5 špatných návyků, které úspěšní lidé dávno opustili

5 špatných návyků, které úspěšní lidé dávno opustili / Psychologie

Pochopení zvyklostí úspěšných lidí nám může pomoci dosáhnout našich vlastních. Ale co ty špatné návyky, které stojí mezi vámi a vašimi sny?

Dělat to samé, co lidé, které obdivujete, znamená přestat dělat všechno, co také opustili.

Dále uvidíme pět společných špatných návyků, které budete muset opustit, abyste uspěli, stejně jako lidé, kteří dnes uspěli.  

1 - Nespí

Mnoho lidí, kteří jim dávají produktivitu, se také věnuje předpokladu, že „noc je mladá“, a cítí se spokojeni se spěcháním noci až do ranních hodin..

Ale s výjimkou vzácných výjimek az velmi specifických důvodů, nikdy neuvidíte, že úspěšný člověk ukradl hodiny ze spánku.

Je to spíše opak: Úspěšní lidé vstávají brzy. Navíc si jsou vědomi toho, že je důležité spát a dobře spát.

To je důvod, proč hýčkají svůj spánek, aby upřednostňovali klidný spánek, který jim pomáhá vstávat brzy a připravuje je na nový den plný energie..

„Chcete-li získat skutečný úspěch, zeptejte se sami sebe na tyto čtyři otázky: Proč? Proč ne? Proč ne já? Proč ne teď? "

-James Allen-

2 - Neustále revidovat sociální sítě

Práce s počítačem nebo potřeba mobilního telefonu nabízí mnoho pokušení konzultovat sociální sítě. A nejen to: přezkoumání zpráv z aplikací pro rychlé zasílání zpráv je také velmi lákavé.

Úspěšní lidé dokážou během práce zapomenout na všechno mimo svou práci.

Sociální sítě způsobují, že lidé denně ztrácejí průměrný čas 45 až 60 minut. To je mnoho času plýtvání.

Zapomeňte na společenskou vůli nejen vám umožní získat čas, ale zaměřit se na to, co děláte a být produktivnější a efektivnější.

3 - Práce s několika záložkami otevřenými v prohlížeči

Abychom byli efektivní a efektivní, musíme se zaměřit na úkoly jednoho v jednom. S několika záložkami různých témat otevřených v prohlížeči slouží pouze k rozptylování vás a zapomenutí na to, co děláte.

Pokud najdete něco užitečného a nechcete ho ztratit, označte ho sociální značkou nebo jiným nástrojem, nebo jej odeberte do nového okna a minimalizujte jej na obrazovce..

Pokud je problém otevřených záložek reklama, blokování reklamy nebo dostat do zvyku ignorovat.

4 - Zkontrolujte, zda e-mail obsesivně

Mnoho lidí má každodenní boj s doručenou poštou. Zprávy, které vstupují bez zastavení a které nejenže zničí vaši koncentraci, ale vyžadují výkon. Ale i úspěšní lidé, kteří mají spoustu e-mailu, tuto bitvu snadno překonají.

Úspěšní lidé tráví denní čas recenzováním e-mailu a držet se toho času. To jim umožňuje lépe organizovat svůj čas a respektovat čas strávený na klíčových úkolech. Vzhledem k tomu, že zřídkaký pohled na e-mailové schránky je klíčovým úkolem.

Pokud jeden z těchto klíčových úkolů může záviset na e-mailu, úspěšní lidé zkontrolují problémy zpráv a otevřou pouze ty, které jsou opravdu naléhavé, a ostatní ponechají na určený čas..

5 - Seznam úkolů přetížení

Přetížení seznamu úkolů je běžnou chybou. Mnozí lidé si pletou spoustu práce s tím, že získávají stále více a tím i úspěch. Ale to je velká chyba. To, co je zapojeno, nedělá moc, ale dělá dobře provedené klíčové úkoly.

I když zvládnete umění organizovat své úkoly, také musíte se naučit vybrat klíčové úkoly, upřednostnit tyto klíčové úkoly a neudělat.

Nenaplňujte svůj rozvrh s doplňujícími úkoly nebo podceňujte hodnotu plnění zahájených úkolů. Nedělejte je tak, abyste postupovali dopředu.

Vytvořte realistický seznam úkolů a zablokujte čas přiřazený každému úkolu, abyste jej dokončili bez přerušení.

A pamatujte:

Úspěch je pravděpodobnost. Čím více se budete snažit, tím větší je pravděpodobnost úspěchu.