Důvěřujte lepidlu života a všech vztahů

Důvěra je ocelové spojení, které konsoliduje všechny smysluplné vztahy, kde si lidé navzájem dávají nejlepší přátelství, lásky nebo vztahy vždy na základě integrity a soudržnosti. Málo psychologických dimenzí je stejně životně důležitých, jako je výživných, protože jsou složité, protože nám umožňují důvěřovat někomu, jako například ukládat část sebe do jiné osoby..

Pokud o tom na chvíli přemýšlíme, uvědomíme si to Důvěra žije implicitně ve velké části činností, které děláme každý den. Například nástup do taxíku zahrnuje důvěru osoby, která řídí vozidlo. Jít k lékaři, podrobit se operaci zahrnuje nutnost spoléhat se na odbornost odborníka.

"Je to vzájemná důvěra, spíše než vzájemný zájem, který drží lidské skupiny pohromadě"

-H. L. Mencken-

Stejně tak, pokaždé, když jdeme na ulici, věříme, že nám nikdo neublíží, ve kterém budou i nadále naši přátelé, ve kterých bude klid a rovnováha včerejšího dne v naší společnosti pokračovat stejným způsobem, se svými normami, s harmonií uvnitř chaosu, s rovnováhou v každodenním hluku.

Takže, a v případě, že takhle nemyslíte vnímáme naši realitu z trvalé nedůvěry, nejistoty a strachu, padli bychom do jakési strašlivé neurózy, v sérii psychologických poruch, kdy by bylo nemožné pro nás vykonávat jakoukoliv činnost a ještě méně, abychom vytvořili jakýkoli druh zdravého pouto s ostatními lidmi..

Nedůvěra "nás" odpojí od života a nechává nás zahnuta do temného, ​​ohrožujícího prostoru, vůbec ne pohodlného. Je to tak z velmi jednoduchého důvodu: lidé jsou společenskými bytostmi od přírody, jsme spojeni s našimi. Když se to nestane nebo ještě více, Když zažíváme zklamání nebo zradu ve vlastní kůži, náš mozek ji bude interpretovat jako skutečnou ránu, hluboké a bolestivé ...

Neurčitost důvěry

Santiago zažil nejhorší zradu svého života před lety. Jeho nejlepší přítel, spolužák a kolega z povolání ve stejné společnosti, byl oceněn jako vlastní projekt, který navrhli mezi sebou. Z toho už dost času, a přestože mu mnozí stále doporučují, že je schopen odpustit a postoupit bez rancor, náš protagonista se cítí neschopný to udělat; Od té doby se jeho charakter stal něčím hermetičtějším, obezřetnějším a především nedůvěřivým.

Santiago toto přátelství popsal jako tanec ve vzduchu mezi dvěma umělci. Společně vzali rizika a další výzvu, ale nikdy se nesetkali se žádným strachem: ruce tohoto přítele tam vždycky byly, aby ho dosáhly ve výškách po každé piruetě. Dokud ho najednou nepadl, už ne. Od té doby bolest trvá pronikavě.

Všechny tyto pocity jsou vysvětleny na neurologické úrovni řadou velmi specifických a odhalovacích procesů.

Oxytocin

Jak odhalili mnozí odborníci na toto téma, oxytocin by skutečně byl opravdovým "lepidlem" našich sociálních vztahů. Ona: ta, která tvoří pouto důvěry, která nás činí velkorysými a ta, která tato gesta interpretuje jako pozitivní a obohacující.

Tímto způsobem, když to, co zažíváme, je právě opakem tohoto typu procesu, mozek ho interpretuje jako hrozbu, která dává cestu k uvolnění kortizolu: hormonu stresu a úzkosti..

  mediální prefrontální kortex

Každý společenský proces, ke kterému připisujeme kladnou hodnotu, okamžitě stimuluje velmi specifickou oblast: mediální prefrontální kortex. Tato oblast našeho mozku souvisí s odměnami a pozitivními emocemi. Také je to v této oblasti, kde konsolidujeme mnoho těch vzpomínek spojených s našimi vztahy, abychom se na nich mohli rozhodovat.

Tímto způsobem je to něco, co je vidět kvalita všech těchto procesů založených na pozitivní sociabilitě tvoří silnější mozek, s menším pocitem strachu, nejistot a životních úzkostí. Stačí však někdy zažít zradu, jakou má náš protagonista, takže část této neurobiologické aktivity je zcela změněna.

Ve skutečnosti, emocionální zklamání stimulují stejné oblasti bolesti, jako když zažijeme popáleniny na kůži. To vše nás bezpochyby uzavírá Nejúprimnější prosociální chování a nejintimnější vztahy důvěry jsou klíčem k našemu blahobytu. Prožívání opaku předpokládá v mnoha případech pocit, že se v určitém čase cítíte vysídleni, odpojeni od života ...

"Musíte věřit a věřit v lidi, jinak se život stává nemožným"

-Anton Čechov-

Důvěra, postoj k životu

Všichni jsme zažili v první osobě emoce, které se vynořují z zklamání. Víme, jakou má chuť a proč náš mozek interpretuje tuto disharmonii jako popáleniny, jako je rozpad vzácné dobro, které jsme koncipovali jako nerozbitné a trvalé. Běžně se cítíme ponížení a ještě horší, abychom si mysleli, že takováto nespokojenost je naší odpovědností za to, že jsme důvěřovali.

Nic dál od reality. Chyba nikdy nebude v tom, kdo věří, protože to je naše povaha, protože důvěra je instinktivní potřebou našeho mozku. Tato chyba, skutečná stížnost je v těch, kteří zradí, protože nic není tak urážlivé, že porušuje společenské vazby pro jejich vlastní prospěch, nic není tak nelogické, že jde proti jednomu z nejzákladnějších principů lidstva, jako je koexistence, úcty ke skupině a těm, kteří nám důvěřují.

V tom všem však existuje základní princip, na který nemůžeme zapomenout. Kromě toho, jak se k nám v určitém čase chovají někteří lidé, musíme být schopni se dívat dál. Je třeba pochopit, že důvěra je postojem k životu obecně, nikoliv ke konkrétním jménům, která nás jednoho dne zranila. Žít, postupovat a růst znamená předpokládat, že někdy existují určitá rizika, že to, co se nám dnes zítra zdá bezpečné, může být omylné. 

Důvěra je způsob, jak reagovat, postoj k současnosti, který nám umožní dosáhnout šťastnější, svobodnější a integrálnější budoucnosti..

Významné vztahy: přátelství z smíchu a sdílené bolesti Významné vztahy jsou ty, které zůstávají, ty, které vás umístí na prominentní místo ve vašem životě a pomohou vám prolomit zdi, které vás trápí. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Tomasze Alena Kopery