Kritika může ublížit nebo pomoci, rozhodnete se

Kdo není vystaven kritice? Každý z nás je vystaven, je to něco nevyhnutelného, ​​všechno je kritizovatelné. Ale teď dobře, záměr, s nímž je kritizován, může být velmi odlišný v závislosti na několika faktorech.

Kritika může být velmi destruktivní a jiní nám však mohou pomoci v našem učení, zlepšit něco, co nás zajímá.

Obvykle nám uniká kritika, obvykle nejsou šťastní. Naše ego se zjevuje proti nim a my jsme se okamžitě postavili na obranu. Protože jsme se cítili, jako by nás napadli.

Nicméně, kritika může mít také svůj pozitivní aspekt, a musíme se tohoto rozdílu věnovat, protože může být užitečné pochopit, kdy je kritik destruktivní a kdy je produktivní..

Lidé, kteří tyto kritiky zahajují, mají obvykle záměr, lepší nebo horší, který někdy neodpovídá zprávě. Mnohokrát předstíráme, že pomáháme a dostáváme opačný efekt.

Oba, aby využili kritiky, pokud jsou konstruktivní, a aby je odmítli, jsou-li destruktivní, je nutné se naučit je rozlišovat. Také když používáme kritiku a chceme, aby byla konstruktivní.

Charakteristika konstruktivní kritiky

Konstruktivní kritika je učiněna s úmyslem upřednostňovat a pomáhat druhé osobě. Označení toho, co lze zlepšit a jak to udělat. Přispívající detaily a specifikování toho, na co odkazuje. Bez toho, aby tam byl vzduch nadřazenosti a arogance.

Příklad, v situaci, kdy náš pár opustil všechny své věci hozené po místnosti. Konstruktivní kritika by byla:

- Chtěl bych, abyste sbíral vše, co jste ve třídě opustili bez objednání, prosím. Dalo by se dát věci do skříně vzadu vlevo.

Destruktivní kritika by byla následující:

- Jste katastrofa, vždy necháváte věci ležet a nebojte se o nic.

Proto, Hlavní charakteristiky konstruktivní kritiky jsou následující:

• To naznačuje, co by bylo třeba zlepšit.
• Použitý jazyk není násilný ani agresivní.
• Je to hotovo respektu.
• V případě potřeby jsou nabízeny argumenty, které pomohou pochopit situaci.
• K dispozici je spolupráce a účel pomoci.
• Symetrická poloha, aniž by věřila lépe než druhá osoba.

Mnohokrát, Ačkoli je kritika konstruktivní, mnoho lidí ji může považovat za nepřijatelnou. Tak se přestanou učit a využívají toho, co je nabízeno. Mohou se také cítit uraženi, což způsobuje konflikt.

Charakteristika destruktivní kritiky

Pod destruktivní kritikou se projevuje vztek a obsažená agresivita. Nabízet chudé argumenty jako “já nemám rád to”, “vy ne děláte to správně”, “vy jste hloupý”. V těchto zprávách není nijak zajímavé ani užitečné.

Lidé, kteří mají tendenci používat tyto typy škodlivých zpráv, mají tendenci se cítit nejistí a zranitelní. Potřebují ukázat nadřazenost tím, že se cítí slabí. Vyznačují se nízkou úrovní sebeúcty a nejistoty.

Snížení a poškození druhé osoby je záměrem destruktivní kritiky. Osoba, která vydává tyto zprávy, si nemusí být vědoma svého záměru. Je to prostě projev toho, jak se cítíte. 

hlavní charakteristiky destruktivní kritiky jsou následující:

• Zaměřuje se na negativní aspekty osoby.
• Jazyk může být agresivní.
• Nejsou nabízeny žádné argumenty, které by pomohly pochopit kritiku.
• To nevysvětluje, jak se zlepšit nebo napravit možné chyby.
• Nepřispívají k žádnému pozitivnímu aspektu.
• Účelem je ublížit a být nad druhou osobou.

K tomuto typu kritiky, když je jim věnována pozornost a jsou brány vážně, může velmi ovlivnit osobu, která je přijímá. Pocit ponížení a neví, co dělat, aby změnil jeho údajnou chybu.

Když jsou přijaty destruktivní kritiky, aniž by je zpochybnily, aniž by je odrážely a aniž by procházely vlastními osobními kritérii, dostávají se do omylu, že jim dávají důležitost a moc..

Naučit se zapadat do kritiky

Identifikace typu kritiky je klíčová, naučit se, zda je to poselství, které nám slouží nebo ne, pokud je to něco, co můžeme využít nebo jednoduše, neměli bychom dávat větší důležitost.

Tváří v tvář destruktivní kritice, schopnost identifikovat je nám pomáhá vyhnout se zbytečnému utrpení které nás mohou podřídit. Věříme, že jsme vinni negativního aspektu našeho, který je nepřípustný.

Musíme být opatrní tváří v tvář destruktivní kritice, Mohou být důležitější, když máte nízkou náladu. Přijetí těchto kritik bez dalšího přispěje pouze k našemu nepohodlí.

S ohledem na konstruktivní kritiku musíme také věnovat pozornost, protože před naší nedůvěrou je zaměňujeme a mohou být bez povšimnutí a považováni za přestupek.

Tím, že se otevřeme konstruktivní kritice, můžeme zkoumat nové aspekty sebe sama, přijímat další možnosti a argumenty, které nám umožňují uvažovat a získávat různé perspektivy..  

Obě formy kritiky nám budou často předkládány; Učíme-li se je identifikovat, budeme přispívat k našemu blahu a osobnímu rozvoji.