Význam hubnutí pro živení duše

Na území ega roste pouze pýcha, pohled, který svět chápe od svého vlastního pupku a který zaseje neštěstí jakékoli prostředí, ve kterém žije. Všichni víme, že někdo s tímto vzorem je formován, jsou to mysli, které zůstávají v harmonii, které utopí klid a že by měly začít dávat svá ega na dietu, aby jejich egy také měly nějaké jídlo..

Pokud se podíváme na současné panorama a na socio-politický scénář, který nás obklopuje, uvědomíme si, že skutečně, říše ego je na vzestupu. Existuje mnoho zemí a vůdců, kteří začínají praktikovat sebeprotekcionismus a sebeobranu sebe sama, kde definují, co je vaše a co je moje, kde nechat stranou cizince, aby ochránili svou vlastní identitu..

„Ego je umělá maska ​​vytvořená rodinou, společností a kulturou. Je to maska ​​nad jinou maskou “

-Alejandro Jodorowsky-

Mnozí na to zapomínají obézní ega a hlas pýchy jsou posedlí značkovacími vzdálenostmi, což přináší nerovnost, nenávisti, diskriminace a vlastního neštěstí. Nejsme však svědky pouze tohoto typu dynamiky na politické úrovni. Podle článku publikovaného v časopise "Psychologie dnes", v pracovním prostředí stále více a více tito manažeři nebo šéfové poukazují na to, že daleko od uplatnění emocionální inteligence ve svých organizacích se nechají unést egem v poslední potřebě vykonávat moc. a kontroly.

Pracovníci, kteří mají osobu s tímto typem profilu jako manažer, je definují jako "Malé děti s přílišnou silou". Nejdůležitější ze všeho je to egoistické akce nasazené na celém území, ať už na rodinné, obchodní nebo sociální úrovni, nemají žádný prospěch. Lidský potenciál je promarněn, protože je podřízen říši strachu, říši pohrdání a tomuto nedostatku etiky, empatie a blízkosti, kde jen málo nebo nic dobrého roste..

Doporučujeme, abyste o tom přemýšleli.

Silná ega a velká ega

Začneme objasněním něčeho nezbytného. Slovo "ego" pochází z latiny a jednoduše znamená "I". Pro orientální filosofii ego odkazuje na sebeuvědomění, sebepoznání a subjekt, který musí být odlišen od nezdravého chování, jako je egománie nebo sobectví..

Na druhé straně Freud také identifikoval tuto úroveň našeho psychického aparátu jako mezilehlou část, kde je člověk roztržen mezi instinktivním impulsem a tlakem sociálních norem.. Konečným cílem by bylo vyvinout zdravé ego, které by nám umožnilo harmonizovat v každodenním životě naše vztahy a společnost samotnou.

Se vším tímto můžeme bez pochyb odvodit, že existují dva typy ega. Na jedné straně by to byla naše potřeba vyvinout silné „já“ (ego), kde je naše sebeúcta konsolidována, kde je plné vědomí sebe sama s jeho hodnotami, jeho šlechtou a identitou, která nás definuje, ale která je zase citlivé a blízké ostatním identitám, které nás obklopují. Na druhé straně a na opačném pólu by existovaly velké ega.

Podívejme se podrobně na jeho vlastnosti.

Velké ega a jejich osobní vesmíry

Velké ego je nepřiměřené a nereálné „já“, které nebylo paralelně obohaceno o interiér člověka. Jeho prázdnota, jeho osobní omezení a nedostatek sebeúcty ho vedou k tomu, aby hledal vnější uznání, kde se cítí posílený.

• Velké ego má za cíl „shromažďovat“ energie jiných lidí k výkonu kontroly. Za tímto účelem neváhá ponižovat nebo pohrdat.

• Velké ego miluje být středem pozornosti a identifikovat se se vším, co ho odlišuje od zbytku: titul, úspěch, značka, vlajka ...

• Velké ego je schopno postavit brnění dobra, aby se vyvýšilo jako člověk, a tak přitáhlo adepty.

• Současně existují různé typy "velkých ega", je zde know-it-all, sofistikovaný, ten, kdo hledá prestiž, neukojitelný a který vždy hledá nové emoce a zážitky a pak se na ně pyšní..

7 kroků, jak zhubnout

V průběhu historie Nenechali si ujít psychologické a filosofické studie, které se ponořily do tématu "ego" a jeho vztahu se zlem. Je to složitá otázka, kde nejsou jasné výsledky, protože by to byla nepochybně i biologická, sociální a vzdělávací složka. Každopádně je jasné, že velká ega jsou odrazem anorexických myslí, které nebyly iniciovány ve vesmíru emoční inteligence.

"Pokud vás vaše ego nenechá osamoceně, pošlete ho, abyste si koupili pokoru"

Je proto nezbytné, abychom všichni toto semeno zaseli v nových generacích, abychom jim pomohli vybudovat zdravé a empatické ego, iniciovali je v umění živit duši a ne ego. Zde jsou některé základní klíče, na které se můžete zamyslet.

Strategie k překonání ega

Klíčem k překonání ega je uvědomit si naše každodenní chování a postoje. Budete se ptát, ale ... jaké postoje? Jdeme s nimi.

• Osvoboďte se od potřeby být nadřazen ostatním.

• Nenechte se připoutat pouze k vašim úspěchům a úspěchům. Uznávejte i ty ostatní.

• Necítí se věčně uraženi tím, co říkají, dělej nebo přemýšlejí o tom, kdo tě obklopuje. Mají právo nebýt tak, jak chcete.

• Osvoboďte se od více denně. Oceníte, co již máte.

• Osvoboďte se od třeba vyhrát. Někdy se také dozvíte ze ztráty.

• Nenechte se posedlý tím, že máte vždy pravdu.

• Vaším cílem v životě není mít úspěchu nebo slávy. Vaším cílem je prostě být šťastný.

Závěrem si uvědomme, že každodenní praxe ega je jedinou věcí, kterou lze dosáhnout, je zdvihání zdí a vytváření vzdáleností. Začněme tedy živit duši a praktikovat tuto pokoru, když poznáváme druhou jako součást sebe samého. Pěstujeme srdce šlechty, abychom vytvořili uctivější a užší svět.

7 kroků, které mají být šťastní podle hinduistů Hindská legenda říká, že abys byl šťastný, musíš dokončit 7 kroků. Realizací tohoto procesu se budují pevné základy pro skutečné štěstí. Přečtěte si více "