7 chyb, které nás trápí

Kolikrát trpíte? Život není stvořen k tomu, aby trpěl za věci, které bychom někdy neměli. Navíc bychom měli odstranit všechny ty chyby, které nás zbytečně trpí.

V životě, který nás obklopuje, vidíme pouze negativitu, každé selhání je špatné, každá chyba je špatná a neustále se nacházíme ve hledání štěstí, které se zdá, že nikdy nepřijde ...

"Neužitečné utrpení způsobuje přehnané fyzické opotřebení, rostoucí podrážděnost na psychické úrovni a obrovský kolaps naší emocionální kontroly"

-Jesús Álava Reyes-

Dnes se ocitnete v 7 chybách, které jistě spácháte a které vás zbytečně trpí. Jste připraveni otevřít oči? Objevte a odstraňte tyto chyby, které vás každý den trpí. Jděte do toho!

1. "Převraťte" minulost

Někdy mu nemůžeme pomoct a myslet na něco, co se stalo v minulosti, rozmíchat ho a oživit v naší přítomnosti. To může být pozitivní, pokud chceme analyzovat naše chování v současnosti. Chováme se stejným způsobem? Změníme to, co jsme udělali špatně?

To, co nemůžeme udělat, je obviňovat nebo frustrovat, že se nedokážeme vrátit zpět a vyřešit to, co nám ublížilo, protože se to již stalo! Dokud se poučíme z naší minulosti, můžeme se vrátit k, ale pozor! Protože se možná trápíte v utrpení, které vás způsobilo.

2. Nepřijetí nevyhnutelného

Existuje mnoho "nevyhnutelných" situací, ke kterým dojde po celý život, ale můžeme se jim vyhnout? Ne, tak neztrácejte svou energii a snažte se vyhnout něčemu, co se stane ano nebo ano. Nemoc a smrt jsou nejtěžší fakta přijmout. Ale nepřijímáme-li tuto skutečnost, nepomáháme vůbec, ale opak.

Musíme přijmout to, co nemůžeme změnit, co se stane, protože to je způsob, jakým to bylo, a snaží se pomoci, překonat a pohnout se kupředu. Přemýšlejte, že v tomto životě existuje mnoho věcí, které nelze vybrat a že určitě přijímáme například naši rodinu.

3. Věřte, že všechno víme

Je důležité přiznat, že nevíme všechno, že ne vždy budeme mít pravdu a že se můžeme mýlit. Dělat chyby znamená učit se, dělat chyby vede k pokroku; tak si nemyslete, že věřit, že víte, že všechno dělá z vás lepšího člověka, člověka, jehož inteligence je nadřazená, protože to tak není.

Jediné, co z toho lze odvodit, je stát se nesnesitelnými, nenávistnými a hloupými bytostmi, které brání pravdu, která existuje pouze v naší mysli. V důsledku toho někdy i odmítnutí ostatních.

"Osoba, která vždy věří, že má pravdu, dokazuje nejvyšší nevědomost a nesnesitelnou aroganci"

-Jesús Álava Reyes-

4. Nevěřte sami sobě

Nejistota je něco, s čím se musí každý den vypořádat mnoho lidí. Nedůvěřují se, pochybují o všem a nejsou schopni činit rozhodnutí. Výsledkem nedůvěry v sebe samého se vytváří důvěra, kterou vkládáme do jiných. Například, jakékoliv řešení bude přítel nebo příbuzný, ale nikdy sami.

Proč se tak trápíte? Najít zdroj této nedůvěry a začít mít důvěru v sebe od dnešního dne.

5. Vinu ostatní

Jsou lidé, kteří se vždy snaží obviňovat ostatní. Pravděpodobně jste byli ovlivněni a možná to uděláte i od ostatních. Tento postoj nás osvobozuje od jakékoli odpovědnosti, i když se časem proti nám obrátí. Může to chvíli fungovat. Utečeme před tím, co jsme vinni, abychom se vyhnuli té chybě, kterou jsme udělali, že nás nebudou překonávat překážky.

Buďte si jisti sami, přijímejte své chyby a poučte se z nich. Není chybné mýlit se, protože je to člověk, což je negativní vinu na ostatní. Netrpíte, když vidíte sebe samého, netrpíte, když vás jiní zpochybňují, chyba je vaše, že obviňujete ostatní. Všechno se proti tobě obrátí, naučí se přijímat své chyby.

6. Přemýšlejte tragicky

Při mnoha příležitostech se můžeme postavit na nejhorší. Máme myšlenky o něčem, pro co nevidíme konečný, neexistuje žádná cesta ven! Pokud si myslíte negativně, nebudete schopni najít řešení, které pravděpodobně. Vaše mysl je mocná a všechno, co si myslíte, že se stane.

Všechno má řešení, naprosto všechno. Nejde o opravu, ale o budoucnost. Pokud nemůžete najít, pokud jste tak slepí, že nevidíte, mluvit s někým! Nejste sami, neomezujte se. Řešení jsou tam, jen někdy je nevidíte!

7. Dejte si pozor na drastické změny

V určitých okamžicích našeho života přijímáme drastická řešení, která nás zřejmě nic nestojí. To je něco, co jsme se naučili a že jsme nevědomě. Pokud se ponoříme do problematické situace, unikneme, utíkáme. Fráze, která by to mohla velmi dobře shrnout, je "zkrácena kvůli zdraví", tedy bez přemýšlení.

"Mnohokrát, když se cítíme špatně, první věc, která přijde na mysl, jsou iracionální řešení plná subjektivity a prošpikovaných chybami"

-Jesús Álava Reyes-

Je třeba uvažovat o věcech, jinak budou drastická řešení, která přijímáme, pravděpodobně chybná nebo se objeví v blízké budoucnosti. Co vás trápí? Zjistěte a vložte dnes řešení. Netrpějte zbytečně, protože vás bude stále více odcházet od hledání vlastního a plného štěstí.

Čtyři nejhorší chyby, které můžete udělat, když komunikujete Problém mnoha lidí, kteří chtějí efektivně komunikovat, je, že neuznávají, jaké jsou jejich chyby, když mluví s někým jiným. Jiní, prostě, nejsou schopni si uvědomit, jak hrozný je jejich způsob, jak mluvit s ostatními. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Shiori Matsumoto a Igor Morski