Filmová terapie výhody snu továrny

Azorín řekl, že „kino musí produkovat klid“. Nevíme, jestli psychologové Hodgson a Burque vzali tuto frázi v úvahu, ale není pochyb o tom, že tito předchůdci filmové terapie a španělský romanopisec byli v melodii.

Je zřejmé, že Kino v nás provokuje všechny druhy emocí. Můžeme se smát, plakat, trpět a dokonce najít sílu, které potřebujeme čelit problémům. Proč neuskutečnit veškerý materiál ve formě terapie?

Co je to filmová terapie?

Psychologové podporující psychoterapii spolupracovali se všemi druhy trenérů, kolegů a filmových odborníků vyvinout terapii založenou na seriálu a kinematografii s využitím jeho výhod pro koučování a psychologii. Jméno? Filmová terapie, logicky.

Filmová terapie však nesnižuje její přínos pro filmovou skutečnost sledování filmu. Tato terapie zavedla velké množství nástrojů, jako jsou citace, komentáře, plakáty, analýzy různých vizuálních děl atd..

Hodgson a Burque se zaměřili na psychoterapii směrem k implementaci koučování a pozitivní psychologie, aby zlepšili dovednosti a schopnosti lidí, kteří chtějí znát filmovou továrnu snů z jiného úhlu pohledu..

Kino jako psychologický nástroj

Filmová terapie využívá film jako psychologický nástroj z různých důvodů. Film považují za terapeutický doplněk enormní účinnosti díky:

• Intenzita Příběhy, postavy a scénáře jsou v krátké době redukovány.
• Doba trvání. Film je ekvivalentní dlouhé terapii.
• Učení Filmy jsou alegorické, jako by to byly příběhy nebo bajky. Kognitivní efekt může být použit k formulaci teorií o učení, tvořivosti atd. A podpoře více inteligence.
• Identifikace Mnozí z nás se cítili identifikováni s filmovými postavami. Tato situace může být extrapolována na terapeutické sezení.
• Pozornost. Vizuální dopad podporuje koncentraci v obrazech.
• Sociální rys Sdílení a povídání o filmu znásobuje jeho hodnotu a slouží jako integrační nástroj v terapii.

Výhody filmové terapie

Tvůrci filmové terapie odhadují, že tyto techniky nabízejí řadu hmatatelných výhod u lidí, kteří podstoupili tuto jedinečnou terapii. Poznejme některé:

• Dobrá doba filmu může být revitalizace. Slouží k odpojení, relaxaci a příjemnému posezení.
• Filmová terapie používá scény nebo kompletní filmy, aby čelila obavám a obavám, umožnit jim, aby v jejich zániku pracovaly.
• Problémový přístup. Mnoho filmů nám díky svému obsahu umožňuje uvědomit si problémy, které vidíme v důsledku identifikace a empatie.

• Kino má katarální funkci. Díky filmu můžete zažít vášeň, aniž byste utrpěli skutečné efekty.
• Cvičení jako relaxace. Vzhledem k tomu, sledování filmů upozorňuje na aktivitu, je vynikající pro snížení úzkosti.
• Je to motivační motor. Díky prohlížení filmu najdeme postavy, které nám pomáhají sbírat energii v našem reálném životě.

• Streamování zábava. Filmy jsou také smíchy a radosti. A není pochyb o tom, že jeho moc je obrovská pro duševní zdraví, ale i fyzickou.
• Uvolněte léčivou slzu. Také smutný a agonizující film umožňuje, aby se naše emoce vynořily z našeho nejvnitřnějšího nitra.
• Přehodnocujeme negativní postoje. Díky kině najdeme nové perspektivy, které slouží jako odraz ke změně našeho postoje.
• Rozšíření kreativního vývoje. Není pochyb o tom, že různé vize skutečnosti, kterou pozorujeme v kině, nám pomáhají měnit duševní vzorce a umožňují nám být kreativnější, pružnější a inovativnější..
• Zlepšení osobních vztahů. Sledování a komentování filmu s přáteli a rodinou má obrovskou emocionální a sociální hodnotu.

"Nikdy nebudu vidět filmy, kde je hrdinův hrudník větší než hruď hrdiny"

-Groucho Marx-

• Je to reflexní umění. Film nás přemýšlí o existenciálních, životně důležitých, duchovních a dokonce reálných problémech.
• Pomoc při ztrátách. Nedostatek lásky nebo ztráty může být zmírněn filmy, které nám pomáhají v těchto tranších.
• Kino pozvedá, pohne, inspiruje a ohromí. Díky sedmému umění můžeme být lepší lidé.
• Zlepšit naše silné stránky. Kino umožňuje vylepšit silné stránky díky kvalitám postav filmů.

"Fascinující věc o filmu je umístit diváka do morálních pozic, ve kterých nikdy nebyl."

-Alex církve-

Vidíte, že kino je mnohem víc než jen umění. Filmová terapie zvýšila filmy do kategorie vysoce užitečných psychologických nástrojů. Není pochyb o tom, že nás může učinit šťastnějším a plnějším, pokud budeme vědět, jak.

Znáte zvědavý test sedadel v kinech? Vysvětlíme, co se skládá z testů sedadel v kinech, což ukazuje vaši osobnost v závislosti na zvoleném sedadle v místnosti. Přečtěte si více "