6 důvodů, proč je vztah neúspěšný
Příčinou většiny problémů s lidskými vztahy
je v nedostatečném vzájemném uznávání.
Cieri Estrada Domenico
Vztahy, které selhávají, jsou příčinou mnoha problémů stresu a neštěstí v životě. Zajímavostí je, že většina těchto vztahů selže ze stejných důvodů. Poznání je dobrý způsob, jak se vypořádat s problémy a také vědět, jak se vypořádat se vztahem, aby bylo úspěšné a trvalé..
Chcete vědět, jaké jsou nejčastější důvody, proč sentimentální vztahy často selhávají? Najdete je níže.
# 1 - Žárlivost
Může se to zdát poněkud ironické, ale žárlivost je často příčinou mnoha zločinů. Žárlivost obvykle nastane, když se objeví pocity odloučení a je tu něco, s čím je možné soutěžit. V tomto smyslu to není jen o žárlivosti kvůli nejistotě ztráty osoby, kterou milujete, ale kvůli svému úspěchu. Proto je nutné vědět, jak přijímat úspěchy druhého a žít s nimi a rozvíjet vztah v atmosféře důvěry.
Echeburúa a Fernández-Montalvo (2001) definovat žárlivost jako "Pocit nepohodlí způsobený jistotou, podezřením nebo obavou, že člověk, kterého milujete, koho chcete výlučně, preferujete a zvrátíte svou náklonnost ve třetí osobě". Při mnoha příležitostech, žárlivost je obvykle jen neopodstatněné podezření ze strany nás, takže budeme muset být opatrní, když si představujeme věci, které nejsou.
"V žárlivosti je více sebe-lásky než lásky".
-François de La Rochefoucauld-
Normálně se rodí z nízké nejistoty v sobě. Není nic špatného na tom, že náš partner má přátele opačného pohlaví a spolu s kávou. Důvěra je klíčem v páru. Tímto způsobem, neměli bychom nechat našeho partnera zodpovědného za naše nejistoty. Pokud má náš partner kávu s přítelem nebo přítelem a cítíme žárlivost, chování, které musíme analyzovat, není jeho, ale náš způsob vnímání této události.
Nejhorší věc, kterou můžeme udělat, je zamknout našeho partnera na naší straně a vložit mu strach, aby byl jen s námi. Tímto způsobem, Jediné, co dostaneme, je, že skončíme nebo ji necháme nešťastnou.
# 2 - Nadměrné připevnění
Jedna věc je láska a druhá příloha. Emoční vazba je ve vztahu velmi škodlivá. Když máme k někomu emocionální vazbu, potřebujeme jejich neustálou pozornost a přítomnost, což nás vede k tomu, abychom byli žárliví a nároční. Často je připoutání založeno na pocitu nejistoty.
"Když se podíváme na předmět naší připoutanosti s novou jednoduchostí, pochopíme, že to není ten objekt, který nás trápí, ale způsob, jakým se k němu držíme."
-Matthieu Ricard-
V těchto případech je nutné rozvíjet pocit sebedůvěry a mít víru v sebe a uvědomit si, že na to nemůžeme záviset. Silné vztahy vyžadují určitý odstup.
Jako buddhistická jeptiška říká Tenzin Palmo: "Příloha říká: Miluji tě, chci, abys mě udělala šťastným. A pravá láska říká: Miluju tě, chci, abys byla šťastná. [...] Připoutaností je vzít něco s velkou silou, ale opravdová láska je vzít ho velmi jemně, vyživovat a umožnit věci proudit. Čím více se držíme druhých, tím více trpíme..
# 3 - sobectví
Sobectví je kořenem všech problémů ve vztahu. Když jsme sobečtí, myslíme si nejprve na sebe, ignorujeme potřeby druhých a zaměřujeme se na vlastní ego. A není snadné žít se sebestřednou osobou.
Musíme být schopni přijmout ostatní za to, co jsou, namísto čekání na plnou pozornost.
Když jsme sobečtí, chceme chválit, podpořit a podpořit ostatní, aby byli konstantní, ale nejsme ochotni dát nic na oplátku. Pravá láska je nezaujatá, je dána bez očekávání, že pro ni něco přijme. Sebeštěstí jen hledá svůj vlastní prospěch a zapomene na pár. Jediné, čeho dosáhneme, je vytvořit emocionální vakuum v jiné osobě, které v průběhu času může znamenat prasknutí vztahu.
# 4 - Chyba kompilace
Trávit čas s jinou osobou zahrnuje odhalení jejich nedostatků a neúspěchů. Úspěšné vztahy vyžadují určité tolerance vůči slabým stránkám ostatních. Je-li však někdo odhodlán sbírat neúspěchy druhého, neustále je házet do tváře a co je horší, očekávat, že se změní podle svého vkusu, vztah se ztratí.
Ačkoli to neznamená, že musíme ignorovat, když jiní dělají věci špatně, znamená to, že je tolerantní a znají ostatní. Problém je v tom, že mnoho lidí „sbírá“ chyby druhého a vrhá je do tváří, když přijdou těžké časy.
Pokud se domníváte, že druhý by měl něco změnit, musíte jim to říct, přesvědčit je a pomoci jim dosáhnout. Kromě toho musí být silný vztah schopen vyrovnat se s konstruktivní kritikou a návrhy.
I tak však selhání mají vysoce subjektivní složku, to znamená, že to, co je pro nás neúspěchem, nemusí být. Proto je důležité hovořit klidně a odhalit naši bolest. Důležité je, aby si ostatní uvědomovali, co nás bolí. Je však důležité, aby se seznam selhání a odstranit ji pokaždé, když se něco stane. Co se stalo, je za námi. A z toho, co se stalo, je nejlepší se naučit.
# 5 - Nadvláda
Je nezbytné si uvědomit individuální svobodu druhých. Je nevyhnutelné, že problémy vznikají v páru, když se někdo snaží ovládnout druhé. Za touto nadvládou stojí očekávání, že druhá je, jak chceme. A je vzácné, aby si lidé uvědomili, co dělají, když se snaží ovládnout druhé.
Mnohokrát je to problém zapomenete, že milujete - nebo byste měli milovat - člověka a ne nápad. Jak snadné je zamilovat se do myšlenky lásky a jak těžké je zjistit, že věci nejsou tak krásné, jak jsme si je představovali v našich snech nebo jak nám říkali, že musí být!?
Nikdo však nemá právo říci jiný, jak by měl žít, co by měl myslet nebo jak by měl být. Pokud jsou vztahy založeny na očekávání a nadvládě, budou v určitém okamžiku nevyhnutelně konflikty. Silnější vztahy jsou založeny na vzájemném porozumění a zůstávají bez očekávání.
# 6 - Nedostatek času
Mnoho vztahů končí, protože druhá doba nestačí, a to je obvykle proto, že druhá není prioritou. A je nevyhnutelné, že se ostatní cítí bez dozoru a nemilovaní. Ačkoli nemůžete trávit tolik času, kolik byste chtěli s ostatními, je důležité si vyhradit zvláštní a intenzivní momenty.
Nejedná se o kompenzaci nedostatku času v „koncentrovaném“ formátu, ale o tom, jak ukazujete svému partnerovi, že vám záleží. Pro čas není chápán jen jako po vaší straně, ale i kvalitní čas. Mnoho párů tráví celý den společně, ale sdílí pár okamžiků párů. To znamená aktivity společně, momenty spoluúčasti atd. Proto, důležitá věc není tolik času, ale kvalita.