Deprese chemický a emocionální drift našeho mozku

Deprese je plynulý drift, kde se dny pomalu plazí, tam, kde nejsou žádné slzy, i když touží po slzách, kde člověk věří, že umírá v životě, protože tam už nejsou žádné úsměvy, které by mozek zanechal iluzí ...

Tento pocit, který je pro mnohé tak známý, reaguje na nesmírně složitou a zvláštní poruchu nálady. Deprese je dnes jednou z hlavních příčin zdravotního postižení, problém veřejného zdraví s velkým dopadem, který podle Světové zdravotnické organizace (WHO) v příštích letech výrazně vzroste.

Usmíváš se, ale nejsi šťastný, plačeš, ale nejsou tam žádné slzy, dýcháš, ale necítíš se naživu ... Možná tomu nerozumíš, ale tohle je tvář deprese. Něco, co jsem si nevybral, i když tomu nevěříte.

Něco se děje. Zatímco vlády na celém světě se více zaměřují na ekonomická data (léčba duševního zdraví může stát až 4% HDP země), lékaři a psychiatři ovlivňují význam prevence. Víme, jak léčit depresi, ale dodnes nikdo není schopen zabránit těmto životně důležitým okamžikům, ve kterých se necháváme unášet tím chemickým a emocionálním driftem v našem mozku.

Navrhujeme ponořit se do tohoto zajímavého aspektu našeho zdraví a pohody.

Deprese, tiché stigma

Deprese se nestane přes noc. Nikdo si ho nevybere jako první kurz v jejich každodenním životě, ani se nikdo z nás nerozhodne pro toto odtržení od zvěsti o životě, pozitivních emocí, štěstí. Jednoduše řečeno, děje se velmi pomalu, pomalu a těžce, až se ponoříme do bezmocnosti, špatné nálady, pesimismu a neschopnosti reagovat..

Michael King, psychiatr a profesor Katedry věd o duševním zdraví "University College of London" (UCL) je jedním z odpovědných za slavný test PredictD, který se snaží předvídat riziko deprese. Podle něj vysvětluje, v současné době je toto onemocnění stále velmi stigmatizováno.

Vzhledem k tomu, že různé studie odhalují, je odhadováno, že téměř 50% depresivních poruch neobdrží žádnou léčbu, nebo nejvhodnější léčba není nabízena podle potřeb každého pacienta. To vše vede k tisícům lidí, kteří se pohybují ve svých osobních scénářích a tisících po celém světě, kteří si vybírají sebevraždu před bolestí života. To, nebo prostě omezen na čelí relapsu relapsu života.

Strach, nejlepší přítel úzkosti Strach je opravdovým jádrem úzkosti. Jakmile je spuštěn, neexistuje žádný způsob, jak ho zastavit ... Čtěte více "

Když mozek přestane ladit se životem

Podle jistých spirituálních tendencí jsme všichni bytosti schopné „vibrovat“. Mohli bychom to říct lidé vydávají určitou interní hudbu, která nám umožňuje spojit se s našimi vrstevníky, s určitými místy, kontextem a určitými aktivitami, které zase ladí s naší osobností ... Tato interní "melodie" je odrazem aktivního, vášnivého, zvědavého mozku ...

Když se objeví deprese, že schopnost vibrovat je zhasnuta a dělá to proto, že elektrický impuls určitých mozkových oblastí je snížen, zpomaluje. Vstupujeme do stavu semilong tam, kde je méně neuronálních spojení, kde dochází k hlubokému a delikátnímu chemickému driftu, který nás bude stát hodně, abychom se mohli znovu spojit se životem.

Vidíme to podrobně níže.

Účinky deprese na mozkovou "architekturu"

Je důležité poznamenat, že deprese nevzniká výhradně v nerovnováze našich vysílačů. Genetická zranitelnost, emocionální faktory nebo dokonce zdravotní problémy mohou nepochybně predisponovat jejich vzhled. Je však pozoruhodný účinek, který má tato porucha na náš mozek. Podívejme se na to.

• Hippocampus: je součástí limbického systému a je zodpovědný za zpracování paměti a dlouhodobé paměti. Podle různých studií,  procházení dlouhými obdobími deprese nebo chronického stresu způsobuje zmenšení velikosti této struktury. Trpíme selháním paměti, obtížným soustředěním ...

• Deprese, podle pořadí, organizuje subtilní a komplexní chemický chaos, kde acetylcholin, serotonin, norepinefrin nebo dopamin, bude odbourávat naši emocionální rovnováhu. Díky tomu nebudeme schopni usnout, nebo se cítíme motivováni něčím či někým, a to doslova pocit, že svět zavřel okna pro nás.

• Další strukturou, kterou je třeba zvážit, je thalamus. Je to nervová zóna, která přijímá smyslové informace a přenáší ji do odpovídající části mozkové kůry. Díky němu jsou řízeny funkce jako je řeč nebo pohyb. Pacienti s depresí zažívají určitou pomalost, pokud jde o schopnost pohybovat se a komunikovat s agilitou a náladou dříve. Je to velmi nápadné.

Deprese je proto komplexním nepřítelem, který je instalován v našem mozku a ne tam, kde to bolí nejvíce: srdce. Myšlenky se stávají chaotickými, nepořádnými a hořkými, až se dostanou do psychického a emocionálního driftu, který může trvat roky..

Nenechávejte ji, neopouštějte ji, nechte ji nabídnout pomoc a především bojovat, abyste se dostali na břeh. Opět nasadit boty na iluzi a optimistické brýle.

Kolikrát jsem křičel, aniž jsem věděl, že mi život dělá laskavost? Nikdo neví, jak moc jsem křičel, ani všechno, co mě tyto slzy naučily. Dnes jsem výsledkem každého z těchto tichých výkřiků ... Čtěte více "