Poučte se ze svých chyb

Poučte se ze svých chyb / Psychologie

Nikdo nemá rád je spáchat, ale když se to stane, musíte se z chyb správně naučit a uvědomit si, že jsou nezbytnou součástí osobního zlepšení. Neměli byste se cítit ohromeni vinou a lítostí, ale analyzovat je a poučit se z nich.

Jistě můžete být příliš sebekritičtí, zvláště když si uvědomíte, že vaše chování mohlo být lepší, než tomu bylo dříve. Nicméně, co je opravdu důležité, je naučit se a uvědomit si, co můžete zlepšit. 

"Jediný člověk, který není špatný, je ten, kdo nic nedělá."

-Goethe-

Jak se poučit z chyb

Vždy se můžete poučit z chyb, získat z nich cenné poučení. Ale jak to udělat?

  • Nepotlačujte se kvůli vašim minulým rozhodnutím. Co se děje, je hotovo a nemůže být změněno. Od teď na věci, stejně jako můžete.
  • Kultivujte důvěru ve vašich vztazích protože to je jeden z velkých důvodů být ve vztahu, jak dát to a přijmout to, a utéct od nespolehlivých lidí \ t.

  • Jestli opravdu chceš někomu odpustit, ať už to je to, co jsi zranil, musíte být schopni cítit svou bolest. Zraněná osoba bude mít pocit, že vaše omluva je upřímná a že je vám líto.
  • Neobviňujte se za to, že jste spokojeni, protože možná budete muset být diskrétní nebo přijmout tento konkrétní okamžik.
  • Vlastně musíte ukázat hezky, neměli byste trpět jinými, protože pokud se k nim budete chovat líto, nebudete se cítit dobře.
  • Ovládejte svůj hněv, protože to může zabít motivaci. Je lepší pustit hněv, než ztrácet čas a energii tím, že je sarkastický nebo zraněný.
  • Nevzdávejte se svých projektů.

Co jiného můžete udělat?

Existuje mnoho dalších aspektů, které vás naučí poučit se z chyb. Někdy se nedají snadno implementovat, ale je důležité to opravdu zkusit.

Podporovat důstojnost

Pokud jste udělali chyby, které zranily ostatní lidi, Je důležité nabídnout důstojnou omluvu k obnovení důvěry. Nebudete-li se omlouvat, z rozpaků nebo nedostatku vůle, bude urazená osoba proti vám odvetná. Na druhou stranu, pokud je omluva upřímná, druhá osoba vám může odpustit.

Je účinnější omluvit se osobně, než prostřednictvím e-mailu, a jakmile požádáte o odpuštění, je nesprávné několikrát říci, že je vám líto stejné chyby.. Je lepší se upřímně omluvit a pak pokračovat.

Nebuďte perfekcionista

Pokud se bojíte udělat chybu, většinu svého života strávíte naprosto ničím. Chyby jsou nezbytnou součástí budoucnosti. Tváří v tvář potřebě vyhnout se chybám za každou cenu vznikne psychologická bariéra, která riskuje.

Neodůvodňujte chyby

Přirozený instinkt se pokouší ospravedlnit naše činy, a když jsou učiněny chyby, ospravedlňujeme je pro naše ego. Nicméně, Někdy je lepší říct pravdu, že jste to udělal ty, kdo udělal chybu.

"Muž, který udělal chybu a neopravil to, spáchá další závažnou chybu."

-Konfucius-

Porozumět chybám

Chyby se vyskytují z různých důvodů a zabraňují opakování, je nutné pochopit základní důvod. Pokud uděláte chybu, protože jste trvale unaveni, snažte se spát více, a pokud jste trvale stresováni, hledejte způsoby, jak relaxovat a odpojit se od stresu.

Vyhněte se opakování chyb

Musíte se vyhnout pocitu viny, ale zároveň se musíte poučit ze svých chyb. Pokud je zopakujete, zjistíte, že neděláte pokrok; Chyby jsou často způsobeny špatnými návyky. Vyhnout se tomuvyžaduje pečlivé zvážení a trvalé úsilí o změnu způsobu myšlení.

Uznání vlastních chyb nám pomáhá odpustit ostatním Každý dělá chyby. V našem životě budeme muset odpustit více než jednou a dříve nebo později budeme muset být odpuštěni. Přečtěte si více "