Objevování našich „slepých míst“ v lásce

Někdy to děláme, vrháme se do prázdnoty se zavřenýma očima a otevřeným srdcem, dychtivým milovat a být milován. Někdy všechno jde dobře ... jiní, na druhou stranu, ne. Protože jsme oběťmi těch slepých míst, k nimž se držíme v síle vztahů vysokých nákladů, nemožné lásky; místa, kde self-podvod splétá nádherné pavučina, ve které jsme uvězněni.

Abychom pochopili, co tato slepá místa skutečně jsou, začneme tím, že uděláme malý experiment. Zavřeme oči na několik vteřin a pak je otevřeme, abychom se podívali do okna a nechali sluneční světlo dopadnout na několik vteřin..

Teď budeme držet oči v jakémkoli bodě. Nebudeme si toho všimnout, ale uvnitř naší sítnice jsou fotoreceptory, drobné nervové buňky, které zachycují světlo a vysílají informace do mozku v téměř zanedbatelném okamžiku..

Popření je užitečné, ušlechtilé a zbožné, když slouží jako tranzit k novému potvrzení

-Ortega y Gasset-

Mělo by se pamatovat, že v naší sítnici Tam je malá oblast kde tam jsou žádné foto-receptory: oni jsou voláni slepá místa. Vzhledem k tomu, že oko nezachycuje žádný podnět, je normální, že každý z nás vidí naši realitu s malými bílými kousky z těchto slepých míst. Nicméně, náš pohled neztrácí detail nic, je to perfektní, nádherné přinést nám každou nuance obličeje, krajiny ...

Jak je to možné? Pokud je prázdná oblast, slepá oblast v naší sítnici, jak vidíme svět tak jasně? Odpověď je jednoduchá i rušivá: mozek je zodpovědný za "vyplnění" mezer. Zvědavé, jak se to může zdát, v psychologickém poli se děje totéž. Jsou kolem nás skutečnosti, které nevnímáme. Jsou to prázdné oblasti, obecně negativní fakta, která se na horizontu našeho vědomého světa rozmazávají jako prameny oparu.

Mozek je opět ten, kdo ovládá výběrem informací, které nás obklopují filtrem. Díky němu se negativní vjemy zmenšují, upozorňuje na zeď a minimalizuje tak dopad zklamání. Tento typ umění naladěný na sebeklam je obzvláště běžný ve vesmíru afektivních vztahů. Mluvíme o tom ...

Slepá místa nebo naše odmítnutí přijmout věci tak, jak jsou

"Můj partner nekontroluje ani žárlí, ve skutečnosti to, co se děje, je, že se o mě stará, moc mě miluje.". "Vůbec ne, my jsme ho nezanechali, co se stane je, že teď tráví spoustu stresu ve své práci a potřebuje přestávku, má v hlavě spoustu věcí a já rozumím ... ale neexistuje žádná krize, stále máme rádi první den

Z vnějšku není pro většinu z nás snadné vidět, co je za těmito skutečnostmi, které jsou pro nás tak nepříjemné, že se před našimi očima a našimi ušima tolik plíží. Nicméně, kteří žijí ponořeni do svých slepých míst nebo si je všimnou, necítí je ani nechtějí vidět.

Jsou to jeho zachránci života, jsou to jeho analgetika, jeho dřevěná deska, ve které mohou pokračovat dál před realitou, která se momentem potopí. Protože Trik sebeklamu je nejsofistikovanější strategií, kterou mají lidé, díky tomu udusíme kouř stresu a vrháme se do trubek nevědomí, starostí a vlastní odpovědnosti jednat před zjevným problémem.

Tato duševní mlha vytvořená slepými skvrnami vždy uvádí do pohybu nejsložitější psychologické strategie. Ty, které vycházejí z klasické negace, racionalizace nebo selektivní pozornosti, kde se zaměřují pouze na to, co nás zajímá, ale ignorují zbytek.

Machado s velkým úspěchem řekl, že je něco mnohem horšího než vidět černou realitu, a to je fakt, že to nevidíme.. Skutečnost, která je nepochybně velmi běžná, když máme strach z pole náklonností a toho obrovského labyrintu lásky, kde bude vždy lepší „nevidět“ než „ztratit“ naší strany, abychom byli milováni.

Co je to o polyamory? Polyamory je nový trend ve vztazích, který získal sílu. Přiznej fakt, že se můžeme zamilovat do několika lidí najednou.

Jak odhalit naše slepá místa

Robert Trivers je sociobiolog a antropolog známý svou prací na sebeklamu. Podle něj je tato doladěná strategie, kterou tolik praktikuje v tom, že je lidská, něco mnohem sofistikovanějšího než pouhé lži. V tomto smyslu si akt lhaní pro sebe vyžaduje hlubší, delikátní architekturu.

Ještě více, když dosáhneme toho, že důkaz je zařazen do nevědomí a lži svědomí, kognitivní náklady jsou obrovské. Snaha učinit vše věrohodné z nás dělá bezpochyby pravá slepá místa, kde můžeme být uvězněni, kde se můžeme stát oběťmi sebe samých..

"Lžička by nedala smysl, kdyby pravda nebyla vnímána jako nebezpečná"

-Alfred Adler-

Ptáme-li se nyní, jak osvětlit tyto duševní rohy člověka, který je s emocionálním partnerem dlouhodobě praktikuje, můžeme říci, že je to obtížné. Když se pokusíme otevřít oči těch, kteří jsou v lásce, s největší pravděpodobností dojde k odmítnutí a popření.

Předtím, než se dostaneme do takových mentálních strategií sami, když to, co můžeme žít, je skutečné porušování naší integrity, našeho sebeúcty a našich hodnot, je zkuste ovládat nejběžnější slepá místa, která jsou uvedena do praxe ve vztahu. To by bylo několik příkladů:

• Nesmíme se dostat do nejběžnějšího cvičení každého párového vztahu: idealizace.
• Musíte vidět osobu, jak je, bez anestezie, bez sladidel. Nepodceňujte to, co se nám nelíbí, nebo nadměrně hodnotíme ty aspekty, které rádi kompenzujeme za nepříjemné, jaké výzvy, co bolí.
• Nebudeme zkreslovat realitu tím, že se znovu představíme v myšlenkách, které neodpovídají tomu, co nás obklopuje, tím, co vidíme a co cítíme.
• Denně si budeme pamatovat, že láska má podmínky, že nesmíme odejít do zítřka zklamání, které dnes cítím.

Na závěr to stojí za to připomenout využívání slepých míst se vyskytuje příliš často v kontextu vztahů založených na závislosti. Právě v tomto typu mezilidské sféry máme sklon deformovat realitu, abychom udrželi pohodlí, s myšlenkou udržet tuto nemožnou rovnováhu, aniž bychom vnímali emocionální a psychosociální účinky, které znamenají.

Jak kdysi řekl Albert Camus, „Pravda, stejně jako světlo, slepá. Lež, pro jeho část je jako krásný soumrak, který posiluje každý objekt ... ". Vyhýbejme se žít v tom soumraku, který nakonec předchází agónii a má odvahu otevřít naše oči pravdě.

Víte, jaké jsou nejčastější kognitivní deformace ve dvojicích? Kognitivní deformace jsou chybné vzorce myšlení, které mohou ovlivnit váš vztah. Jejich odhalení je prvním krokem k jejich potírání. Přečtěte si více "