Psychologie envy 5 klíčů k pochopení

"Přál bych si, abych to taky měl", "měl jsem to dostat", "Proč on / ona a já ne?" Tyto a další podobné fráze byly myšlenky a vyjádřeny velkým počtem lidí v průběhu jejich života..

Každý z nich má jeden společný prvek: vyjadřují touhu vlastnit něco, co není vlastní, a ostatní. Jinými slovy, všechny tyto výrazy odkazují na závist. Pak pokračujte s krátkou analýzou významu závisti, stejně jako s tím, co na něm nějaký výzkum odráží.

Definování závisti

Když mluvíme o závisti odkazujeme na pocit bolesti a frustrace vzhledem k tomu, že majetek, charakteristika, vztah nebo žádoucí událost, kterou bychom chtěli mít, nemáme k dispozici, a má jinou osobu, která tuto situaci vidí jako nespravedlivou.

Můžeme tedy uvažovat o tom, že pro závist se objeví tři základní podmínky, první je, že musí existovat někdo, kdo je jednotlivec, který má dobrý, charakteristický nebo konkrétní úspěch, druhý, že tento jev, charakteristika nebo vlastnictví je objektem touhy pro jednotlivce a konečně třetí podmínkou je, že se před porovnáním obou subjektů objeví pocit nepohodlí, frustrace nebo bolesti.

Pocit závisti se rodí z jiného pocitu, méněcennosti, před porovnáním mezi subjekty. Obecně, pocity závisti jsou zaměřeny na lidi, kteří jsou v úrovních a vrstvách relativně podobní jejich vlastní, protože jednotlivci velmi daleko od jejich vlastních charakteristik obvykle ne probudí smysl pro nerovnost že někdo s okolnostmi podobnými těm z \ t vlastní.

Považován za jeden ze sedmi smrtelných hříchů různými náboženskými vyznáními, tento pocit znamená soustředit se na charakteristiky druhých, ignorovat jejich vlastní kvality. Je to překážka pro vytvoření zdravého vztahu, podkopání mezilidských vztahů a udržení pozitivního sebehodnocení..

1. Různé typy závisti

Stojí však za to klást otázku, zda se závist vyskytuje stejným způsobem u všech lidí, což je otázka, která má zřejmě negativní odpověď.

To je způsobeno tím, co je známo jako zdravá závist. Tento termín se vztahuje na typ závisti, který se soustředí na závistivý prvek, aniž by si přál, aby byla poškozena osoba, která ji vlastní. Na druhé straně čistá závist předpokládá víru, že si více zasloužíme objekt touhy, než je ten, který závidíme, a radost může být vytvořena tváří v tvář jeho neúspěchu..

2. Nevýhody, které je třeba zvážit

Závist je tradičně konceptualizován jako negativní prvek, vzhledem k hluboké nevolnosti, kterou způsobuje spolu s nepřátelským vztahem, který to znamená vůči ostatním lidem, což souvisí s nedostatkem sebeúcty a faktem, že pochází z pocitu méněcennosti a nerovnosti. Stejně tak, Podle mnoha studií může být závist za existencí a tvorbou předsudků.

Podobně může závist vůči ostatním lidem způsobit obranné reakce, které se mohou objevit ve formě ironie, výsměchu, hetero-agresivity (tj. Agresivity namířené proti jiným lidem, ať už fyzické nebo psychologické) a narcismu. Je obvyklé, že závist se promění v odpor, a pokud se jedná o dlouhodobou situaci, může vyvolat existenci depresivních poruch. To může také vyvolat pocity viny u lidí, kteří jsou si vědomi své závisti (což koreluje s touhou, že závistiví jdou špatně), stejně jako úzkost a stres.

3. Evoluční smysl pro závist

Přestože všechny tyto úvahy mají vědecký základ, Envy lze také použít pozitivním způsobem.

Zdá se, že Envy má evoluční smysl: tento pocit vedl k soutěži o hledání zdrojů a vytváření nových strategií a nástrojů, prvků, které byly nezbytné pro přežití od počátku lidstva..

Také v tomto smyslu závist dělá situaci, kterou považujeme za nespravedlivou, může motivovat k tomu, aby se pokusila dosáhnout stavu vlastního kapitálu v oblastech, jako je pracovní síla (například může vést k úsilí o snížení rozdílů v mzdách, vyhnout se příznivému zacházení nebo stanovit jasná propagační kritéria).

4. Neurobiologie závisti

Reflexe na závist může vést k přemýšlení, A co se stane v našem mozku, když někomu závidíme?

Tato úvaha vedla k realizaci různých experimentů. V tomto smyslu tedy řada experimentů prováděných výzkumníky z Národního institutu radiologických věd Japonska ukázala, že tváří v tvář pocitům závisti se na úrovni mozku aktivují různé oblasti, které se týkají vnímání fyzické bolesti. Podobně, když byli dobrovolníci požádáni, aby si představili, že závidělý subjekt trpěl selháním, bylo uvolněno uvolňování dopaminu v mozkových oblastech ventrálního striata, což aktivovalo mechanismus odměňování mozku. Výsledky navíc ukazují, že vnímaná intenzita závisti korelovala s potěšením získaným selháním závistivosti.

5. Žárlivost a závist: zásadní rozdíly

Je to poměrně časté, zejména když je cílem touhy vztah s někým, že závist a žárlivost jsou používány nerozhodně, aby odkazovaly na pocit frustrace, která způsobuje, že tento osobní vztah nemá..

Důvod, proč závist a žárlivost jsou často zmatené, je to, že se obvykle vyskytují společně. To znamená, že žárlivost je dána lidem, kteří jsou považováni za přitažlivější nebo kvalitnější než ty, s nimiž je údajný soupeř záviděn. Jedná se však o dva pojmy, které, i když se týkají, se netýkají stejných.

Hlavní rozdíl je v tom, že zatímco závist je dána vzhledem k atributu nebo prvku, který není posedlý, žárlivost nastává, když je strach ze ztráty prvku, s nímž byl počítán (obvykle osobní vztahy). Další rozdíl je také v tom, že závist nastává mezi dvěma lidmi (závistí a poddaní, kteří závidí) s ohledem na prvek, v případě žárlivosti se ustaví trojičný vztah (osoba se žárlivostí, osoba s ohledem na že jsou žárliví a třetí osoba, která by mohla chytit druhou). Třetí rozdíl by spočíval ve skutečnosti, že mřížka je spojena se zradou, zatímco v případě závisti se to obvykle nestane..

Bibliografické odkazy:

• Burton, N. (2015). Nebe a peklo: Psychologie emocí. Spojené království: Acheron Press.

• Klein, M. (1957). Závist a vděčnost. Buenos Aires Paidos.

• Parrott, W.G. (1991). Emocionální zážitky závisti a žárlivosti, Psychologie žárlivosti a závisti. P. Salovey. New York: Guilford.

• Parrot, W.G. & Smith, R.H. (1993). Rozlišování zkušeností závisti a žárlivosti. Žurnál osobnosti a sociální psychologie, 64.

• Rawls, J. (1971). Teorie spravedlnosti, Cambridge, MA: Belknap Stiskněte.

• Schoeck, H. (1966). Envy: Teorie společenského chování, Glenny a Ross (trans.), New York: Harcourt, Brace

• Smith, R.H. (Ed.) (2008). Envy: Teorie a výzkum. New York, NY: Oxford University Press.

• Takahashi, H.; Kato, M .; Mastuura, M .; Mobbs, D; Suhara, T. & Okubo, Y. (2009) .Když je váš zisk má bolest a vaše bolest je můj zisk: Neurální koreláty Envy a Schadenfreude. Science, 323; 5916; 937-939.

• Van de Ven, N; Hoogland, C.E.; Smith, R.H.; van Dijk, W.W .; Breugelmans, S.M.; Zeelenberg, M. (2015). Když závist vede k schadenfreude. Cogn.Emot.; 29 (6); 1007-1025

• West, M. (2010). Závist a rozdíl. Společnost analytické psychologie.