5 mýtů a chybných přesvědčení o odpuštění

Odpuštění je mocná zbraň, která vám umožňuje žít v míru s ostatními a především v míru se sebou. Mnoho lidí však nedokáže pochopit, jak osvobozující to může být odpuštění ostatním.

Odpuštění však může být dvojsečný meč. Ve skutečnosti je to běžný způsob, jak manipulovat s ostatními, aby je přiměli dělat to, co chtějí. Proto Je důležité dobře porozumět odpuštění a naučit se stanovit limity pro ochranu před zneužíváním druhých. 

Na druhé straně naše kultura ukládá určité formy chování, které následujeme mechanicky, často bez toho, abychom si uvědomili, co děláme nebo proč to děláme. Reagujeme jednoduše tak, jak se od nás očekává, aniž bychom přemýšleli o jiných možnostech, krmení a posilování těch stereotypů, které nás nespokojují.

Níže vidíme mýty a mylné víry o odpuštění, které jsou rozšířenější. Reflexe těchto mýtů vám pomůže upřímně odpustit a být si více vědomi toho, co děláte a proč.

1 - Musíte překonat pocit ublížení, než odpustíte

Mnoho lidí věří, že musí nejprve překonat bolest a hněv, aby odpustili, jako by se potřebovali cítit lépe, aby mohli odpustit. Ale realita je právě naopak.

Odpuštění je volba, kterou byste měli udělat. Pokud budete čekat, až váš hněv projde, hněv bude pro vás stále těžší. Je to "horké", když se musíte rozhodnout. Tímto způsobem bude stav napětí a hněvu předcházet, protože vám to nedovolí, aby vás převzal.

2 - Musíte se rozhodnout odpustit, i když to necítíte

To je něco, co vštěpujeme spoustě dětí a že mnozí lidé se v dospělosti stále rozmnožují. Ale odpuštění není volbou, kterou lze uložit, ale musí to být svobodná a vědomá volba, i když to trvá o něco déle.

Pokud odpouštíte "slovem", protože to je to, co musíte udělat - a vy tomu věříte -, ale neodpouštíte srdci, hněv a hněv se promění v negativitu, která exploduje na druhou stranu. Udělejte si čas, který potřebujete, ale rozhodněte se svobodně odpustit nebo ne. 

3 - Nesmíte odpouštět stejnou věc znovu a znovu

Lidé jsou lidé, a to znamená, že děláme chyby a znovu a znovu je pácháme. Ve skutečnosti jsme jedinými živými bytostmi, které narazí dvakrát se stejným kamenem (nebo tak říkají).

Učit se z chyb není snadné, zejména když si tuto chybu plně neuvědomujeme. Konec konců, ne každý chápe věci stejně a mnoho faktorů přichází do hry v našem chování.

Existují věci, které můžete jednou odpustit, a to může být velmi těžké odpustit druhé. Ale ne všechny trestné činy jsou stejně závažné a jejich dopad závisí na osobě, která je spáchá. Proto každý problém musíme zvážit nezávisle a ne zobecňovat. 

4 - Nemůžete odpustit někomu, kdo nečinil pokání

To je právě naopak. Pokud druhý nelituje toho, co udělal, plná váha hněvu a hněvu leží na vás. Ve skutečnosti to bolí ještě více. Pokud však odpustíte tomu, kdo vám ublížil, jste osvobozeni od břemene.

Mnoho lidí to používá k tomu, aby ublížilo ostatním, protože chápou moc, kterou mají tím, že nečiní pokání. Nicméně, pokud jim odpustíte odzbrojení, odstranění cenného nástroje pro vaše účely.

5 - Když odpouštíte akci druhého

Mnoho lidí si myslí, že odpuštění je způsob, jak říct ostatním, že to, co dělají, je v pořádku nebo je přípustné. Ve skutečnosti mnozí používají tento způsob myšlení druhého k ověření nevhodného nebo nezákonného chování.

Nicméně, co děláte, když odpouštíte, je poslat zprávu, že druhá nemá dostatek energie, aby vás ovlivnila, že jste nad tím vším. V tomto smyslu vám odpuštění umožňuje být nad psychologickou manipulací, kterou může vykonávat druhá.

5 inspirativní citace o odpuštění Odpuštění je mocný a osvobozující nástroj. Někdy ale potřebujeme odpuštění. Najít inspiraci v těchto myšlenkách. Přečtěte si více "