluvit o možné existenci typů radosti. Je však možné učinit stručnou klasifikaci na základě její vhodnosti ve vztahu k situaci, která prožila, nebo dokonce k úrovni realismu, se kterou je prožívána..

1. Autentická radost

Chápeme autentickou nebo srdečnou radost, kterou radost, kterou skutečně prožívají ti, kteří to říkají, je pozitivní nálada, ve které se objevuje fyziologická aktivace a vzrušení a pocit štěstí, touhy po zážitku a pohody.. Tento pocit se jeví přirozeně a vyjadřuje plynule zvenčí, je výsledkem situace nebo úspěchu, který subjekt považuje za pozitivní.

2. Veselá radost

Veselá radost je taková, která se projevuje jako výsledek humoru nebo fyziologických reakcí, které se nemusí nutně objevit v situaci štěstí a pohody, ale po zachycení a zpracování nebo obecně neočekávané situace, které najdeme komické. Je to jeden z nejčastějších druhů radosti.

3. Derivace hedonismu

Radost může mít různý původ a účastní se jevů jako důležitých jako vnímání štěstí. Pokud jde o tuto otázku, může se stát šťastným a zažít radost z různých aspektů. Jeden z nich je odvozen z experimentování potěšení, získaného uspokojením nejzákladnějších potřeb a tužeb člověka, jakož i vyhýbáním se tomu, co vyvolává nepohodlí.

4. Odvozeno z eudaimonie

Spolu s hedonismem je další příčinou štěstí a radosti, která je obvykle součástí toho, co je známo jako eudaimonia: v tomto případě prožíváte pohodu a radost z toho, že pracujete na vlastním vývoji a hledání. cílů a účelů. Je to o radosti, kterou vytváří seberealizace.

5. Podřízené

Předstíranou radostí chápeme tuto sadu vzorků pozitivní, rozsáhlé a dokonce i šťastné nálady úmyslně a bez toho, že by skutečně existovala emocionalita, která je ospravedlňuje, takové štěstí je falšování generované nějakým druhem účelu. Takže jsme opravdu před někým, kdo necítí radost. Pro jeho uznání je nejúčinnější zjistit, zda existují nesrovnalosti mezi gesty úst a očima při úsměvu..

6. Cynik

Je to taková radost, která je velmi podobná radě předstírané, a která by ve skutečnosti mohla být považována za podtyp tohoto, cynickou radostí je radost. projevuje se jako maska ​​nebo obranný mechanismus, aby se předešlo dalšímu emoci, obecně negativní.

7. Patologické: manické a hypomanické stavy

Je pravděpodobné, že na obecné úrovni, kdykoliv si představíme přítomnost radosti, děláme to v kontextu, ve kterém je to pozitivní, zlepšuje naši náladu a usnadňuje náš blahobyt, obvykle způsobený prospěšnou událostí, která vyvolává tuto emoci.

Je však také možné najít lidi, kteří zažijí určitou radost, která není normativní, ale patologická, což je mimo kontrolu situace a že to může stát se přetékající a být maladaptive a dokonce nebezpečný.

To se děje v některých patologiích, jako jsou manické epizody typické pro bipolární poruchu, některé případy schizofrenie a jiné psychotické poruchy nebo po otravě látkou. Více než autentická radost bychom hovořili o situacích euforie, ve kterých expanzivita, logorrhea a zvýšení rychlosti myšlení. Za těchto okolností je možné ztrátu kontroly nad situací a trpí poklesem úsudku a analýzou rizik až do té míry, že se klamání velikosti, podrážděnosti a nepřátelství vůči ostatním může dokonce objevit ...

8. Paratímica

Je chápán jako takový druh radosti, který je považován za patologický, protože se zdá, že emoce je situace, která neodpovídá něčemu, co subjekt vytváří radost, nebo která se objevuje v čase nebo v situaci, která by jej neměla generovat (ne je to nutně situace, ve které je společensky považována za nesprávnou, ale i emoce radosti se objeví, i když to, co se stalo, může být ve skutečnosti pro subjekt samo o sobě smutné nebo ve kterém fyziologický projev není doprovázen pocitem emoce.

9. Moria: prázdná radost

Dalším typem štěstí, který se vyskytuje mimo jiné u lidí s poraněním mozku, mozkových nádorů, kognitivních poruch nebo demencí, je moria. Je chápán jako takový pozitivní a expanzivní náladu, ale obsahově prázdný, to se objeví bez toho, aby existoval důvod pro takovou radost. Je běžné, že lidé s tímto příznakem projevují vtipy, výstřední chování a extrémní žárlivost bez ohledu na kontext.

Bibliografické odkazy:

• Segarra Echebarría, R. a Eguiluz Uruchurtu, I. (2013) .Úvod do psychopatologie. Redakční Panamericana Medical. Kapitola 8.
• Ekman, P. a Friesen, W. (1969). Repertoár neverbálního chování: Kategorie, původ, použití a kódování. Sémiotický, 1, pp. 49-98.