Sebevědomí dospívajících, výzva pro rodiče

Dospívání je ta fáze, ve které se protagonisté snaží postavit se do světa a vědět, kdo jsou sakra. V tomto smyslu hraje důležitou roli sebedůvěra, protože jízda na zádech bude muset čelit různým výzvám této etapy, které na druhé straně nejsou málo nebo nemají žádný význam..

Na druhé straně, i když trvají na tom, že nechají ochranu poskytovanou rodiči a referenčními osobnostmi, budou na nich i nadále záviset a zároveň budou i nadále podmiňovat část své vize světa a sebe samých. Tímto způsobem, Vkládáme-li se na místo rodičů, chápeme, jak složité může být hrát svou roli v dospívání.

Že "musí být bez bytí" nebo "musí být, ale dělat to ve stínu", jako když jsou malé a podniknou první kroky. Nechali jsme je jít, ale my jdeme kradmo, takže si myslí, že toho musí dosáhnout, ale tentokrát bez naší přímé pomoci. Ačkoli mnohokrát nejsou dobře přijaty, rodiče jsou stále zodpovědní za své děti v adolescenci, a to jak svým jednáním, tak svým vzděláním nebo sebeúctou.

Všichni rodiče chtějí vidět, jak naše děti dosahují úspěchu. Mnozí však zapomínají, že nad rámec výsledků musí adolescenti překonat důležité výzvy, například ty, které se týkají vlastního obrazu a sebeúcty. Realita nám to říká mnoho mladých lidí má problémy, které musí přijmout, jak jiní, tak sami.

Rodiče mohou hrát zásadní roli při budování smyslu pro své dospívající děti.

Význam sebevědomí v adolescenci

Sebeúcta v adolescentech ovlivňuje jejich životy a jejich rozhodnutí, jejich vztahy a jejich akademické výsledky. V tomto smyslu je důležité to zdůraznit Nízká sebeúcta může vést teenagery k rizikovému chování, včetně užívání drog, násilí, poruch příjmu potravy, rizikového sexuálního chování atd., nemluvě o tom, jak jsou zranitelní vůči publicitě sekt nebo násilných skupin.

Nesmíme zapomenout ani na to, že adolescentní sebeúcta je základem jejich budoucnosti jako dospělých. Život je dost obtížný s pozitivním sebeobrazem, který ignoruje nebo podceňuje jeho význam.

Tipy na zvýšení sebeúcty teenagerů

I když to není snadný úkol, obvykle rodiče by měli dát k dispozici všechny prostředky na podporu sebeúcty svých dospívajících dětí. Zde je několik způsobů, jak to udělat.

Stanovte limity a očekávání

Adolescenti také potřebují limity, ale přizpůsobení jejich věku. Bez dětství jsou hranice základní, v adolescenci jsou životně důležité, pokud chceme, aby naše děti vyrostly bezpečně a zodpovědně. Proto, Je důležité stanovit pravidla a očekávání, která odpovídají těm, které chtějí teenageři, přispívají k jejich růstu a nestanoví pro ně strop.

V adolescenci se objevují nové situace, které ne obyčejné, musí být ponechány nekontrolované. Aspekty, jako jsou výlety s přáteli, používání mobilních zařízení, objevování sexuality, mimo jiné by měly být řešeny dialogem, argumenty a dohodami, které obě strany sdílejí společným způsobem. Zde přichází schopnost rodičů vyjednávat, stanovit pravidla, která začínají přijetím adolescenta, aniž by současně byla dodržena pravidla o propustnosti..

Komunikace s mladistvými by měla být plynulá a otevřená, což by mělo napomoci pružnému vztahu ve kterém, bez autoritářství, rodiče vykonávají autoritu, která odpovídá jim. Pravidla musí být jasná a musí obsahovat konkrétní hodnoty.

Buďte velkorysí s komplimenty

V naší dychtivosti přimět naše děti, aby nám daly to nejlepší a překonaly to, příliš často se zaměřujeme na to, co neudělali dobře nebo jak se mohou zlepšit. Nicméně, Ačkoli dospívající musí stanovit cíle, je také důležité, aby věděli, kdy se jim daří a dokonce i když prošli., i když mají ještě dlouhou cestu.

Je také důležité, aby adolescenti získali zvláštní chválu, když uvedou do praxe dovednosti, které se rozhodli rozvíjet, nebo když vyniknou v něčem jiném.. Ačkoli chutě a touhy dětí nejsou stejné jako chutě jejich rodičů, musíme je respektovat a uznávat jejich hodnotu. Nezapomínejme, že i když nám jejich zralost nám nedovoluje poskytnout jim úplnou nezávislost, nakonec je to jejich život, který je v našich rukou.

Nezbavujte se chvály a zapomeňte na všechno ostatní. Správné komplimenty mohou fungovat jako spoušť motivace, ale v nadbytku mohou mít negativní důsledky. Zvláště pokud jsou tyto komplimenty neustále doprovázeny materiálními odměnami, mimo rámec úkolu, ve kterém chceme rozpoznat výkon.

Podporovat vytváření vlastních názorů

Teenageři milují komentovat. Díky tomu se cítí starší a umožňují jim vyniknout. Navíc jim umožňují dělat jednu z věcí, které se jim líbí nejvíce: diskutovat. To je normální a nezbytné.

Nicméně, Existuje mnoho okolností, za kterých adolescenti, kteří nemají svá vlastní kritéria pro utváření svých názorů, používají názory jiných a vedeni falešným přesvědčením, že ten, kdo křičí nejhlasitěji nebo se pohybuje nejvíc, je nejlepší, přijmou tento názor bez dalšího..

Rodiče by měli podporovat vytváření vlastních názorů ve svých dětech, bez uvalení vlastního nebo nikoho jiného. Nabízí jim široký pohled na svět a poskytuje širokou škálu zkušeností, které jim umožňují svobodně myslet.

Podporovat rozhodování

Adolescenti se také musí naučit činit svá vlastní rozhodnutí, odpovídat za ně a rozhodovat podle kritérií založených na svých osobních hodnotách.. Rodiče se dobře snaží umožnit svým dospívajícím dětem, aby se samy rozhodly, aby si vybraly podle svého vlastního vkusu a aspirací pokud nejsou vystaveny velkému riziku. Vracíme se na příklad dítěte, které se učí chodit: musíme ho nechat jít tam, kam chce, pokud v okolí nejsou žádné překážky, které by mohly ohrozit jeho život..

Ale zde otázka neskončí. Rodiče by měli svým dětem pomoci vypracovat plán, který by byl v souladu s jejich rozhodnutím, a jednat podle rozhodnutí, které učinili.. Je také dobré umožnit jim, aby nesli důsledky svých vlastních činů a rozhodnutí. Nabízet jim podporu k řešení jejich problémů, ale bez toho, aby je vzali za ruku nebo aby pro ně pracovali.

Co by měli rodiče vědět o dospívajícím mozku Vědět, jak dospívající mozek funguje, pomáhá rodičům a dětem překonat tuto fázi méně traumatickým způsobem než obvykle. Přečtěte si více "