Přijměte proces svého osobního rozvoje

V životě se ocitneme ve stádiích, které nebudou, jak si přejeme, jediným řešením pro naše emocionální blahobyt není příliš pozměněno, to je nainstalovat do našeho života přijetí. Přijetí toho, co nemůžete změnit, má zásadní význam, abyste se mohli posunout vpřed a transformovat svůj život. ¿Kdo si nikdy nepřeje, aby realita byla jiná než ta, která žije?, ¿kdo se nedopustil chyby?, ¿Kdo se neobtěžoval postojem či způsobem života jiné osoby? V každé situaci, která vyvolává nepohodlí, analyzujte, zda můžete něco vyřešit. Pokud ano, vytvořit akční plán na zlepšení vašeho života, ale v případě, že vidíte, že nemůžete něco změnit, pokud se chcete pohnout kupředu, musíte to přijmout realitu nebo trpíte více, než je nutné. Boj proti nepohyblivé realitě bude plýtváním škodlivou a zbytečnou energií. Pouze od přijetí můžete pokračovat bez zastavení.

PŘIJÍMAT NESMÍ KONFORMOVAT

Další rozdíly mezi shody a přijetí:

- Přijetí Cílem je tolerovat situaci, s vědomím, že život je takový a ne všechno může být dobré, ale směřující k akci. Můžete žít s touto nepříjemnou situací, aniž by to způsobilo přehnanou nepříjemnost, ale navzdory tomu, že žijeme za okolností, které se nám nelíbí, zájem a zaměření pozornosti je možné zaměřit na další oblasti a snažit se otevřít nové dveře. Přijmout je vzdát se boje proti něčemu, co nemá řešení a hledejte jiné způsoby, které nám umožní žít, jak bychom chtěli. Máte myšlenky typu: “To je to, co je a já nemohu nic dělat, vyhýbám se tomu a pokračuji ve svém životě, abych zjistil, zda dostanu své cíle”

-Shoda To nastane, když netolerujeme situaci. Protože věci nejsou tak, jak chceme, zavíráme se v kapele a máme tendenci nedostatečná činnost a stagnace. Objevují se negativní emoce a my se vzdáváme, věříme, že nemůžeme svůj život zlepšit. Máte myšlenky typu: “Nemohu udělat nic, abych změnil svůj život, jsem nešťastník a vždy budu nešťastný”. Tam je tendence k nářku a viktimizaci, naděje na schopnost zlepšit se v budoucnosti je ztracena. Člověk se neotevře novým možnostem a hodí do ručníku, je spokojen se životem, který má, i když se mu nelíbí, nepohne prstem ke změně situace, což způsobí více a více frustrace.

VAŠE BUDOUCNOST JE VAŠE RUKY

Přijměte realitu a udělejte něco tak, abyste se v budoucnu mohli dostat z této situace, která vás činí nešťastným, ne všechno může být podle našich představ, ani všichni lidé kolem nás nemohou být stejní jako my, přijetí bude vaším nejlepším spojencem vést méně stresující život. Otevřete svou mysl novým možnostem, a to iv případě, že vaše prostředí a váš život není nyní tak, jak si přejete, pokud by to mohlo být v budoucnu, pokud budete zasílat v současnosti. Všichni máme moc vytvářet a měnit naše životy. Pamatujte, že každý malý krok, každá malá nepřetržitá akce, se v budoucnu stane něčím velkým.

Obrázek se svolením Davida Sutoyo