10 zajímavostí o snech, které budete milovat

Od nepaměti jsou sny zdrojem záhady pro lidskou bytost. Zajímavosti o snech byly vždy přítomny. Po mnoho let bylo sporné, zda scény, které se odehrávaly, když jsme spali, byly skutečné nebo ne. Během několika století dostávali magické nebo mystické vysvětlení, které je vždy spojovalo s realitou, která byla mimo chápání.

Řecká mytologie je v tomto ohledu velmi výmluvná. Pro starověké Řeky, boha Chaos, který byl dvojčata Thanatos, nebo Smrt, měl dva syny. Jeden byl Nicte, nebo noc a druhý Erebus, nebo tma pekla. Tito dva bratři měli syna: Hypnos, boha spánku. Tímto způsobem, chaos a smrt dala vzniknout noci a temnotě. A z této jedinečné kombinace se narodily sny.

"Štěstí pro mě spočívá v dobrém zdraví, ve spaní bez strachu a probuzení bez úzkosti".

-Françoise Saganová-

Na druhé straně, Hipnos měl tři děti: Morfeo, Iquelo a Fantaso. Morpheus je ten, který se objevuje ve snech lidí. Přijmout tvar jakékoli osoby. Proto jakákoli lidská postava, která se objevila ve snu, nebyla ničím jiným než ztělesněním Morfea. Iquelo to udělal se zvířaty a Fantaso s neživými předměty. Pro Řeky nebyly lidské sny ničím jiným než trikem bohů.

To nejsou jediné kuriozity o snech, které tam jsou. První byla mytologie a pak věda, která rozhodovala nebo odhalila fascinující data. Mezi nejzajímavější patří následujících 10 kuriozit o snech.

1. Nezvyklé zvýšení aktivity mozku

Jediná věc, kterou odpočíváme, když spíme, je svědomí. Daleko od odpočinku, náš mozek pracuje intenzivně během snů. Dokonce i v nejhlubších fázích, kdy dochází k pomalým vlnám, se aktivita na sekundu nezastaví.

Stává se, že v některých fázích snu existují určité oblasti mozku, které pracují pomaleji a koordinovaněji. Nicméně, během takzvané REM fáze existuje skutečný výbuch aktivity. Ve skutečnosti, pokud během této fáze uděláte encefalogram, zjistíme, že má vzor velmi podobný tomu, co bychom našli, kdybychom to udělali bdělému člověku..

2. Strávíme asi 6 let života snění

Kdykoliv spíme, sníme. Neexistuje žádná jiná alternativa. Ti, kteří říkají, že nesní, dělají to prostě proto, že si nepamatují, co se stalo poté, co zavřeli oči. Jakmile spíme, není možné, abychom přestali snít. Konečně jsme odpověděli na jednu z kuriozit o sdílených snech.

Výzkum ukazuje, že skutečné fáze spánku se vyskytují v intervalu 5 až 20 minut. Pokud vezmete všechny tyto frakce a sčítáte, to vede k tomu, že strávíte asi 6 let svého snění. Pro tuto statistiku byla jako referenční hodnota použita délka života v daném okamžiku.

3. Sny mužů a žen jsou odlišné

Některé studie zjistily jemné rozdíly mezi tím, co sen mužů a žen. Kontrast mezi jedním a druhým nastává především z hlediska obsahu snů. Scény a postavy se liší od jednoho žánru k druhému.

Podle některých studií, muži sní více o scénářích a situacích, kde jsou akty agrese. Ženy mají na druhou stranu poněkud delší sny. Podrobnosti by v nich byly četnější a složitější situace.

4. Ne všechny sny jsou plné barvy

Další zvědavost o sdílených snech je, zda jsou barevné nebo černobílé. Z informací snů je vypočítáno, že osm z deseti snů má barvu. Každý má černé a bílé sny. Nicméně, malé procento nemůže nikdy snít o barvách, nebo si alespoň nepamatuje.

V experimentu byla skupina požádána, aby vybrala skupinu barev, se kterými spali. Tento požadavek byl učiněn ihned poté, co se probudili. Téměř všichni respondenti uvedli pastelové odstíny. Lze tedy usuzovat, že máme sklon snít v pastelových barvách.

5. Negativní emoce jsou častější

Během snů nejen vizualizujeme scény a postavy, ale také zažíváme mnoho emocí. To je plně demonstrováno v rozsáhlém výzkumu Calvin Hall o snílcích. Tomuto výzkumníkovi se podařilo shromáždit 50 000 příběhů souvisejících se sny.

Jak se dalo očekávat, potvrdil, že když spíme, zažíváme všechny druhy emocí. Nicméně, Překvapující je, že emoce, o které se nejvíc zmiňuje, je úzkost. A tam byla jasná převaha jiných negativních emocí, jako je strach a hněv během snů.

6. Existují univerzální sny

Učenci tématu odhalili, že existují některé opakující se sny. Nejzajímavější je, že se objevují stejně ve velmi odlišných kulturách. Proto mluvíme o „univerzálních snech“ nebo o obsahu, o kterém všichni sníme.

Jedním z univerzálních snů je pronásledování. Také, téměř každý snil, že nás někdo napadne nebo že se dostaneme do prázdna. Sny o šikanování ve škole nebo o tom, že jsou nahé před velkým počtem diváků, jsou také velmi univerzální..

7. Bývalí kuřáci sen živější

Podle zprávy zveřejněné v Žurnál abnormální psychologie, lidé, kteří dlouho kouřili a pak přestali kouřit, mají živější sny normálu. To znamená realističtější a podrobnější.

Ve vyšetřování s 243 lidmi, kteří přestali kouřit, 33% uvedlo, že mají sny týkající se kouření. Stalo se to jeden až čtyři týdny po abstinenci. 97% prohlásilo, že o kouření nikdy nesnilo, než ho opustili.

8. Ve snech se objevují jen věci a známí lidé

Jedna skutečnost, která byla prokázána, je taková nikdy nesníváme o lidech, které nevíme. Mozek nevytváří žádnou tvář. Ti, kteří se ve snech vydávají, jsou lidé, které jsme viděli, i když.

Bez ohledu na to, jak absurdní postavy, které se objevují během našich snů, nejsou nikdy neznámými lidmi. Totéž platí pro objekty. Někdy se objevují artefakty, které jsou pro nás zcela nové. Jsou to však dekompozice nebo dekonstrukce známých objektů.

9. Vnější podněty zasahují do snů

Po provedení některých studií byl fenomén známý jako „začlenění snu“ ověřen, jedna z kuriozit o nejpřekvapivějších snech. Odkazuje na to někdy je obsah prostředí integrován s obsahem snu. Spojují se způsobem, který lze nazvat „soudržným“.

To se děje, když například člověk sní o tom, že je ve škole, ve třídě. Najednou zvonek zazvoní budík a snílek ho spojí se zvonem, který končí třídu.

10. Při spánku spí

V tomto případě nemluvíme o známém a tak obávaném „spánkovém ochrnutí“. To, co označujeme, je fyziologická skutečnost, která nastává, když spíme. Některé žlázy vylučují hormon, který vyvolává spánek. Pak neurony vysílají signály do míchy, aby se uvolnily. Jak sen pokračuje, už není jen relaxace, ale paralýza.

Tento mechanismus mozku má svůj účel. Člověk by mohl kdykoli „spát“ během spánku. Za určitých podmínek by to znamenalo určitá rizika. Proto paralýza vyvolaná tímto procesem zajišťuje, že tělo zůstává v klidu až do probuzení.

Věda dosud nerozluštila všechny hádanky a kuriozity o snech. Navíc ani nedokázal objasnit přesné důvody, proč spíme a snít. Je již známo, že to v žádném případě není odpočinek. Svět snů proto zůstává neznámým královstvím, do něhož vstupujeme az něhož denně opouštíme, aniž bychom si uvědomovali jeho zázrak.

Poselství snů Všechny sny mají poselství a my jim můžeme porozumět jen tehdy, když analyzujeme a přemýšlíme o emocích a pocitech, které nám předávají. Přečtěte si více "