3 strategie pro rozšíření radosti z výzvy

Společnost, ve které žijeme, je konkurenceschopná: existují páry, které si mnoho lidí přeje, práce, které mnozí chtějí a zábavní místa, za které jsou vstupenky vyprodány během několika minut. Nějak, Pokud chcete něco velmi žádaného as velmi malou nabídkou, nemáte jinou možnost než soutěžit s ostatními lidmi a považovat to za výzvu.

Za mnoha z těchto výzev jsou dlouhé a tvrdé silnice. V nich jsou momenty, ve kterých věříte nejhorším a momentům, ve kterých cítíte, že se nic nemůže pokazit.

Efemérní dosažená výzva

Jsme v čekárně a rozhlížíme se kolem sebe. Šli jsme na pracovní pohovor a předpokládáme, že lidé kolem nás jsou našimi přímými konkurenty na danou pozici. Slyšíme, o čem mluví: našich pět smyslů je ostražitých a nezmeškáme hluk létání. Přijdeme nahoru, když někdo řekne, že by chtěli mít kurz v učebních osnovách, které máme. Zdá se, že výzva k získání práce je nyní snazší.

Nakonec nás zavolají. Postavíme se a nervy upustí složku, ve které uchováváme originální certifikáty všech našich školení. Tam je také malý zápisník vážného člověka a pero, které jsme přijali jako amulet.

Odpovídáme na vše, o co se nás ptají, také se ptáme na některé pracovní podmínky, které nám nebyly jasné. Konečně nechali jsme s pocitem, že jsme dobře bránili komplikované "náměstí". To ráno jsme nemohli udělat víc.

Jakmile však projdeme dveřmi držíme tuto euforii pod sedmi klíči. Říkáme si, že to neudělá nic dobrého, pokud to dopadne dobře, pokud nám nakonec nedají práci. Něco na oslavu? V tuto chvíli nic. Přijdeme domů a žádají nás.

Rádi bychom řekli, že to šlo velmi dobře, ale raději je zbavujeme této radosti, abychom je mohli později zachránit zklamáním. Nejedná se o první rozhovor, který jsme udělali dobře, ani by to nebyl první, který by po tom, co jsme s tím pocitem odcházeli,.

O týden později nám zavolají a potvrzují, že pozice je naše. Samozřejmě, jsme velmi šťastní, když nám říkají. Rádi bychom tu noc vyrazili na oslavu s naším partnerem s dobrou večeří. Nicméně ... Ještě jsme nezaplatili první mzdu a účet po několika měsících nezaměstnaných není pro výdaje. Navíc dorazí unavená a budete chtít málo.

Tam bude příležitost oslavit ... .

Prodloužit okamžiky štěstí

Bohužel Proces, který jsme popsali v předchozím bodě a který je děsivý, je tak běžný. Je to, jako bychom nevěděli, jak chodit bez váhy na zádech. Jako by to, že je třeba se dostat, zachránit, pojistit nebo zlepšit naše životní marže jedli. Nikdy to nestačí.

Skončíme s fackou se šťastnými okamžiky, protože se v nich cítíme podivně. Myslíme si, že jejich užívání může být cvičením v trestuhodném egocentrismu.

Vracíme se k napětí, protože jsme tam zvyklí. Začneme běžet za hodinami, protože je to ta, která nejlépe sleduje stopu. Sledování jeho záda je pro nás nejzávažnějším úkolem.

To je důvod, proč v tomto článku chci mluvit tři strategie tak, aby ty okamžiky štěstí pro výzvu dosáhly poslední doby a prodloužily čas, který si zaslouží to, čeho bylo dosaženo. S nimi budete dělat je zabírat větší místo ve vašem životě, než jste jim dali až do teď.

-Oslavte: s vámi nebo s někým, ale chvilku, abyste se dostali do situace, kdy jediným cílem je užívat si. Můžete jít na večeři nebo si připravit večeři tiše doma, podívat se na film, který jste dlouho čekali nebo se probudit později.

-Podělte se lépe než konkurujte: hra karet nebo několik kol k okruhu karet může být velmi zábavná, ale v této době není pokračovat v stisknutí tlačítka soutěže nebo překonání. Je to o zadání stupně aktivace, který je v rozporu s tím, co jste dosud zažili, abyste dosáhli výzvy, které jste dosáhli.

-Po tom není nic: není čas připravit schůzku v pondělí, abych zkontroloval projekt, který jste poslali kamarádovi, abyste zkontroloval nebo vyprázdnil koš prádla. Udělejte si chvilku, abyste se znovu vytvořili v tom, čeho jste dosáhli, řekněte ostatním, co vás to stálo, řekněte jim o těch částech, které byly ztraceny, ao chvílích, po kterých jste cítili pokušení odejít..

Vzdávejte své sebeúctě vzduch a dovolte, aby byl úspěch doprovázen uznáním. To není neslučitelné se skromností.

Na druhou stranu, pokud máte kolem sebe někoho, kdo dosáhl důležitého úspěchu, poslouchejte ho. Mysli si, že když všechno půjde dobře, je také důležité poslouchat. Nejen, že musíte dělat uklidňující cvičení. V obou případech člověk vnímá toto gesto jako formu uznání, která ho činí velmi dobrým.

Sedm důvodů k oslavě narozenin Pro mnoho narozenin je opravdu neštěstí, ale dnes vám dáme 7 důvodů, proč oslavovat roky s úsměvem od ucha k uchu. Přečtěte si více "