Péče o důvěru, která nám umožňuje postupovat vpřed

Pojem sebepojetí může znít moderně, ale ve skutečnosti to vůbec není. Ačkoli předtím to nebylo známé s tímto jménem, lidé, kteří věřili ve své schopnosti, byli vždy ti, kteří šli dál. Od nejjednoduššího po nejtěžší není možné nic, pokud nemáme dostatek důvěry.

V oblasti „pozitivní psychologie“ bylo studováno mnoho věcí týkajících se tohoto předmětu sebe-účinnosti, který souvisí s jinými koncepty, jako je osobní síla nebo odolnost. Kromě technických podmínek, které často závratě, je pravda pokud věříte v sebe, můžete dosáhnout čehokoliv.

"Pokud slyšíte ve vás hlas, který říká:" nemůžete malovat, "malovat všemi prostředky a ten hlas bude umlčen."

-Vincent van Gogh-

Ti, kteří dosáhli úspěchu v podnikání nebo v osobním životě, říkají, že jejich největším tajemstvím je důvěřovat svým schopnostem. Není to něco magického, ale opravdu Je prokázáno, že sebevědomí je první příčinou toho, co chcete.

Proč? Protože kroky, které jsou uvedeny, jsou pevnější. Protože překážky nejsou vzaty v úvahu, ale jsou překročeny. Protože je jasné, co je cílem, jsou rozhodnutí řádně posuzována a co se děje na cestě atd..

Jak získat sebevědomí

Víra v sebe sama je schopnost, kterou ne každý má. Nicméně, je to ctnost, kterou lze získat v každém okamžiku života. Klíčem je udržet tuto myšlenku. Psycholog Albert Bandura byl ten, kdo prosazoval tento koncept po mnoha vyšetřováních. A to bylo založeno na chování různých jednotlivců, podle toho, zda věřili v sebe, a samozřejmě, že získané výsledky.

Ale nestačí prostě říct "věřím ve mne" nebo "jsem schopen toho dosáhnout", ale musíte podle toho jednat. To znamená, začněte dobrým postojem a udržujte jej, ale také vytrvejte, snažte se stále více a více čelit výzvám, které vznikají na cestě..

"S důvěrou jsi vyhrál, než jsi začal."

-Marcus Garvey-

Má-li někdo podle sebe vlastní účinnost, bude toto chování či myšlení hrát rozhodující roli v tom, co se vztahuje k různým sektorům, od psychologického až po fyzické či emocionální. Y toto chování bude postupně zdokonalováno a upravováno, jak se začínají objevovat dobré výsledky.

Je snazší být soběstačný, pokud dostanete to, co chcete. Ale klíčem není nikdy snížit zbraně nebo přestat věřit v naše schopnosti, i když něco nemá očekávaný výsledek. Všechno se děje z nějakého důvodu, a pokud nebylo dáno to, co jsme chtěli, může to být proto, že nepracujeme správně.

Jaké kapacity musí být posíleny?

Dovednosti, které potřebujeme být soběstačné, jsou odlišné, ale hlavní je vytrvalost. Díky vytrvalosti a v některých případech tvrdohlavosti půjdeme dále než ostatní smrtelníci, kteří nás obklopují.

Budeme čelit výzvám a vyhrajeme každou etapu, půjdeme o krok dál a vyšplháme po kroku, možná pomalém, ale bezpečném. A nejlepší na tom je Budeme-li vytrvalí, staneme se odolnými, proto skončíme jako soběstačný.

My všichni máme sebe-účinnost, i když v některých případech jsme se nezobudili. Aby se tato důvěra rozvinula, je třeba vzít v úvahu některé aspekty:

• Buďte realističtí se svými schopnostmi. Poctivost je v tomto bodě životně důležitá. Nikdo lepší než vy, abyste věděli, jaké jsou vaše ctnosti a vaše chyby, zvyšuje to druhé a zlepšuje to. Buďte vždy pozitivní, ale nezapomeňte na objektivitu.
• Nastavte progresivní cíle. Jak už bylo řečeno, je lepší jít pomalu, ale jistě, nebo, jak populární přísloví jde, “bez spěchu ale bez pauz”. Velké změny nejsou ty, které vám umožní jít dál, ale progresivní a konstantní. Bude pro vás jednodušší si na to zvyknout.
• Požádejte o zpětnou vazbu. Lidé, kteří jsou pro vás nejspolehlivější (váš partner, váš nejlepší přítel, váš mentor), jsou ti, kteří vám řeknou, jaké změny vidíte ve svém postoji. Ale také, Věnujte pozornost stopám, které vám silnice nabízí. 

Síla přitažlivosti se rodí ze sebedůvěry, duševní přitažlivost je často mnohem silnější než fyzická přitažlivost, protože vytváří dopad, ze kterého nemůžeme uniknout, ani zavřít oči. Přečtěte si více "