Proč mám vždy smůlu?

Opravdu, Možná, že je hřích pedantry, když se snaží odpovědět na obtížnou odpověď; ale stejně to chci udělat, protože to je jedna z otázek, které se mě v dotazu nejvíce ptají. Proč mám takovou smůlu? Co jsem udělal, aby všechno šlo tak špatně??

Znát dobrou a smůlu

Pokud mnohokrát tato otázka trápí vaši mysl a nevíte, proč přitahujete smůlu, pak budete mít subjektivní pocit, že se všechno pokazí, nebo že máte velmi špatné fario. Nepřestáváte bít dolů, zdá se, že se vše zhorší a těžko můžete zvednout hlavu, je to, jako byste měli zatracený magnet pro negativní věci v životě, všechny možnosti, které vám život nabízí, nebo jsou nedostatečné nebo jsou příliš tmavé. Hvězdy jsou proti vám zarovnány ... Co jsem udělal, aby si to zasloužil?, impotentní výkřiky.

Tento pocit pasivního a impotentního diváka před neúprosnými neštěstí života musí být skutečným mučením, že? Musíte se cítit jako voodoo panenka, zoufalá při bodnutí ran lidské existence.

Vice zločin obviňovat smůlu

Nicméně, věřit, že vždy máte smůlu, se může změnit v nejhorší zlozvyk. Snažte se o tom přesvědčit, že hledáte ideální ospravedlnění pro to, abyste nezanechali tuto lhostejnost k životu, a že milí čtenáři ... mohou vést k depresi, protože pokud všechno, co se stane, je příčinou osudu, náhody nebo karmy (co to je, sebeklam), o co bojuje? Mnohem pohodlnější se vzdává a nedělá nic.

Nezoufejte, hluboko víte, že máte alternativu, víte, že ta blažená smrtelnost, která vás chytí, může být částečně výsledkem vaší vlastní psychiky. Výsledkem je, že máte moc změnit ty negativní myšlenky, které vás zjeví uvnitř.

Změna přesvědčení přilákat úspěch a štěstí

Úspěchu není dosaženo s velkým štěstím, je to přímý důsledek neustálého úsilí, Ve skutečnosti štěstí neexistuje a pokud to není závislé na nás, pak máme jen vlastní vůli k moci za to, co můžeme změnit.

Související článek: "Úspěšní lidé a neúspěšní lidé: 7 rozdílů"

Podívejme se na to, pokusme se vysvětlit, co je to, že si myslíme, že člověk má smůlu, dát nějaké jednoduché nástroje a být schopen čelit.

1. Fantazie věčné stability

Možná, když jste měli dobrý běh, nebyli jste si plně vědomi té neskutečné iluze, která vám říká, že tento dobrý trend bude trvat věčně, něco, co jste považovali za samozřejmost. Nic není věčné (a to je fyzikální princip, proti kterému nemůžeme nic dělat), ale naše mysl se snaží vytvořit metafyzickou realitu, kde čas neprochází a všechno zůstává nepohyblivé, jako by to byl kreslený film, kde jsou všechny postavy šťastné vždy.

Ve skutečnosti si myslíte, že strana nikdy neskončí, ale najednou všechno skončí a zůstanete tam, zmateni a zmateni.

Řešení? Nemám kouzelnou hůlku, která by mi umožnila vyřešit problém najednou, ale protože celá naše existence je cyklická dynamika (ačkoli fakta nejsou nikdy opakována stejným způsobem), smyslem by bylo přidat do naší slovní zásoby koncept pojmu finality. Život bude vždy v neustálých změnách, dobré a špatné se budou střídat, i když si v určitých časech myslíš, že všechno zůstává statické a trvalé.

Navrhuji tedy, aby pokaždé, když přijde na vaši hlavu, že "já vždycky dostanu všechno špatně" nebo "mám velmi smůlu", neberte to tak doslovně ani nedejte tolik důležitosti těmto myšlenkám.

2. Locus kontroly

Místo externí kontroly je termín široce použitý v psychologii; Říká se, že když se setkáváte s problémy, máte tendenci věřit, že mají k vašemu chování jen malý nebo žádný vztah. Proto, připsat příčinu takových potíží smůlu, s logickým výsledkem prožívání pocitu bezmocnosti a zoufalství, který způsobuje, že si myslíš: "Vždycky mám smůlu, jsem zatracený bastard!".

Včasné, zapomenete, že máte na výběr okolnosti, které vás obklopují, že osud není určen a že máte co dělat. Musíte se zaměřit na to, co na vás závisí. Uvědomte si vztah mezi svým chováním a okolním světem. Vezměte otěže svého osudu!

3. Selektivní pohled na události

Když si myslíte, že vás Bůh neštěstí vzal s sebou, děláte přehled nejnepříjemnějších zážitků, které jste měli ve svém životě a vyhodili se, abyste se podívali na pozitivní zkušenosti, které určitě byly mnohé. Nechápejte mě špatně, Neříkám, že neexistují takové neštěstí, ale necháváte zbytek zkušeností v pozadí.

Řešení? Vezměte další úhel pohledu. Pozornost je selektivní a rozhodnete se, kam se zaměříte a na jaké aspekty se chcete podívat. Do praxe vložte opačné cvičení, které obvykle děláte. Udělejte si seznam všech těch okamžiků, ve kterých jste se cítili šťastní. Mít více globální a objektivní vizi svého života, aniž by litoval tolik v neštěstí, které jste museli žít.

4. Tlačítka

• Zapomínáte na časy, které vám osud ukázal nejsladší tvář.

• Ne všechno je náhoda, existují věci, které určujete pouze vy, takže máte prostor pro manévrování.

• Vše se neustále mění: stvoření a zničení. Co je dnes zítra černé, zbělí a tak dále. Nikdy na to nezapomeňte!