Jak se vyléčit z zlomeniny srdce

Jak se vyléčit z zlomeniny srdce / Psychologie

Duše bolí, hluboce to bolí. Cítí, že navzdory tomu, že se setkala s mnoha lidmi v oblasti lásky, co cítila pro tuto osobu, nikdy předtím to necítila a možná by to už necítila..

Teď on odešel, říká, že poznal novou lásku, která ho otočila naruby, že to cítí, že pro něj je teď jen kamarádka, sestra, ale že necítí nic jiného ... Zatímco mu to vysvětluje, věří, že umírá uvnitř ... nedostatek lásky.

Zeptá se znovu a znovu, když ta bolest projde ... zatímco každou noc pláče v tichu, když ji nikdo nevidí. Během dne dělá tisíce věcí a pokouší se oklamat sebe sama, když si myslí, že už zapomněla, ale když přijde noc ... znovu se cítí sama a prázdná, a ta smutná píseň, která se zdá, že byla napsána pro ni..

"Nejtěžší není první polibek, ale poslední"

-Paul Géraldy-

Mějte trpělivost, protože nedostatek lásky se hojí

Jak tato nádherná píseň říká, že se snažíme zapomenout, ale nemůžeme. Není tak snadné, aby všechny vzpomínky zmizely, mnohem méně pocity.

Jak jsme se snažili, jakkoli jsme se snažili zapojit do jiných mil, dělejme v den tisíce věcí, daleko od míst, kde jsme byli spolu a že si vzpomínáme s nostalgií a slzami v našich očích ... Zapomínání je komplikované, když vás láska napadne.

Když přijde noc a my sami jsme sami, když je práce dokončena, každodenní povinnosti, že se láska opět vrací a cítíte to intenzivně.

„V míru není žádná láska. To je vždy doprovázeno bolestí, extázemi, intenzivními radosti a hlubokými zármutky.

-Paulo Coelho-

Ale bez lásky, jako láska, jsou zážitky, které budeme mít v určité době zkušenosti a jen z tohoto důvodu bychom měli být šťastní, protože jsme měli štěstí poznat lásku, vědět, co to je.

Takže i když to bolí, nedostatek lásky má také svou pozitivní část, je výsledkem této intenzivní, vzácné a krásné, že jednoho dne žijeme a to, že to nikdo a nic nemůže vzít od nás.

Jak můžeme být vyléčeni ze zlomení srdce??

  • Mluvte a obklopujte se svými blízkými. Lidé, kteří nás milují a kteří jsou v našich nejhorších chvílích na naší straně, nás mohou dostat z tohoto smutku tím, že s námi mluví, smáli se a pomáhají nám relativizovat věci. Nezavírej se ve svých myšlenkách.
  • Naučte se, že v tomto životě je jediná jistá věc ... smrt. Myslíte, že čas, kdy jste byli spolu, byl šťastný. Život je nepředvídatelný a musíme si na to zvyknout, jak báseň říká: "Všechno se děje a všechno zůstává, ale naše věc je projít".
  • Užijte si svou jedinečnost Společnost nám ukládá, že štěstí je vždy vedle člověka a nemusí to tak být. Důležité je, že jsme šťastní a můžeme být sami, doprovázeni ... hledat své štěstí.
  • Udělejte si čas. Plač, křič ... ale pak pokračuj. Jste sám oranžový, nepotřebujete nikoho jiného.
  • Nezůstávejte s touto osobou. Rány musí být vyléčeny. Není pozitivní setkat se s osobou, která tyto pocity stále probouzí. Bavte se, potkávejte s ostatními, "flirtujte" s nimi ... "v moři je více ryb".
  • Neplánujte pomstu. Co je to ošklivé, šedé pocity? Slouží pouze k poškození. I když jsem s tebou na konci vztahu udělal něco špatného, ​​odpusť této osobě uvnitř tebe a nechat ji jít bez zábran, bez pomsty.

Myslíte, že láska a nedostatek lásky jsou součástí života a že se také dějí špatné časy, bez ohledu na to, jak šedě vidíte oblohu, slunce bude opět svítit. Učte se z tohoto vztahu a neustále rostete.