Budování naší identity

Budování podstaty naší identity je stále složitější, žít ve světě nadinformací, kde protichůdné podněty a poselství jsou konstantní.

Nepřetížit informace máme Introjection obranný mechanismus, což je automatické začlenění toho, co dostáváme od životního prostředí, bez jakýchkoliv osobních kritérií.

Nastavení naší identity: introjection

Introjection je něco, co jsme všichni vystaveni experimentování ve větším či menším rozsahu, ve skutečnosti je to do jisté míry nezbytné, jak uvidíme nyní; problém spočívá, když nás tento mechanismus přebírá.

V naší každodenní integraci do společnosti jsme neustále vystaveni dodržování pravidel, zákonů, chování, myšlenek, přesvědčení a vzorců chování. Protože jsme děti, byli jsme zaplaveni všemi druhy těchto prvků.

Už v rodinném prostředí jsme obdrželi zprávy všeho druhu, že dnes, rezonujeme v našich hlavách a když tyto zprávy nebudeme následovat, cítíme se provinile.

 Máme integrované zprávy, které se transformují do mandátů, aniž bychom je museli strávit, aniž bychom je asimilovali, nebo je předali podle vlastních osobních kritérií.

Zprávy jako: „Musíte pracovat na něčem důležitém, abyste byli někým v životě“, „myslet špatně a budete mít pravdu“, „muži neplačí“ atd..

Tyto příkazy nám říkají, co je správné a co je špatné podmínění našeho chování a konfigurace naší identity.

Co je to introjection??

Introjection Je to prostředek, jak potěšit lidi, kteří jsou v našem prostředí, aby v zásadě byla přijata adaptační funkce.

Když mechanismus introjectionu řídí naše životy, stává se nebezpečným pro naši identitu. Začneme ztrácet naši podstatu a svůj vlastní originální způsob bytí.

Když se ztrácíme v spokojenosti, přijímáme roli „dobrého“, děláme to, co od nás ostatní očekávají; tak ztrácíme schopnost rozlišovat mezi naším vlastním reálným světem (to, co chceme) a tím, co si dal jiný

Když jedeme přes mechanismus introjection, Začleňujeme vše, co je dobré pro ostatní, očekávání, s nimiž nás obvinili, od toho, co od nás očekávají. Zprávy, které dostáváme a které jsou součástí vašich potřeb, aniž bychom brali v úvahu to, co je naše vlastní.

Je to tak, když jsme si vlastní myšlenky jiných lidí, bez zpochybňování toho, co nám předali, polykání, aniž bychom trávili všechny mandáty, které jsou to, které řídí náš život a budují náš osud.

Tímto způsobem, náš vlastní způsob bytí a podstata naší identity se nevyvíjí, ztrácíme se pod mechanismem introjectionu, který nás posouvá, abychom potěšili očekávání, která mají ostatní od nás.

Nicméně Projekt má také tvůrčí aspekt, které nás nutí brát to, co je užitečné z toho, co jsme se naučili, učinit z něj vlastní, vyzvednout pozitivní hodnoty, které chceme integrovat do naší identity.

Jak učinit introjection užitečným zdrojem?

Adaptivní funkce, kterou nám introjection slouží k tomu, abychom vzali v úvahu jiné lidi a zahrnuli další myšlenky a přesvědčení, učení z tradic a lidové moudrosti.

Nedovolit, aby tento mechanismus řídil naše životy, a skončit budováním našeho osudu založeného na tom, co si ostatní myslí a chtějí, povědomí je nezbytné.

Je to důležitý krok v našich životech, abychom si uvědomili, za jakých okolností, v jakých časech as jakým typem lidí máme tendenci jednat automaticky, bez filtru, který nám pomáhá rozlišovat, co je součástí našich hodnot identity.

Uvědomit si zprávy, které přijímáme z média, aniž bychom se ptali a analyzovali, budeme více ostražití, abychom tyto zprávy transformovali na užitečný zdroj, být schopen na ně přemýšlet a vzít si učení, které nám nejlépe vyhovuje.

Dotazováním a analýzou všeho, co přichází z vnějšku, dáváme sami příležitost hlubší a soudržnější volby s naším způsobem myšlení, cítění a chápání života.

Pokud jsme zodpovědní za to, co se rozhodneme přijmout nebo ne, zprávy, které dostáváme, budeme si vědomi toho, jaký druh identity chceme vytvořit

Budeme architekti našich vlastních životů, budujeme svůj osud na základě našich rozhodnutí a lekcí, které se rozhodneme přijmout podle okolností, které žijeme.

Za tímto účelem je nezbytné asimilovat a projít osobním filtrem vše, co se učíme, usnadňování rozvoje a vyjadřování něčí bytosti.