Zhoršení, které varí

Zhoršení, které varí / Psychologie

Přizpůsobení se situaci, která vyvolává nepohodlí a pobyt v ní, je běžnější, než si myslíme. Pomalé zhoršování se děje v neúmyslném a tichém způsobu, jak zabírat náš život, pokud si neuvědomujeme ...

Pozastavte se, abych na chvíli přemýšlel a přemýšlel, zda se v nějaké sféře svého života místo vyvíjení nebo růstu skutečně ocitnete ve stagnaci, a to i za doprovodu nějakého nepohodlí. Proč pokračujete? Dnešní příběh vás může probudit ...

"Ve jménu pokroku, vědy a vykořisťování probíhají nepřetržité útoky na osobní svobody, na důstojnost, na integritu přírody, na krásu a na životní štěstí. Pomalu, ale neúprosně, s neustálou spolupachatelností obětí, v bezvědomí, nebo se možná nedokáže bránit"

-Olivier Clerc-

Bajka o důvěryhodné žábě

"Představte si hrnec plný vody, ve kterém je uvnitř žába. Během vyprazdňování se kastrol pomalu zahřívá. Postupně se voda ohřívá a žába pokračuje v plavání, což je pro něj příjemné. Teplota nepřestane stoupat a voda se ohřívá, víc než by žába chtěla, ale stále se nezlobí, i když teplo způsobuje ospalost a únavu.

Když se teplota dále zvyšuje, žába je již nepříjemná, ale ocitá se bez síly, takže se drží a snaží se přizpůsobit. Nedělá nic jiného. Teplota vody stále roste postupně, bez spěchu, ale bez pauzy, až do okamžiku, kdy žába skončí s varem a zemře, aniž by vynaložila minimální úsilí, aby se dostala z kastrolu ...

Jistě, kdyby se ponořila do kastrolu na 50 stupňů, byla by sama v bezpečí v jediném skoku ... "

Skvělé, že? Tato bajka Olivier Clerc, Francouzský spisovatel a filosof ukazuje cenné učení, které lze použít v různých kontextech. Jistě, když si to přečtete, už jste si představili vaši ...

Tiché zhoršení

A zhoršení, pokud je velmi pomalá, je bez povšimnutí, bez většiny času způsobující reakci, ať už opozice, vzpoura atd. Vzpomínáte si na nějakou situaci nebo chování osoby tohoto typu? Jistě ano.

Obvykle se to děje se zdravím, ve vztazích, s prostředím, v sociálním a pracovním prostředí, to znamená s tím, co se děje v našich životech a především s tím, jakým způsobem je musíme řídit a jeho možnými důsledky.

Možná, že pokud nebudeme vnímat zhoršení rychle a přímo, nejsme si vědomi možných následků, raději zůstat v této situaci; jinak bychom skočili jako žába v pánvi a utíkali.

Například zhoršení vztahu je obvykle kumulace okolností v čase - jako je ticho, nedorozumění, předpoklady, zášť - které nejsou dány důležitosti nebo komentovány autenticitou a upřímností.

Dokonce, Někdy se přizpůsobujeme něčemu, co se na první pohled jeví jako prospěšné, aniž bychom uvažovali o jiných perspektivách či alternativách: usazujeme se bez výslechu, pokud je to to, co opravdu chceme, klameme sami sebe pohodlnou neskutečnou situací, vyhýbáme se a unikáme z toho, co nám způsobuje nepohodlí.

Když se tedy projeví, je tak nepříjemné, že neexistuje jiný způsob, než zvýšit povědomí a pokusit se ho vyřešit. Někdy je však pozdě nebo je to mnohem složitější, než by tomu bylo dříve. Úsilí, které je třeba k vyřešení nebo kontrole situace, je tak velké, že se zhroutíme a skončíme v hrnci jako žába.

Tichá adaptace na nepohodlí

Když se změna do našich životů zavede postupně, pomalým a subtilním způsobem, uniká z našeho svědomí, aniž by se mohla připravit na konfrontaci., dává odpověď.

Stejně jako nebezpečná nebo nepříjemná situace může začít pomalu, dokážeme vyčerpat zdroje, abychom se mohli vyrovnat, jakmile si uvědomíme. To se obvykle stává mnoha lidem s nepohodlím, když si uvědomí, že žije déle, než by měli mít a zvykli si.

Objevují se tak nepříjemné následky a před nimi se nacházíme slabí. Pokud jde o Je nutné být pozorný, být si vědom aby si všimli přítomnosti bledého poškození ale to může stát se agresivní s časem času.

Všechny cenné věci v našich životech vyžadují péči, energii a úsilí, ve vztahu k tomu, čeho chceme dosáhnout a našeho vnitřního světa.

Velkým nebezpečím varu je, že zároveň to děláme, naše zdroje a strategie se také zhoršují. Fakulty, které nám umožnily uvědomit si, že zhoršení bylo změněno.

Pokud se tedy budeme starat o to, co žijeme, přemýšlíme a zkoumáme další vize, unikneme tomuto prospěchu, že jedinou věcí, která nás činí, je, aby nás varili, dokud nás nenecháme bez jakýchkoli zdrojů.

Vaše komfortní zóna je krásné místo, ale nic tam neroste "Dvě cesty se rozbíhaly v lese a já jsem ty dva cestoval méně; to bylo to, co všechno změnilo ... "Přečtěte si více"

Použitá bibliografie:

-Clerc, Olivier. (2007). Žába, která nevěděla, že je vařená ... a další lekce života. Madrid: Maeva.