4 známky toho, že ztrácíte život

Určitě máte tisíce plánů o tom, co chcete ve svém životě. Co dělat, cíle, se kterými se můžete setkat, a lidé, s nimiž by měli žít. Ale Někdy se stává, že nemáte čas dosáhnout všeho ... nebo možná to tak vypadá. Mysleli jste si, že možná ztrácíte život?

Možná, že některé věci, které vidíte ponořené, nejsou nutné nebo že zjistíte, že ztrácíte příliš mnoho času, aniž byste o tom věděli, opravdu vám chybí čas nebo jen investujete do věcí, které vás nikam nedostanou? Pokračujte ve čtení a zjistěte.

"Minula minulost, to, co doufáte, chybí, ale přítomnost je vaše".

-Arabské přísloví-

1. Investujete čas do toho, co vám skutečně nepřinese

Potřebujete chvíle, abyste se odpojili od pracovních povinností a odvrátili pozornost. Pokud se však většina času věnuje distraktorům, budete mít pocit, že jste nic neudělali. Neříkám vám, abyste odstranili všechny rekreační aktivity svého života, ale nechali ty, kteří vám něco dávají, a snížili zbytek.

Mezi činnostmi, které vám umožní cítit, že plýtváte životem, pijete nadměrně, trávíte hodiny sledováním televize nebo ztrátou v sociálních sítích. Pokud chcete být se svými přáteli, hledejte alternativy, jako je kempování nebo stolování doma a chatování v pohodě. Vyberte si alternativy, které vám pomohou zlepšit vaše vztahy a mít život, který chcete.

2. Nezlepšujte své dovednosti

Lidské bytosti jsou naprogramovány tak, aby se učily nové věci. Jedním ze způsobů, jak plýtvat životem, je nedávat si příležitost učit se a růst, kdykoliv můžete. Pamatujete si, že jsem se již zmínil, že byste se měli vyhnout aktivitám, které nic neříkají? No, vynikající alternativou je použití prostojů k praktikování mentálních her.

Udělej svou mysl práci a vyzvěte sami kdykoliv můžete. Možnosti jako křížovky a sudokus vám pomohou a v krátké době se stanete závislými na vašich výzvách. Další vynikající alternativou, aby se vaše mysl rozvíjet, je naučit se novým dovednostem. Od hraní hudebního nástroje k učení se novému jazyku. Pokud chcete něco, co představuje menší úsilí, přečtěte si.

"Naučit se učit je nejdůležitější dovedností vzdělávání a musí být vysvětleno z prvních kurzů".

-John Seymour-

3. Mluvíte negativně

Negativní konverzace je skvělý způsob, jak ztrácet život. Pokud se tato konverzace odehrává ve vás a vůči vám, je to ještě horší. Vezměte v úvahu, že to, co si myslíte, že se stane skutečností. Jste si vědom toho, co říkáte pokaždé, když máte časový limit? Jak jste laskaví? Když přijde čas čelit výzvě a vy se vzdáte své mysli, neúspěch je téměř zajištěn.

Není samozřejmě snadné změnit tento druh konverzace, protože to nečiníme vědomě. Co byste měli udělat, je věnovat pozornost tomu, co říkáte, a postupně tuto zprávu modifikovat. Také můžete zabrat svou mysl, abyste tyto zprávy zmenšili.

4. Neplánujete budoucnost ani život

Jak si představujete sami sebe za deset let? Co byste chtěli dělat v tu chvíli? S jakými prostředky to uděláte? I když je pravda, že musíte žít v přítomnosti, nesmíte nikdy zapomenout na budoucnost.  Cíle vám dávají důvod pokračovat a zabránit vám zbytečnému plýtvání životem. Umožňují vám vytvořit cestu a pocítit, že opravdu máte něco na zlepšení a pokračování.

„Budoucnost má mnoho jmen. Pro slabé je to nedosažitelné. Pro strach, neznámé. Pro statečného je to příležitost ".

-Victor Hugo-

Mnoho lidí žije téměř jako zombie. Ráno vstanou, snídani, jdou do práce a vrátí se domů. Každý den je stejný a když mají čas analyzovat svůj život, cítí se prázdný. To se děje proto, že nemají cíl splnit.

Opravte jeden nebo dva velké cíle a další menší. Co třeba dělat Ironmana v roce 2030? Jedná se o velmi slavný triatlon, který testuje nejlepší sportovce a je skvělým cílem pro každého. Pak můžete přemýšlet o menších cílech, jako je například maraton v roce 2016, dva maratony v roce 2017 a tak dále.

Nedávejte si příležitost plýtvat životem. Využijte ji k růstu a zlepšení. Nejlepší, co můžete udělat, je žít plně, protože nebudete mít možnost vrátit se zpět..

Ve vašich rukou roste každý den Roste každý den je něco, co bychom měli dělat, ale někdy stojíme při pohledu na život jít bezvýznamný. Dnes to skončí, roste každý den! Přečtěte si více "