Odejděte od všeho, co vás od vás odvádí
Odejděte od toho, co vás bolí, od toho, co ztmavuje váš život, drž se dál od toho, co se stane zlověstným. Jděte pryč od všeho, co nemá žádný lék, který podléhá vašemu blahobytu. Odejděte od všeho, co vás od vás odvádí.
Dejte emocionální vzdálenost k bolesti, odmítnutí a zradě, pozorujte je a učte se. Spravujte své obavy, ovládejte své démony. Uvědomte si, že utrpení je volitelné. Nevytvářejte svou realitu, žijte ji.
Mějte blízko, co vás potěší, to nestřílí zabít, to vás nenutí, abyste prohráli. Dejte příležitost k novému stylu hry a postarejte se o to, abyste se nerozdělili na kusy, nenutili sebe, abyste ztratili část sebe sama.
Emocionální stopa bolesti
Často necháváme ruce hodin procházet jeho koulí bez rušení, zatímco trháme stránky našeho kalendáře bez bolesti nebo slávy. Odpojujeme se od světa, izolujeme se od reality a necháváme život projít bez přemýšlení o důsledcích.
Ale oddělit naši vědomou část nevědomí má své důsledky. Netvrdíme, že musíme být hyper-reflexivní, mluvíme o tom, že si uvědomujeme, že to, co nám způsobuje bolest, je právě náš záměr vyhnout se jí.
Utrpení nemůže být odděleno od života, ale neustále se snažíme překonat jeho limity a snažit se ho ignorovat. Smutek není špatný, ani strach, ani hněv.
Každý nám přináší poznání. To znamená, že Cítit utrpení je nezbytné, pokud chceme cítit radost. To je důvod, proč, pokud je to o něčem vyhnout se, to, co musíme udělat, není hrát na schovávanou s našimi emocemi.
Vždy bude něco, co nás bolí
Není možné dosáhnout života bez toxických emocí nebo lidí, kteří "Jsme hořcí". Je také nemožné žít bez něčeho, co nám dává radost nebo uspokojení. Proto bychom měli být spravedliví myslitelé a děkujeme "Utrpění" vše, co přispívá.
Jinak řečeno ... Kdo si nikdy nepomyslel, že by bodnutí záda, které dostal, mu nepomohlo dozrát? Kdo si neuvědomil, že pokud je dnes silný, je to proto, že včera byl slabý?
Pro všechno v životě existuje protějšek. Nemohli jsme se cítit šťastně, když nás jednoho dne něco nezmutilo. Nicméně, i když je toto uvažování v praxi vždy obtížné přijmout.
Život někdy bolí, někdy to pneumatiky, někdy to bolí. To není dokonalé, není koherentní, není to snadné, není věčné, ale navzdory všemu ŽIVOTU JE KRÁSNÉ.
Takže, nakonec skončíme jako ti, kteří živí a vytvářejí naše utrpení. To funguje s efektem sněhové koule. Něco nás bolí, snažíme se tomu vyhnout, více si ublížíme, dovolíme, aby se to hromadilo, trpíme za to, že jsme se zbavili bolesti a v důsledku toho dostáváme velkou sněhovou kouli z toho, co začalo jako jediná sněhová vločka ledové vody.
Teď s touto sněhovou koulí máme možnost udělat pěknou panenku nebo ji nechat rozdrtit. Jak vidíme, je to opět o možnostech, silnicích, bifurkacích.
Pokud zjednodušíme každou situaci v našich životech, získáme hlavní klíč, který otevře všechny síly, které nám umožní postupovat vpřed. V podstatě jde o zvažování dvou možností: přijmout cestu nebo ji odmítnout a trpět za to, že se jí snažíte vyhnout.
Přijmeme-li, rosteme. Pokud odmítneme, budeme vždy žít pod jarmem vyhýbání. Odoláme-li přijmout utrpení a újmu jako nedílnou součást života, dosáhneme pouze úzkosti úzkosti.
Pokud ji naopak přijmeme jako přirozenou, zbavíme se úzkosti, která nám umožní vyrovnat se s životem bez velkého břemene intenzivní a neustálé hry na schovávanou..
Vyhrazuji si právo přijmout své démony, vyhrazuji si právo být smutný, cítit se špatně, protože to není spravedlivé, nebo proto, že něco není správné. Zachraňuji to, protože moji démoni nejsou tak špatní ... Čtěte více "Stručně řečeno, nemůžeme bojovat proti sobě, protože pokud to uděláme, budeme vítězem a poraženým. A umírání na živobytí to nenahrazuje.