Díky selhání, protože teď jsem expert

Díky selhání, protože teď jsem expert / Psychologie

Pojem selhání jsme velmi stigmatizovali. Vzhledem k tomu, že jsme malí pohledy, které dostáváme, když selžeme nebo uděláme chybu, jsou velmi podobné těm, které dostáváme, když se dopustíme špatného chování. Pak jsme ti, kdo se na nás takhle dívají, místo aby se radovali, že našli cestu, která není platná a že ji zlikvidujeme, rozzlobíme se sami na sebe, urážíme se a necháme smutek zaplavit nás, jako by to byly emoce pro tuto chvíli spravedlivější ...

Tímto způsobem, jak čelit neúspěchu jediné věci, která nás vede, je to, abychom se několikrát zkazili, protože toto negativní pojetí nám nezanechává žádný prostor pro učení, že by chyba mohla znamenat.

Také, když nerozumíme neúspěchu jako něco pozitivního, obvykle jsme v blízkosti kapely, zanecháváme projekty, které jsme měli v ruce a říkáme si, že jsme k ničemu. Jak využijeme toho, co nás tato chyba musí naučit, když to vezmeme tímto způsobem, pokud se pokusíme vymazat všechno, jako by to byl špatně psaný text??

Lidé, kteří nepřijímají neúspěchy nebo vědí, jak z nich vytěžit učení, jsou obvykle lidé s nízkým sebepřijímáním. Mají sklon hledat perfekcionismus ve všech svých činnostech, a když si uvědomí, že nejsou dokonalí a jejich očekávání nejsou naplněna, jsou schopni všechno propadnout a upadnout do absolutního zoufalství..

Tento postoj, tak málo funkční, to jen dostane lidé s vysokým potenciálem a dobrými dovednostmi se přestávají snažit znovu o strach. Postoj, který je uzavírá ve skleněném pouzdře, v komfortní zóně.

Neúspěch je známkou růstu

Ten, kdo nikdy neuspěje, je ten, kdo se nikdy nesnaží a zůstává v oblasti, která ví, že rizika jsou minimální. Ale ve skutečnosti tito lidé touží po více vzrušujícím životě, s výzvami, s výzvami nebo cíli, kterých se má dosáhnout. A není to tak, že je naprosto nezbytné plnit sny nebo uspět.

Co je nezbytnější než konec, je samotná cesta, která chce vstávat každé ráno, aby se pokusila dosáhnout našich cílů.

Když jsme se přestali snažit o strach z neúspěchu, už jsme hladí neúspěch. Bolest je méně intenzivní než úzkost, kterou lze předpokládat v projektu, který zpochybňuje naše schopnosti. Jakmile však tato fáze skončí, život nabude mnohem živějších barev.

Neschopnost, zdaleka ne být dveřmi opuštění našich snů, musí být signálem, který nám říká, že rosteme. Ukazatel, že zkoumáme nové cesty a že díky tomu všem zlepšíme a zralé a rozvíjíme naše schopnosti.

Je pravda, že neúspěch není pod naší kontrolou, a pokud chcete dosáhnout úspěchu, musíte předpokládat, že budete dělat chyby několikrát.. To, co je pod naší kontrolou, je schopnost přetrvávat navzdory tomu, co se děje a to je místo, kde je pozitivní investovat naše energie a dostat se tam.

Jak řídit selhání?

Selhání není konec, ale přechodný krok. Nesporný pohyb směrem k úspěchu nebo triumfu v každé důležité oblasti. Proto, selhání má více výhod než nevýhod, vše, co musíme udělat, je uvědomit si, že selhání nás nedefinuje ani to neznamená více než potřebu jednat jinak.

Naučit se lépe řídit selhání, první krok se týká úkolu tak složitého, jak je důležité: přijmout to, co nemůžeme změnit. Nesmí zůstat ve stížnosti na dopisy, které se nás dotkly štěstí, když se nebudou šířit a hrát. Také, bez ohledu na výsledek, nejsme ta hra ani nebudeme hrát vždy se stejnými kartami,nejsme naše myšlenky ani naše chování. Jsme mnohem víc než to všechno, složité, měnící se, učící se a kteří nemají dostatek příležitostí ke zlepšení.

Jsme cennými bytostmi, bez ohledu na naše chyby, které nikdo nemůže prokázat, že přidávají nebo odstraňují hodnotu pro každou osobu.

Dalším krokem je úprava očekávání. Musíme mít jasno v tom, co je to „opravdové“ a „ideální“. "Skutečné já" je osoba, kterou jsem, ani více, ani méně. Je tvořena mými osobními vlastnostmi, schopnostmi, ctnostmi, vadami a omezeními. Pokud se dobře znám, vím, jak daleko mohu a nemůžu se tam dostat.

"Ideální já" je osoba, kterou si myslím, ale ve skutečnosti nejsem. Pokud mám velmi vysoká očekávání o sobě a věřím více v mé „ideální já“, než v mém „opravdovém“ mně, budu trpět, když mi realita řekne, že bych měl bar upravit..

Za tímto účelem musím mít vždy na paměti, kdo jsem, s ohledem na to, že nejsem ani lepší, ani horší než jakákoli jiná bytost.

Konečně, naučit se tolerovat frustrace, které život přináší. Projekty ne vždy jdou tak, jak chcete, ale to nemusí znamenat porážku. Přijmeme to, co se nám nelíbí, včetně vlastních chyb; učit se od nich, protože to, s čím zůstaneme, bude jídlem iluze, aby se pohnulo kupředu.

Úspěch se často skrývá za sbírkou neúspěchů Pokuste se znovu, po neúspěchech, právo a posvátnou povinnost, které by se žádná lidská bytost neměla vzdát. Využijte všeho, co jste zažili. Přečtěte si více "