5 důvodů, proč vás miluji jako vy
Kdy jste naposledy s někým porovnal? Není to tak dávno. Žijeme ve společnosti, která nás vyzývá k tomu, abychom se porovnávali s ostatními, ale nejen to, ale také nás vyzývá k tomu, abychom se na tom, co děláme, rozhodovali a byli závislí na externím souhlasu. To vše však pomalu podrývá naše sebehodnocení.
Chceme-li si být sami sebou, neznamená to, že se vzdáváme zlepšování, spíše to znamená, že chápeme a cítíme, že máme hodnotu v současnosti nad naším potenciálem. Srovnání v tomto smyslu nám může poskytnout informace, a to i motivaci, ale stává se negativní, když ji praktikujeme příliš často, stává se zdrojem trvalé nespokojenosti nebo závistí krmiv.
"Musíte vědět, jak se milujete, milujete sebe a více, každý den o něco více"
-Noc dopisů-
1. Použijte naše vlastní zdroje k dosažení toho, co chceme
Je ironií, že naše ústa máme vždy otevřená těm lidem, kteří mají silnou osobnost, kteří jsou velmi originální, kteří vyčnívají, protože se neskrývají nebo předstírají, že se stávají tím, kým nejsou. Zajímavé je, že tuto kvalitu v nich obdivujeme, ale nevšimneme si, že naše kvality jsou možná jiné a že pouze jejich použitím jiným způsobem můžeme dosáhnout efektu, který si přejeme. Nemůžete být přirozený jako jiný.
Sledujte ostatní jako zdroj inspirace. Mohou nám dát nápady, můžeme dokonce napodobit část cesty, ale svým způsobem chůze a zastavení podle našich potřeb. Nejste jako ostatní a to je pozitivní! Přestaňte skrývat všechno, co vás odlišuje kvůli strachu, hanbě a různým nejistotám a snaží se milovat sebe samého. Staňte se sami.
2. Srovnáváme-li sami sebe, nikdy nebudeme schopni být jinou osobou
Mnohými srovnáváními, která děláme a které nás vyzývají, abychom neustále trpěli, pokud o tom přemýšlíme, nemůžeme se nikdy stát jinou osobou. Máte jiný život, užívejte si jiných zážitků a v mnoha ohledech jste velmi odlišní. I když předstíráte, vaše osobnost nemůže být stejná jako u ostatních.
Přestaňme vidět vaše frustrované touhy, znovu a znovu nás bít proti té zdi, která se nikdy nepohne. Je to těžké, protože mnoho lidí kolem nás nás bude porovnávat s ostatními, ale nejsme nimi!
Když jsme si jisti, že bez ohledu na to, jak moc porovnáme, nedosáhneme toho, po čem toužíme, vraťme se k předchozímu bodu a začneme podnikat naše první kroky, abychom se milovali, jak jsme my. Jsme zvláštní, jedineční. Proč bychom chtěli toto všechno ztratit? To nedává smysl ...
3. Přijměte světla a také stíny
Nikdo není dokonalý a ani my. Někdy si však myslíme, že mylně vnímáme, že ostatní jsou, když tomu tak není. Přemýšlejte o dobách, kdy jsme snášeli slzy, dokud jsme nebyli sami, protože nám neukazovali zranitelné. Tímto způsobem mohou mít ostatní pocit, že jsme v pořádku, když ve skutečnosti se neustále rozpadáme a pro ně bude mnohem složitější nám pomoci..
"Oko je vždy přitahováno světlem, ale stíny mají mnohem více co říct"
-Gregory Maguire-
To je totéž, co se může stát všem, které vidíme. Protože každá osoba má svá světla, ale i jejich stíny. Milovat vás, jako jste vy, vás naučí přijímat sebe, ne vás obviňovat za to, že nejste dokonalá osoba, vám umožní provádět chyby. Milující tebe, jak jsi ty, osvobozuje tě.
4. Začleňte své vlastní hodnoty
Když jste malý, přijmete hodnoty lidí, kteří jsou vám nejblíže, například rodiče. Ty však nejsou vaše, i když jste je jako takové přijali. Jak to můžeš říct? Když odporují tomu, co děláte ve svém životě.
Můžete být například velmi nepřipravení, ale máte hodnotu přesnosti. Můžete také žít v domě svých rodičů ve věku 30 let, ale máte velké touhy stát se nezávislými. Když máte pocit, že vás táhnou dvě nepřátelské síly, jsou ve vás hodnoty, které nejsou vaše.
Být si toho vědom začlenit své vlastní hodnoty a oddělit se od těch, které vám nepatří, aniž byste se cítili špatně. Protože nemáme všechny stejné. Tímto způsobem začnete dělat to, co chcete, a ne to, co si ostatní přejí. Není nutné být rovný komukoli, ani členům vaší rodiny. Jste jiný, nezapomeňte.
5. Chtěli bychom nám dát příležitost milovat ostatní
Pokud si nepřejete, jak jste, můžete to samé s ostatními? To je velký podvod, stejně jako když si myslíme, že můžeme někoho milovat, oceňovat nebo být upřímní, pokud nejsme sami se sebou.
Abychom mohli něco nabídnout ostatním, musíme nejprve začít s námi. Tak například, pokud chceme být tím, čím jsme, budeme mnohem tolerantnější k způsobu bytí a myslíme si, že ostatní budou mít, něco velmi pozitivního a naše přízeň bude vrácena..
"Čím méně se přijímáme, tím více potřebujeme přijetí druhých"
-Alfredo Hoffman-
Chcete poskytnout nějaký jiný důvod milovat sebe, jako jste vy? Jak vidíte, osvobozuje nás to od mnoha utrpení, utrpení, které jsme si nezvolili a které jsme nějak nakrmili. Tvrdé zacházení s námi, přísné potrestání nás za naše neúspěchy a vynechání dobrého zvyku kompenzovat nás za naše úspěchy.
Někdy je těžké zaujmout nový pohled na věci, zvláště když je celé naše prostředí zakotveno v této vizi tolik, že nás to zranilo, že to podkopalo naše sebeúcta. Když však přijmeme, uvědomíme si, jak jsme silní a že bude jen velmi málo okolností, které mohou zlomit naši vůli. Milovat vás, jako jste vy, je velkým krokem k tomu, abyste se cítili svobodně a naplněni velkým blahobytem. Na co čekáte?
Jak být sám sebou? Jak být sám sebou? Existují různé faktory, které nám pomáhají ukázat se jako my a jak se ponořit do sebepoznání. Přečtěte si více "