6 otázek, které vás budou inspirovat ke změně

6 otázek, které vás budou inspirovat ke změně / Psychologie

změnit je to konstanta v lidském životě, i když mu někdy odporujeme. Ve skutečnosti je to jediné trvalé. Ale mnohokrát se skutečný problém nemění, ale nedostatek znalostí o sobě, který nás omezuje.

Abychom vám pomohli, přinášíme vám řadu otázek, které vám pomohou zamyslet se nad tím, zda jste spokojeni tam, kde jste, nebo naopak potřebujete dávku změny ve svém životě. Pokuste se na ně odpovědět a uvidíte, že i když se zdají být snadné, představují skutečnou výzvu.

"Každý si myslí, že mění svět, ale nikdo si nemyslí, že by se změnil sám sebe".

-Lev Tolstoj-

1. Jaké jsou vaše silné stránky?

Když nastal čas mluvit o sobě, nejsme vždy jasně informováni o tom, co můžeme dělat a jak daleko můžeme jít. I když se zdá velmi snadné odpovědět na tuto otázku, jak si to zkusíte, uvědomíte si, že se tak dobře neznáte.

Při hledání a rozpoznání vašich silných stránek je dobré mít po ruce tužku a papír. Toto cvičení bude představovat důležitou výzvu, která vám také umožní poznat vaše obavy a pochybnosti. To vám také dá výchozí bod ke změně a být lepší.

2. Jaké jsou vaše slabiny??

Pokud je rozpoznávání dovedností složitým úkolem, je vnímání a přijímání slabých stránek ještě složitější. Většině z nich je těžké přijmout, že mají slabá místa, ale je to nejdůležitější krok ke změně. Jděte na klidné místo a najít takové vady, které jsou tak odolné ...

Každá slabost vám dává klíč k tomu, co dělat a kam chcete jít. Žádná strategie změny nemůže být účinná, pokud si nejste jisti, co chcete změnit a v jakých aspektech potřebujete více úsilí a vytrvalosti.

"Často se říká, že muži se řídí svou představivostí, ale nebylo by pravda říkat, že se řídí slabinou své představivosti".

-Walter Bagehot-

Znáte své slabiny? Představujeme vám několik nezbytných kroků, abyste se naučili znát sebe, byli schopni vidět úplný obraz své vlastní osoby. To znamená, vizualizace těch oblastí, které se vám líbí, ale také naučit se objevit ty další oblasti? že všichni máme uvnitř. Přečtěte si více "

3. Co děláte ve svém volném čase??

Co děláme v našem volném čase, říká hodně o tom, kdo jsme jako lidé. Někteří si užívají dobré knihy, jiní dávají přednost cvičení a jiní si užívají klábosení nebo kritiky. V čem zabíráte svůj volný čas?

Každý koníček nebo koníček vás definuje, ale také vám může poskytnout vodítka, kde začít měnit. Analyzujte své koníčky a zjistěte, zda vás dělají šťastnými, nebo jen dělají, že něco dělají. Raději byste dělal něco jiného?

4. Žijete s vášní?

Život je sám o sobě příliš komplikovaný, aby žil bez vášeň. Jaké jsou věci, díky kterým se budete třást a pokračovat, když chcete všechno opustit? Musí existovat něco, co vás motivuje, abyste pokračovali, a pokud ne, podívejte se na to. Nikdy není pozdě zjistit, o čem jsme vášniví.

Může to být cokoliv. Pro některé lidi je to o záchraně zvířat, zatímco jiní jsou nadšení pro sport nebo umění. Začněte prozkoumávat možnosti, dokud nenajdete ten, který vám umožní vstávat každé ráno ke změně a dosáhnout toho, co chcete.

"Bez vášně je člověk jen latentní silou, která čeká na možnost, jako je pazourka střetu železa, vyhodit jiskry světla".

-Henry F. Amiel-

5. Co můžete udělat pro svět?

Všichni máme určité schopnosti, které mohou pomoci zlepšit svět. Nemusíte být hrdina nebo zachránit celý svět. Malé akce mohou změnit a zlepšit to, co vás obklopuje. Možná si myslíte, že nemůžete dělat nic, ale to není úplně pravda. Mysli a najdi způsob, jak pomoci.

Možná dá malou společnost někomu, kdo ji potřebuje, nebo je součástí organizace vyprávění pro opuštěné děti ... prozkoumat své schopnosti a potřeby svého okolí a najít cestu. Mohou se vám zdát jako malé činy, ale ti na druhé straně si je budou vážit.

6. Co nebo kdo vás motivuje?

Je důležité být při změně motivován. Když vám chybí důvody, je snadné nechat věci na polovinu nebo nečinit počáteční krok. Zastavte se na chvíli a zamyslete se nad věcmi nebo lidmi, kteří vás motivují. Mohou to být vaše děti, vaši rodiče, někdo, koho vzděláváte nebo domácí zvíře. Nezáleží na tom, kdo je zapojen, kdykoliv existuje. Mohou vás také motivovat nápady nebo návyky.

Důvodem pro poznání toho, co vás motivuje, je to, že jen tak se můžete zlepšit. Někteří lidé jsou toxičtí a totéž platí i pro předsudky. Když znáte své motivátory, můžete je vyhodnotit a obrátit se na správnou cestu. Ale Nezapomeňte, že nejdůležitější motivátor je sám.

"Nikdy není pozdě na to, abys byl tím, kým jsi mohl být."

-George Eliot-

Změna není nikdy jednoduchá

Tyto otázky vám poskytnou představu o tom, kdo jste a jsou dobrým výchozím bodem k tomu, abyste se znovu seznámili. Dejte si možnost odpovědět na ně s upřímností a postupovat jako člověk. Ale neočekávají okamžité výsledky, po většinu času dobrá změna vyžaduje čas a úsilí.

Pěstujte trpělivost, motivaci a vytrvalost. Udržujte svou sílu a houževnatost, abyste dostali to, co chcete. Ujišťuji vás, že pokud dáte úsilí a půjdete na to, v určitém okamžiku to můžete získat. Nezůstávejte na jednom místě nebo s osobou, kvůli zvyku, změnám.

43 otázek, které uvolňují vaši mysl Stres a duševní nasycení je jednou z překážek každodenního života. Objevte, jak je překonat těmito 43 otázkami, které vám uvolní mysl. Přečtěte si více "