7 psychologických termínů, které zdobí vaše vysvětlení

Tento článek je věnován zájmu, aby psychologické znalosti a jejich vyjádření byly něčím krásnějším a intelektuálním, díky znalosti některých psychologických pojmů.

Existuje mnoho lidí, kteří jsou vášniví o neznámých termínech a slovech, kteří si užívají obohacení vysvětlení slovní zásobou, která obléká příležitost pro eleganci a tajemství..

Z tohoto důvodu vám chceme přinést nějaké psychologické termíny, které vám kromě obohacení slovní zásoby mohou pomoci lépe poznat sebe a ostatní..

Znalosti se neuskutečňují, ale pokud se kromě učení podaří předat naše myšlenky krásou a nadací, psychologické termíny, které zdobí vaše vysvětlení budou sloužit jako mrknutí moudrosti, úcty a zájmu v lidech, kteří vás poslouchají. Podívejme se pak na některé z těchto výrazů studovaných v psychologii a s velkým estetickým charakterem.

Klam Boží odměny

Klam rozdělené odměny spočívá v tendenci nehledat řešení současných problémů a obtíží za předpokladu, že se situace "magicky" zlepší. v budoucnu, nebo bude mít odměnu, pokud ji opustíte tak, jak je.

Účinkem podvodu božské odměny je obvykle hromadit velké zbytečné nepohodlí, zášť a nehledat řešení, která by mohla být proveditelná. v současné době. Například žena, která toleruje, že její manžel přichází opilý pozdě v noci a křik. Říká si: "Pokud zítra vydržím, uvědomím si, co pro něj dělám".

Tento typ kognitivního zkreslení způsobuje, že trpící věří, že jejich utrpení bude jednoho dne odměněno, a nedělejte nic, aby se tomu vyhnuli. Například lidé, kteří ve svých mezilidských vztazích sledují nefunkční vzor, ​​dávají oběti a absolutní kapitulaci před jakoukoli osobní touhou. 

Pokud se vztah nezdaří, skryjí, že jednoho dne budou odměněni za svůj dobrý postoj, přijmou roli extrémního oběti bez boje nebo snahy o změnu toho, co je s nimi špatně..

Vědět, jak se zbavit

V mnoha oblastech existenciální psychologie tento koncept vstoupí do hry. Aby se člověk vyvíjel, musí se zbavit těch zvyků, rutin, lidí, opakujících se myšlenek, společenských postojů, které nás vedou pouze do stejného výchozího bodu, i když krajina stanice nebo letiště, ve kterém se nacházíme, může být odlišná..

Vědět, jak pustit, znamená vědět, jak se zbavit toho, co nás drží zpět a omezit nás jako určité zvyky, lidi, vztahy nebo zvyky. Vědět, jak se oddělit, je něco, co bychom měli dělat v určitém okamžiku v našich životech, abychom je mohli změnit s našimi hodnotami a dokázali provést hluboké změny..

Záchranný zážitek

Vyhýbání se zkušenostem je jedním z psychologických termínů, které se vztahují k pokusu o únik či vyhnutí se formě, četnosti nebo situacím, které jsou náchylné k soukromým událostem. jako nechtěné myšlenky, vzpomínky, fyzické pocity; i když pokus způsobuje psychickou újmu (pobyt doma, aby se vyhnul panické krizi nebo depresivní člověk, který se vyhýbá společenským setkáním).

Proces vyhýbání se zkušenostem je posílen sociálním pravidlem „cítit se dobře“, ve kterém se předpokládá, že sociální stát je absence negativních myšlenek a emocí. CVe zkušenostním vyhýbání se můžeme odpojit od sebe a žít v nepřetržitém sebeklamu.

Kognitivní disonance

Kognitivní disonance se týká napětí nebo nepohodlí, které vnímáme, když si zachováváme dvě protichůdné nebo neslučitelné myšlenky, nebo když naše víry nejsou v souladu s tím, co děláme nebo říkáme.

Pokud tato malátnost vyvstane, snažíme se udržet naši psychologickou rovnováhu zavedením nějaké strategie, která tento rozpor odstraní, například vytvořením nových myšlenek a přesvědčení, které jsou soudržné..

 Dvojité spojení

Dalším z psychologických termínů je dvojitá vazba, typ komunikace, která se vyskytuje v rodině a která může trpět schizofrenií nebo predisponovat.

Dvojitá vazba by byla komunikačním systémem, ve kterém jsou vyjádřena protichůdná sdělení, komunikace je změněna na paradoxní nebo protichůdné.. Rodiče schizofrenních pacientů jsou charakterizováni dávkami tohoto typu v situacích vysokého emocionálního postižení.

Fráze "být spontánní" je dvojitá vazba, paradox. Dalším příkladem by byla matka, která říká: „Jsi starší a můžeš si vybrat oblečení“, ale později vypadá s tváří velikého znechucení, jakou má volba svého syna. Vzhledem k tomuto paradoxu člověk ví, že cokoliv dělá, bude neposlušný a dojde k velkému psychickému napětí..

V současné době se tato skutečnost nepovažuje za příčinu rodinného typu u schizofrenie, ale v mnoha případech tento typ protichůdné komunikace je pozorován v rodinách se schizofrenním členem.

Báječná sabotáž

Jedním z intervencí aplikovaných a účinných v mnoha případech rušivého chování u dospívajících je následující psychologický termín. Benevolentní sabotáž spočívá v poznání před dítětem, který dává problémy, že dospělí jsou k jejich chování lhostejní. Takže dítě nebo adolescent již nepotřebuje svůj postoj k obraně a výzvě.

V této linii by měl být postoj rodičů prostý otázek nebo výčitek. Například nechte teenagera, aby přišel domů pozdě a na jeho naléhání, aby zaklepal na dveře, rozhodl se ho ignorovat a věnovat mu čas na jeho otevření.

Jsou to postoje lhostejnosti a jemného útoku, které postaví osobu do nejhorší situace, pokud bude i nadále jednat takto: lhostejnost ze strany ostatních a přestávka je v úvahu.

Psychologická reaktance

Psychologická reaktance nastává v reakci na ohrožení svobody vnímaného chování.  Předpokládá se, že pokud je ohrožena nebo omezena svoboda chování někoho, stane se motivačně vznešeným. Strach z prožívání ztráty větších svobod může toto vznešení vyvolat a motivovat k obnovení ohrožené svobody.

Jednoduchými příklady jsou osoby, které se více zajímají o někoho, kdo má rád "ztížit", nebo když je dětem řečeno, že nechtějí krmit "nejezte zeleninu, pokud je nechcete jíst sám a Nenechám ti nic..

9 základní knihy psychologie Knihy psychologie nám mohou pomoci čelit našim potížím a podpořit náš osobní rozvoj. Přinášíme vám 9 knih, které vám pomohou. Přečtěte si více "