Primární rány latentní známky dětství, které přežijí v současnosti

Primární nebo primární rána je nevyřešená trauma. To ilustruje a poukazuje na porušení připoutanosti, porušení této základní vazby mezi dítětem a jeho rodiči; je zrada emocionálních potřeb není splněna, není splněna. Tato bolest, která vznikla v raném věku a není vyřešena, je něco, co se snažíme anestetizovat v dospělém věku ..., ale to nás stále nějakým způsobem staví.

Jedním z nejběžnějších termínů ve světě psychologie a zejména z hlediska psychoanalýzy je postava rány, stejně jako trauma.. Freud nám vysvětlil, že tato psychická zranění jdou zvenčí dovnitř. Stávají se v našem nejbližším prostředí, zejména v dětství. Tak, a daleko od rozpuštění s časem, že původní rána přežije, zůstává latentní a vstupuje do našeho bytí vytváření vrstev a více vrstev gravitovat v jakékoli oblasti našeho života ...

"Neexistuje žádné rozšíření větší než moje rána, kterou nikdo nevidí".

-Miguel Hernández-

Kdyby Sigmund Freud i jeho dcera Anna Freud poprvé odhalili důležitost raných zkušeností ve vývoji naší osobnosti, v 90. letech by byla v souvislosti s tímto tématem vydána rozhodující kniha.. Primární rána nebo primární zranění, položte na stůl realitu, která šla daleko za hranice. V této práci jsme vysvětlili tiché, neviditelné, ale trvalé trauma, které zažívají adoptivní děti.

Nancy Verrierová, autorka knihy, poukázala na klíčové myšlenky o rozbitém odkazu, perinatální postižení porušeno, nebo ty rány, které jsou často v bezvědomí, že lidská bytost obvykle táhne ve své zralosti v důsledku dětství obývaného mezerami.

Co je to primární rána?

Lidská bytost má potřebu přesahující jídlo. Když dítě přijde na svět, potřebuje především pocit bezpečí, ochrany a lásky. Láska nás staví do světa a živí nás. Láska nám pomáhá rozvíjet se, rozvíjet se bezpečně v empatickém prostředí, kde se probudíme svět, který je pro ně důležitý.

Když tedy psycholog nebo terapeut přijme svého pacienta, bude se také snažit vytvořit prostředí, kde jsou empatie a blízkost vždy zřejmé a hmatatelné. Lidé potřebují tento druh živin, protože když je nevnímáme, pokud je nevidíme nebo necítíme, náš mozek reaguje téměř okamžitě. Objeví se podezření, strach a napětí.

To je to, co dítě zažívá, když nedostane bezpečnou přílohu. Primární rána je ohromena, když rodiče nejsou přístupní emocionálně, psychicky a / nebo fyzicky. Po maličkostí je mysl toho dítěte, toho dítěte z několika let napadána úzkostí, hladem, emocionální touhou, prázdnotou, osamělostí, ztrátou a nedostatkem ochrany..

Primární ránu můžeme chápat téměř jako evoluční svátost. Tento proces "hominizace", kterým prochází každá lidská bytost, pochází především z výměny pevné náklonnosti a neustálé blízkosti mezi matkou a dítětem.. Nesmíme zapomenout, že dítě přichází na svět s mozkem, který je stále nezralý a který potřebuje tuto pokožku a to bezpečné uchycení, pokračovat v růstu a utváření dítěte. exogestace s cílem podpořit kontinuitu jejího rozvoje.

Pokud v tomto procesu něco selže, když se něco stane v našich prvních třech letech života, objeví se neviditelná a hluboká fraktura, zranění, které nikdo nevidí. Ten, který nás zneplatní (možná) v budoucnosti v několika aspektech našeho života. Podívejme se na ně níže.

Účinky primární rány

Existuje velmi zajímavá kniha, která je považována za referenční příručku ve studii o připoutání. Je to asi Příloha přílohy psychologů Jude Cassidy a Phillip R. Shaver. V této práci nám připomínáme, že samotný konec lidské bytosti je seberealizací. Naším cílem je překonat, zvýšit bezpečnost a podpořit náš osobní a emocionální růst, a užívat si tak plného života se sebou samými as ostatními.

Jednou z nejdůležitějších podmínek pro to, aby se tak stalo, je mít v našich prvních letech bezpečnou vazbu, zralé, blízké a intuitivní s našimi potřebami. Pokud se tak nestane, vzniká primární rána as ní následující účinky:

• Nejistota a nízké sebevědomí.
• Impulzivita, špatné emocionální řízení.
• Zvýšené riziko utrpení různými psychickými poruchami.
• Obtížnost při vytváření silných afektivních vztahů.
• Rozvíjí se „osobnost přežití“. Snaží se ukázat autonomii a bezpečnost, ale prázdnota přežije a je obvyklé trávit časy, kdy je zapotřebí izolace a osamělost, a okamžiky, kdy je požadována blízkost, ať je to škodlivé nebo nepravdivé..

Jak vyléčit naši primární ránu

V těchto případech je nejvhodnější požádat o odbornou pomoc. V posledních letech nabývají na významu terapie jako EMDR (Desensitization and Reprocessing prostřednictvím očních pohybů). Je to technika, kde jsou kombinovány různé typy stimulace a zpracování informací, takže lidé vystavují traumatické zážitky, rány z dětství, aby o nich mluvili, poznali je a lépe je zvládli..

Také stojí za to uvést i ty základní strategie, které se často používají ke konfrontaci a uzdravení naší primární rány. Byly by následující:

• Uvědomte si naše skryté emoce a dejte jim jméno.
• Vyjádření našich neuspokojených potřeb (náklonnost, podpora, nedostatek ochrany, empatická blízkost ...) Musíme tyto potřeby „legitimizovat“ a nepotlačovat je.
• Odraz na osamělost, kterou cítíme v dětství. Uděláme to bez strachu, bez hněvu a bez hanby. Někteří lidé se vyhýbají přemýšlení o prázdnotě zažívané v dětství, kteří se raději nedívají na ty roky utrpení, protože cítí bolest a nepohodlí. Musíme to zraňovat, aby to dopadlo na světlo, ta část nás je stále plná hněvu, protože nezažila dostatek náklonnosti a bezpečí.
• Pochopte, že vaše zodpovědnost není nic. Oběť není vinna ničím.
• Umožňuje uvolnit váš smutek, vaše vnitřní emoce. Desahógalas.
• Zavázat se změnit, být schopen transformovat, převzít odpovědnost za změnu směrem k vnitřnímu blahu.

Konečně, odborníci v oblasti řízení a zvládání primární rány a traumatu nám doporučují odpustit. Poskytnutí odpuštění našim rodičům je neosvobozuje od viny, ale dovoluje nám, abychom se osvobodili od jejich postav. Přijmout to, co se stalo, převzít realitu všeho, co utrpěl, ale být schopen nabídnout odpuštění, které nám umožňuje proříznout bolestivou smyčku, aby se pohybovala mnohem lehčí. Včera bez bolesti, vzteku a vzpomínek.

Přemýšlejte o tom. Téma prvotní rány nepochybně vzbuzuje velký zájem a stojí za to pochopit tuto složitou psychologickou realitu.

Původ, traumata pronikají do našich snů Film Původ Christophera Nolana je uměleckým dílem o světě snů a jeho složitosti. Přes to jsme ukázali, jak trauma a sny mohou souviset. Přečtěte si více "