Na 30 přátelství počítá více kvality než množství

Nedávná studieAPA (American Psychological Association) vydávané Psychologií a stárnutímukázal, co mnozí z nás měli podezření: Jak roky plynou, mění se parametry přátelství. Konkrétně na 30 v přátelství počítá více kvality než množství.

Tato studie to ukazuje na 20 ano jsme v kontaktu s širokou škálou lidí, kteří nás obohacují v našem pohledu na svět, co ovlivňuje naši osobnost a šíři očekávání.

Na druhé straně ve 30 letech jsme sociálně vyčerpaní, abychom mohli pobavit jiné lidi a dáváme přednost větší kvalitě v našich vztazích a zhmotnit se v blahobytu všeho, co se naučilo.

Oba typy vztahů v těchto dvou věkových kategoriích měly svůj dlouhodobý efekt: lidé, kteří měli mnoho přátel ve věku 20 a méně na 30 let, ale lepší kvality, vykazovali v 50. letech větší psychické zdraví. mají méně přátel na 30 ... je to o správném výběru těch, které nám skutečně přinášejí blaho.

Přátelství po celý život

Význam, který dáváme přátelství, zůstává po celý život konstantní, ale v každé z fází se projevuje tak či onak.

Když jsme děti, klademe větší důraz na autority , které nás obklopují: rodiče a učitele. Spolupracujeme s ostatními dětmi, abychom si postupně uvědomovali vědomí vlastní individuality, abychom začali hrát své emocionální, kognitivní a sociální schopnosti prostřednictvím hry a školy..

V adolescenci se radikálně mění pojem přátelství. V této fázi budou vztahy s našimi vrstevníky a ne s našimi osobnostmi autority, které budou určovat náš charakter a naše začínající formování identity, která bude více či méně bouřlivá v závislosti na tom, zda se nám podaří komunikovat s ostatními teenagery, které se k nám vztahují.

V této fázi přátelství žil velmi intenzivně a na počátku mládí bude normalizován, kde přátelství bude hrát klíčovou roli v rozvoji naší osobnosti, zvyků a zájmů. Blíží se 30 ... tyto vztahy budou méně početné a selektivnější.

Přátelé na 20

Když máme 20 let, celý náš svět se vaří. Nemáme mnoho jasných věcí, ale jednáme bez strachu a se spontánností, která nás vede k setkání s mnoha lidmi. Bolesti jsou také žili velmi intenzivně a my jsme v pólu intimity versus izolace, protože se zdá, že každý je velmi polarizovaný.

„Přátelství je obtížnější a vzácnější než láska. Proto ho musíme zachránit tak, jak je.

                              -Alberto Morava-

Potřebujeme se setkat s novými lidmi, abychom je živili, bez přílišného předsudku nebo očekávání... riskujeme nepřetržité společenské tápání s lidmi, které nevíme, protože je potřebujeme, musíme si užívat naší svobody a vidět, co nás opravdu zajímá.

V této studii bylo také hozeno velmi zvědavé údaje: pokud ve 20 jsme měli jen velmi málo přátel, na 50 let může být naše zdraví ovlivněno relevantním způsobem. Žít v každé fázi s intenzitou as postojem, který vyžaduje, není mýtem.

Ve 20 letech musíme mít zvědavý postoj, svobodného ducha a energii k životu všechny zkušenosti, které vedou k tomuto věku: zamilování, zklamání, cestování, tanec ... a čím více lidí kolem nás, tím lépe, je čas experimentovat, ne vyhazovat, aniž byste ho žili.

5 tajemství o léčivé síle přátelství Přátelství je duše, která žije ve dvou tělech, srdce, které žije ve dvou duších. O léčivé síle přátelství však víme málo. Dnes o tom budeme vědět více. Přečtěte si více "

Přátelství na 30

Když se dostaneme blíže k 30, začneme být poněkud nasyceni setkání lidí nepřetržitě, dělat plány s lidmi, se kterými nemáme zvláštní důvěru nebo jít ven každý víkend párty. Hledáme více kvality v našich přátelstvích, mnoho či ne. Chceme pokračovat v experimentování, ale se společností, která je pro nás příjemná.

"Pokud jste upřímný, možná nemáte mnoho přátel, ale budou to pravé"

-John Lennon-

To závisí na našich přáních, ale také na okolnostech: Mnoho našich přátel z minulého desetiletí podniklo různé cesty, Vytvořili rodinu nebo pracují na jiných místech. To vše nás vede k tomu, abychom si užívali kruhu přátel, obvykle menších, ale také více sjednocených a uvolněnějších, což je skupina, která se obvykle týká hodnot a životních zájmů..

V této longitudinální studii (stejná témata byla studována v průběhu let) bylo poukázáno na to, že lidé, kteří měli v tomto věku mnoho přátel a společenských zkušeností, které se neukázaly jako uspokojivé, jim způsobily úzkost, nudu a nudu ... a to se projevilo ve věku 50 let u těchto lidí, protože se zdálo být nespokojenější než ti, kteří žili v této fázi intimnějším a klidnějším způsobem.

Bude to součástí mého života, který mi ukazuje, že je to pro mě dobré. “Ti lidé, kteří se ke mně připojují, kteří mi pomáhají a kteří mi hodlají dobře, budou součástí mého života“, musíte si říci uvnitř. Přečtěte si více "